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「工作壓力」搜尋結果

總共找到 980 筆符合關鍵字「工作壓力」的資料

肩膀肌肉痠痛纏身？常見有這3原因，對症調理助改善

…擊性運動傷害等，會帶來肩頸痠痛的後遺症。 - 「壓力大」：工作壓力大或是生活壓力大，也容易情緒緊張、心浮氣燥，使肌肉變得緊繃。 - 「退化性頸椎症」：有此症狀者，還沒步入老年，…
http://www.top1health.cn/Article/318/56676
便祕、腹瀉交錯，腸道鬧情緒！少吃這4類地雷食物

…性腸道症候群，是一種良性的、慢性的腸道功能障礙的疾病，主要與工作壓力，以及精神疾病有密切的關係。 **大腸激躁症　自律神經失調** 其中，「自律神經失調」是造成「腸道蠕…
http://www.top1health.cn/Article/320/56643
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…、氣血不足所致，加上欠缺運動、體質虛弱、休息不足，承受生活及工作壓力，使肝氣鬱結，以致氣血運行不順。 **冬天常經痛　手腳易冰冷** 尤其到了冬天，溫度驟降，體內血液循…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
睡睡醒醒…不想失眠纏身，睡前做8伸展操好放鬆

…家建議，不妨養成於睡前1小時，適度從事輕度伸展動作，就是一甩工作壓力、放鬆身心、幫助入眠的好方法！ **翻來覆去睡不著才是失眠？4大失眠類型報你知！** 您自認沒有失眠…
http://www.top1health.cn/Article/76/56529
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

…，恐補過頭而上火，引發嘴破、冒痘甚至痔瘡的發作。平日工作壓力大、長期熬夜、喜食油炸燒烤辛辣食物，又加上遇熱時喜歡吃冰或吹冷氣解熱，造成體內熱氣無法散出，都是形成這款「熱底美…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466
天冷鬧暈眩？吳明珠：喝「抗眩補氣茶」舒緩

三不五時就頭暈目眩，尤其是天冷、歲末年終工作壓力大下，症狀更是嚴重？中醫師表示，導致暈眩症纏身的原因非常多，改善暈眩不適，首要關鍵仍在於找出暈眩發生的成因、對症下藥；並搭配適度的穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414
低溫、壓力大…重度乾癬患者，小心發生眼部葡萄膜炎！

冬天氣溫低，加上過年前工作壓力大、熬夜、應酬多，使得乾癬患者症狀加劇，小心如果是重度乾癬的患者，還有很大的風險會發生眼部葡萄膜炎！根據長庚醫院完成一項流行病學研究發現，重度乾癬的患…
http://www.top1health.cn/Article/49/56464
血紅素偏低貧血了，一定是缺鐵嗎？小心藏這些疾病風險

現代的女性，常常因為工作壓力、節食、月經等問題，造成工作沒精神、容易頭暈、爬樓梯容易喘，跟著朋友外出爬山往往跟不上其他人的腳步。體檢時才突然發現抽血項目「一排紅字」，報告結論說是貧…
http://www.top1health.cn/Article/302/56412
氣溫冷颼颼，頭皮眉毛乾癢紅？脂漏性皮膚炎擦對藥沒煩惱！

…適度紓壓：**培養喜愛的興趣、學會深呼吸、放鬆、抒壓，並減少工作壓力及焦慮不安等不穩定情緒的發生。 **習慣3／清淡飲食：**日常飲食建議避免攝取油炸、燒烤等油膩的食物及香辛…
http://www.top1health.cn/Article/242/56321
溫差大頸部僵硬、視力模糊…小心是腦動脈瘤

…薄弱，血流的壓力往往會造成動脈瘤破裂，尤其在緊張、情緒激動、工作壓力大、季節交替天氣忽冷忽熱時格外容易破裂。北投健康管理醫院院長蔡清標表示，這名新加坡女模跟朋友KTV唱歌時…
http://www.top1health.cn/Article/31/56346
巴掌仙子回娘家！醫療照護仍能健康長大

…呼籲，孕婦要養成良好生活習慣，如避免菸酒、少食辛辣食物、減少工作壓力多休息、定期產檢，及注意是否有不規則宮縮、少量出血等早產徵兆，以預防早產。
http://www.top1health.cn/Article/251/56296
【免費講座】精準醫療首部曲探索基因

…82年開始蟬聯國人十大死因之首。再加上現代人不良的生活習慣、工作壓力大造成這些疾病年齡化，實已成為台灣社會的重大議題。《台灣基康》在亞洲深耕基因檢測多年，是預防醫學檢測領導…
http://www.top1health.cn/Article/135/56263
懷孕也能玩得安全又盡興　聖誕、跨年夜出遊謹記這6點

…初期，有些孕媽咪會害喜、噁心、嘔吐，而仍在工作的孕媽咪，處在工作壓力下，可能造成胚胎不穩、出血，這時要趕快臥床休息，並尋求婦產科醫師的幫助，必要時吃安胎藥。到了懷孕中後期，腹部越來…
http://www.top1health.cn/Article/17/56256
壓力大易傷「心」！得舒飲食VS地中海飲食，誰比較抒壓護心？

…；「歐洲心血管疾病預防臨床實踐指南」也明確指出，抑鬱、焦慮、工作壓力和社交壓力，皆為心血管疾病風險因子。由此可見，預防心血管疾病，應先學會抒解壓力！ **抒壓又護心！地中海飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/56131
炒飯能抒壓！4大荷爾蒙被點燃了…還有5大意外好處

…會更加規律。」 **5.性愛增加免疫力：** 巨大的工作壓力會降低人體免疫功能，美國威爾克斯大學研究：「針對111位16~23歲的志願者進行分析後發現，每週有1~2次性愛，…
http://www.top1health.cn/Article/262/56148

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