…肉品,發現連鎖超市販售的冷凍美國霜降牛排含有俗稱瘦肉精的萊克多巴胺,雖然含量符合衛生福利部規定的動物用藥殘留標準,但醫師指出,瘦肉精會累積在肝、腎,還會增加癌症轉移機率,消基會呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/172/15405…力不足過動症** 注意力不足過動症的病患天生腦部內分泌系統多巴胺分泌不穩定,也有遺傳性,如果3、4歲的幼兒常換玩具,活動量很大,整天忙個不停,就可能是癥兆之一;但比較明顯的時機是…
http://www.top1health.cn/Article/87/15252…之前所說,酪氨酸為胺基酸的一種,也是腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺等神經傳導物質的組成的重要成份。除此之外,它也能幫助頭髮和皮膚中“黑色素”的生成。防曬產品的原理即利用此特殊性質。…
http://www.top1health.cn/Article/242/14895…缺乏鐵質則會有更大的問題,林育儁醫師表示,鐵質為合成血清素、多巴胺等神經傳導物質之必要輔因子,因此有保護腦神經系統功能,並能促進腦細胞生長,幫助嬰幼兒腦部之發育,所以嚴重的鐵質不足…
http://www.top1health.cn/Article/17/14816…西哥,台灣也有引進栽培,鱷梨擁有優質的植物性脂肪,能提供體內多巴胺的含量,當你感覺低落,不妨來杯鱷梨奶昔。 **7. 白肉** 雞肉、火雞肉等富含色胺酸,能提高血清素的水平…
http://www.top1health.cn/Article/245/14455…出汗為目標。 因為腦科學的研究顯示,運動能促進腦部分泌多巴胺、血清素、腦內啡等荷爾蒙,讓人提升注意力、緩和焦慮情緒、增進正面情緒,答題時比較不會看錯,即使遇到比較困難的題目,…
http://www.top1health.cn/Article/245/14170…成癮」指的是長時間沉浸在電視、電腦、手機等3C產品中,大腦內多巴胺顯著分泌引起。除了視力會變差,近年來許多研究也指出,螢幕前待越久,罹患心血管疾病與第二型糖尿病機率越高,同時也對腦…
http://www.top1health.cn/Article/305/13900…感等。 當長時間緊盯螢幕,大腦內的紋狀體就會分泌過量的多巴胺而成癮,每天都要花好幾個小時耗在網路世界中,造成身心靈的負擔,例如有: 1. 眼睛視力受損。 2. 增加罹患心…
http://www.top1health.cn/Article/304/13871…啡** 綠茶中的多酚與兒茶素,能有助於減少大腦中神經遞質如多巴胺(dopamine)與腎上腺素的降解,因此,可以使人快速回復精神,特別是在早上剛起床昏昏欲睡之時,喝綠茶可以有效醒…
http://www.top1health.cn/Article/261/13687…罹患帕金森氏症的比例上降低了30%。 **菸鹼刺激腦中多巴胺** 帕金森氏症(Parkinson's Disease)也屬失智症之範疇,是一種慢性中樞神經系統退化性失調的疾…
http://www.top1health.cn/Article/31/13162…B6抗憂鬱又開胃** 維生素B6可維持人腦神經功能正常製造多巴胺(dopamine),這是一種天然抗憂鬱劑,能避免憂鬱感纏身,而胃口不好有時,也是因為情緒間接影響導致,因此多補充…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973…苦內酯(Ginkgo biloba)、類黃酮物質,可刺激腦部多巴胺(Dopamine)分泌,調節腦部神經訊息傳遞作用,避免自由基引起低密度脂蛋白(LDL)氧化導致動脈硬化斑塊,改善…
http://www.top1health.cn/Article/253/12819…輔導改正,因此目前確實沒有因此罰過錢。 含瘦肉精「萊克多巴胺」的美國牛肉,去年9月中旬有條件開放進口,除了規定殘留量不能超過10ppb,衛生署提出配套措施,就是要求販售或供應…
http://www.top1health.cn/Article/172/12302…毓醫師指出,造成不寧腿症候群的確切原因不明,有研究顯示和腦中多巴胺系統不平衡有關。好發族群包括患有腎功能不全,或缺鐵性貧血,或是周邊神經病變者。不寧腿症在症狀上主要要符合下列4點:…
http://www.top1health.cn/Article/31/12152…者威德里克(Leo Widric)說,「洗澡時大腦會釋放大量多巴胺,它能使特定腦區變得活躍。」 ![為甚麼洗澡時特別有靈感?(攝影/黃志文)][29778] 不只洗熱…
http://www.top1health.cn/Article/31/11832