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「喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料

科學中藥效果差？喝水藥才好得快？中醫師分析好中肯

…負擔。若暫且不論費用，只考量對疾病的療效，**還是非喝水藥不可嗎？科學中藥就沒有可取之處嗎？** **普通感冒腸胃炎　科學中藥綽綽有餘** 周宗翰中醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/239/52798
幫身體排水毒！日專家：生薑紅茶比白開水、綠茶更好！

…能同時發汗更佳）的水分」！][123377] **正確喝水2原則：溫暖身體、促進利尿** 水不能不喝，但如何補充水分才能恰到好處，避免水毒現象呢？《喝水治病，還是致病？…
http://www.top1health.cn/Article/80/52618
防女性泌尿道感染　吳明珠推：洛神花2茶飲

…，女生的尿道比較短，離膀胱近，較男性易患泌尿道感染，平日應多喝水、勿憋尿外，利用藥膳茶飲也可緩解症狀。 ![][123923] 根據統計，國內平均每4位女性當中，就有1位曾…
http://www.top1health.cn/Article/80/52781
減重停滯該怎麼突破？減重名醫：4多助燃脂

…重計畫，或許該調整飲食或運動。減重停滯期至少2周，多喝水、泡熱水澡，配合舉啞鈴、仰臥起坐等運動增加肌肉量，拉高基礎代謝率，就能度過停滯期，讓體重繼續降。謹記勿自行服用非法減…
http://www.top1health.cn/Article/33/52803
私密癢又臭抓不停〜救星報到：運動+補前花青素

…。如果要擺脫陰道炎、尿道炎的糾纏，除了保持私密處清潔通風、多喝水、避免熬夜等習慣之外，根據研究發現，適度的運動，有助於調整體質、增強免疫防禦網，不讓身體發炎作怪。另外，建議同時搭配…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663
運動後別忘補胺基酸　吃黑豆低卡無負擔

… ![夏日運動除要督補充蛋白質與胺基酸食物外，也別忘記要多喝水。][123513] **增長肌肉　需補充蛋白質、胺基酸** 運動可減重，但光單靠運動減肥很難，除非高強度、長時…
http://www.top1health.cn/Article/320/52669
趕走肥胖危險因子！5錦囊，遠離環境荷爾蒙

…維與水分，能加速排出體內毒素，並且提供飽足感。 **4.多喝水：** - 環境荷爾蒙等化學毒物為脂溶性，但並非完全不溶於水，多喝水對於排毒仍有助益。建議成人每天喝足 2000 …
http://www.top1health.cn/Article/33/52677
夏天不易流汗別開心！體溫調節失常易中暑，這樣吃助改善

…體溫，造成體內「鬱熱」，引起中暑。西醫呼籲大眾要「多喝水以預防中暑」，然而，「喝水冷卻身體」的效果固然值得期待，但若無法排汗，不論喝再多水都無法發揮調節體溫的效果。由此可知…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674
孕期水腫要少喝水？6緩解妙方大公開

孕期水腫通常出現在懷孕中後期，產後就會消失，孕媽咪可以用抬腿動作和低鈉少鹽的飲食來減緩症狀，再到醫院檢查血壓、驗尿來判別是否為子宮壓迫到靜脈血管所造成的水腫，或是病理問題所造成的水…
http://www.top1health.cn/Article/234/52578
尿液有泡泡，腎臟一定有問題？秘密藏在這…

… 事實上，尿液有泡泡常出現在早晨第一泡尿，因為經過一整晚沒有喝水，尿液濃縮導致尿液濃度增加，進而也會使泡泡更容易產生。而臨床上最常見的是因為攝取較多蛋白質，造成小便中的磷酸…
http://www.top1health.cn/Article/4/52593
喝啤酒不會尿路結石？3錦囊遠離威脅

…致肥胖，喝多反而不好。預防尿路結石最好方法，就是「少喝酒、多喝水」。 ![][123163] 恩主公醫院泌尿科主任王炯珵醫師指出，尿路結石好發於夏季，包括：腎臟結石、輸尿管…
http://www.top1health.cn/Article/320/52541
夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

…變成兩個火，也就是發「炎」了。 **降火氣3步驟：喝水、流汗、排尿** 「火氣一定要散掉！」郭祐睿中醫師表示，機器悶燒太久會淪為報廢的命運，而人就像是不能悶燒的機器…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439
不單是解渴！運動喝水另有1個重要功能...

…致抽筋中暑，甚至危及生命。導致身體缺水的原因很多，包含錯誤的喝水方式、大量流汗、激烈運動、在炎熱的天氣下運動、在戶外時間過長，還有感覺口渴才喝水。當身體內水分流失量達到…
http://www.top1health.cn/Article/167/52453
夏天水喝不夠容易中暑，還可能引發心臟病？

…大約8週不進食依然能存活（依脂肪存量大小而定），但只要幾天不喝水就會死亡。由此可見，水對我們而言有多麽的重要。 ![][122773] **喝水好處多：調節體溫＋促代謝**…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427
感冒吃維生素C快快好？關鍵其實在「平時」！

…，就醫吃藥也不見好轉，媽媽得知消息後，忍不住叮嚀：「記得要多喝水、多休息、多補充維生素C！」類似的情況，幾乎每個人都曾經遇到，但撇開喝水和休息不談，補充維生素C真的能讓感冒快快好嗎…
http://www.top1health.cn/Article/240/52338

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