…有全營養 更含有優質蛋白質** 高膽固醇血症曾被認為是造成動脈硬化、心肌梗塞、腦中風的重要因素,因此醫學上曾經建議,應該少吃高膽固醇的食物。其中最被列為禁忌的就是雞蛋,但是,這個…
http://www.top1health.cn/Article/320/52732…肪堆積,再加上自由基的作用,易讓血脂在動脈壁上沉澱,從而造成動脈硬化,這就是血管老化的表現,小心加重血管硬化及心臟血管病變,例如:心絞痛、心肌梗塞、腦中風等相關疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…促進體內膽固醇的代謝和轉化,具有降低膽固醇的作用,可預防粥狀動脈硬化症。營養學期刊指出,常吃花生,罹患冠心病的風險能減少35%。研究發現主要為花生中的脂肪酸,能降低低密度脂蛋白的含…
http://www.top1health.cn/Article/320/52692…度膽固醇(好膽固醇)、增加低密度膽固醇(壞膽固醇),增加粥狀動脈硬化、心血管疾病及高血壓的風險。 ![珍珠奶茶中的「珍珠」,又稱為「波霸」和「粉圓」,主要成分是太白粉、地瓜粉、馬…
http://www.top1health.cn/Article/80/52601…瓜富含的果膠能和人體多餘的膽固醇結合,對防止膽固醇失調引起的動脈硬化有幫助,所以建議糖友們煮飯的時候,把南瓜一起丟下去煮,當作正餐主食一起吃。需注意的是,在營養分類中,南瓜的地位與…
http://www.top1health.cn/Article/80/52498…血液中同半胱胺酸(homocysteine, Hcy)過高是動脈硬化的獨立危險因子,平均Hcy每升高5μmol/L,男性發生心血管病變的機會增加1.6倍,女性則為1.8倍。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/52357…研究發現,C型肝炎患者容易合併糖尿病、腎臟發炎、心血管疾病、動脈硬化、自體免疫以及淋巴增生等疾病。如果C肝病毒未能控制或殺光光,均可能造成日後慢性腎病變,導致腎衰竭,以及引發冠心病…
http://www.top1health.cn/Article/30/52398…造成高血壓;而自由基與過氧化物等會增加血小板凝集、引發血栓、動脈硬化,甚至導致心肌梗塞,不可不慎! **每天吸菸超過20支 減少5-8年壽命** 根據英國醫學期刊(BMJ)…
http://www.top1health.cn/Article/132/52336…氧化破壞,加速老化現象,甚至引發許多疾病的發生,已有研究證實動脈硬化、心肌梗塞、糖尿病、阿茲海默症、癌症、過敏性及自體免疫疾病等都與慢性發炎息息相關。 那有什麼方法可以減緩慢…
http://www.top1health.cn/Article/138/52261…等成分。適度攝取不但有助於清除自由基、減少發炎反應,對於預防動脈硬化及抗老化,也有不錯的保健效果。 除了上述好處外,2013年中山醫學大學研究團隊所進行的人體實驗更進一步發現…
http://www.top1health.cn/Article/80/52223…),適度食用有助降低血液中的壞膽固醇、增加好膽固醇,發揮預防動脈硬化、腦梗塞,及減少未來心血管疾病罹患風險的效果。 **好處2/抗氧化:**其富含的β-胡蘿蔔素、維生素B、C…
http://www.top1health.cn/Article/248/52147…1996年開始,不少國外研究陸續就發現,牙周病和冠狀心臟病、動脈硬化及中風、糖尿病、類風濕性關節炎等疾病息息相關;還有像精神壓力大會引發敏感性牙齒、胃食道逆流可能造成蛀牙、脊椎側彎…
http://www.top1health.cn/Article/248/52086…管不容易硬化和阻塞。這也是為什麼相較於同齡男性,年輕女性罹患動脈硬化的機率比較低的關鍵。 一旦停經前後雌激素的分泌減少了,女性得到動脈硬化的發病機率就會變得跟男性一樣高。且在…
http://www.top1health.cn/Article/11/52020…炎及避免血液凝固。多食用番茄有助預防心血管發炎,進而減少粥狀動脈硬化、腦中風或心臟病發生的機率。 **7.高維生素C蔬果:**根據美國神經學年會發表的研究指出,食用含有維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/51900…量,長期不僅會造成血壓上身,增加腎臟和心血管的負擔,造成冠狀動脈硬化、中風、腎臟衰竭等疾病,千萬不可小覷。
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