下巴 | 搜尋結果 | 華人健康網

「下巴」搜尋結果

總共找到 835 筆符合關鍵字「下巴」的資料

日頭赤焰焰　喝水消暑也能防心肌梗塞

…。急性心肌梗塞發作的典型症狀為胸口壓迫感，其壓迫感可能會轉移下巴、左側肩膀、上臂及前臂之內側，甚至合併胸痛、呼吸、困難盜汗。在走路、爬樓梯及搬重物時，症狀會加劇，患者坐下休息時可以…
http://www.top1health.cn/Article/28/38914
低頭族脖子最快老化！鍛鍊頸部肌肉的日常小動作

…*1. 嚼口香糖** 無糖口香糖可以幫助鍛鍊出迷人的頸部、下巴線條，因為咀嚼口香糖時關節必須重複開合，不妨藉由此機會，在飯後吃口香糖時以「咀嚼20~30秒，休息10秒」的規律鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/248/38848
久坐族腰痛難解？3動作讓腰痛閃邊站

…立起，打開與肩膀同寬。雙手放在大腿上。 **步驟2／**收下巴，讓雙手在大腿上滑動，上半身慢慢抬高，使地板與背部之間的角度呈現30～45 度，停頓5 秒鐘，回到1的姿勢。 **…
http://www.top1health.cn/Article/318/38563
生態保育從小做起！帶孩子觀察探索增知識

…蚱蜢為綠色和褐色，是他們在大自然中的保護色。蚱蜢的口部很大、下巴發達，一般而言，以植物葉片為主食，它們喜歡蘆葦、稗、蒿類植物，以及蝦須草和海蓬子等。而某些品種是雜食性，也會…
http://www.top1health.cn/Article/251/38548
寶寶吃飽了沒？靠這3點做判斷！

…寶寶喝到母奶，通常就不會餓到寶寶了，而我們還可以從寶寶喉嚨和下巴的吞嚥動作來做進一步的辨識，而這部分又可分為三個進程：準備喝奶時，寶寶的下巴會動的急促（這有助於刺激媽咪乳房…
http://www.top1health.cn/Article/87/38504
1次只要5分鐘！女中醫天天做的瘦臉祕訣

…* 將臉分為左右兩半邊，再分為4個區塊，分別是 (1) 下巴到耳垂 (2) 臉頰到耳朵中段 (3) 眼袋到耳朵上方 (4) 額頭中間到太陽穴 ![臉部刮痧時依序由下往上…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375
溫差大頭痛找上門？吃發熱食物＋按穴位

…循環不良引發頭痛頭暈頭部緊繃感手麻，久盯螢幕請記得提醒自己收下巴，自然會跟著挺胸不駝背，千萬不要一直把頭往電腦螢幕靠，這些不良姿勢就是造成頭痛肩頸僵硬的原因之一，此外記得多用梳子敲…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232
擺脫胸部下垂夢魘　3動作鍛鍊胸肌

…肌肉皆保持出力，將重心平均在全身。 2.操作動作過程中微收下巴，視線保持直視下方，讓頭保持在脊柱延伸線上，勿跟著上下甩動。 3.進行時，手肘若是打開的（約45度），訓練的主要肌…
http://www.top1health.cn/Article/306/38020
愛美的你抗痘了沒　從痘痘部位看健康

…的牙膏，多因為皮脂分泌過於旺盛，而引發角質阻塞。 **5.下巴：**睡眠不足或精神狀況不佳，或與骨盆腔器官及內分泌有關，女性多與卵巢或子宮等生殖系統有關；男性可能是痔瘡或便秘等。…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137
救命關鍵　聰明的傻瓜AED你會用嗎？

…（Airway），也就是先壓胸部30下，並向下壓額頭、往上抬下巴，打開呼吸道，如此可讓空氣順利流入肺部。接著連續2次做口對口人工呼吸（Breathing），每次吹氣超過1秒即可，同…
http://www.top1health.cn/Article/145/38162
立夏咳嗽、冒痘痘…喝神仙薑棗茶調氣血

…之化解。此外，用棗來補氣血，所以此道食譜適合經常容易下巴長痘痘的人，作為調理身體氣血之用。還可以將薑棗茶進行一些搭配與變化，例如氣血弱的女性可以加紅，增強補血暖血的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37965
對抗這3類型頭痛　按摩4穴位好舒緩

…循環不良引發頭痛頭暈頭部緊繃感手麻，久盯螢幕請記得提醒自己收下巴，自然會跟著挺胸不駝背，千萬不要一直把頭往電腦螢幕靠，這些不良姿勢就是造成頭痛肩頸僵硬的原因之一，此外記得多用梳子敲…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811
保謢脖子趕走疼痛　軟骨素+鈣質不可少

…「謢脖生活」： **【謢脖生活4點叮嚀】：** **1.下巴微抬20度，脖子負擔最小：**微抬下巴能避免脖子負擔，收下巴則會讓頸椎弧度消失，讓脖子無法支撐沉重的頭部，才容易受傷…
http://www.top1health.cn/Article/315/37792
不容忽視！5臉部「小動作」易加速細紋生長

…*動作5／低頭** 長期低頭可能會導致頸紋出現，甚至長出雙下巴，另外用手托腮也有一樣的效果，一定要避免！平時也可以在保養時，特別按摩頸部與下顎。
http://www.top1health.cn/Article/249/37886
胸悶、胸痛不是心臟病　原來是膏肓痛！

…鬆，調回正確姿勢。 **動作1：**將原來伸長的脖子收下巴拉回，再配合緩慢的輕輕點頭動作，可穩定頸椎周圍肌群，舒緩頸椎關節不適感。 **動作2：**若肩頸已有微痠的疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/248/37756