…,像是心肌梗塞、小中風,因此也會擔心自己是否會有這些問題。而三高的即早發現和良好控制是最能預防這些心肌梗塞和中風等心臟血管疾病及腦血管疾病最有效的方法。我們要怎麼知道自己有沒有三高…
http://www.top1health.cn/Article/107/72633最近天氣轉涼,腦中風和其他急性血管疾病案例發病率也跟著增加,大家應多注意辨認腦中風的症狀,並加強保養及預防之道。 腦中風就是腦血管阻塞或破裂造成腦部受損。腦中風的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/31/71500…肪肝與新陳代謝疾病很有關係。一般以腹部超音波先行診斷。如果有三高(高血壓、高血糖、高血脂)則按照上述飲食建議。根據營養學,脂肪肝的人可以常吃背部呈現青色的魚類例如秋刀魚、黃綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/72627…誘發高血壓產生。 **不只高血壓上門!女性停經後,罹患三高、心腦血管疾病風險大增** 再加上女性更年期後,身體對於膽固醇、血脂肪的代謝能力也會跟著下降;導致血液中的低密度膽…
http://www.top1health.cn/Article/11/72608…預防中風的重點是要著重在血管的健康。造成動脈硬化的因素,除了三高、肥胖、菸酒、睡眠品質不佳等,近年來愈來愈多證據顯示,PM2.5也是元凶,讓人驚訝不已。造成中風絕對不是活血化瘀一個…
http://www.top1health.cn/Article/248/72562…誤的飲食習慣,也可能帶來濕氣!有一些人喜好高糖、高油、高脂的三高飲食習慣,本來就容易引起血脂、體脂過高。過量攝取的熱量,導致肝臟分解代謝減慢,分解脂肪的脂酶活性變弱,易造成脂肪堆積…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…的風險。眼科醫師表示,眼中風又分為「眼梗塞」、「眼出血」,從三高病史可分辨罹患的是哪一種風險。而預防眼中風有一些危險行為不要做,最好吃「好油」防血管來搗蛋! ![][1633…
http://www.top1health.cn/Article/67/72539…實現代醫療發達,人平均壽命越來越長,所以身邊的老人家幾乎都有三高的問題,不要說老人家,現在中年人,若沒有好好控制飲食、運動還有體重的,現在30、40歲,就已經有三高的問題了! …
http://www.top1health.cn/Article/248/71445…發季節,若本身已經有心血管疾病的朋友一定要多加注意,尤其是「三高」患者,心臟冠狀動脈承受不了溫度突然變冷的刺激造成痙攣而引發心肌梗塞,或是血管變得狹窄、失去彈性、血栓阻塞而導致中風…
http://www.top1health.cn/Article/28/71367…<24),老年人不宜過瘦。 **5. 避免三高(高血壓、高血糖和高血脂):** 三高會增加阿茲海默症的風險,如有三高的患者,一定要控制在正常範圍內。 **…
http://www.top1health.cn/Article/110/71359…腹腔鏡手術執行 **臭寶爸提醒:**肥胖的孩子除了注意三高等代謝症候群、性早熟、睡眠呼吸中止、氣喘,應該也要篩檢一下肝功能、脂肪肝、膽結石等等。
http://www.top1health.cn/Article/22/70204… 肥胖引起的各種疾病,其實族繁不及備載,除了常見的三高為高血壓、高血糖、高血脂,還容易造成脂肪肝、睡眠呼吸中止症、退化性關節炎、下背痛、痛風、多囊性卵巢症候群等等。但你可…
http://www.top1health.cn/Article/261/68961…其是花椰菜、秋葵。此外,另有一項研究也發現,遠離癌症要少碰「三高」地雷食物,如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。 **研究:攝取高鹽、高糖和高脂肪食物,導致癌症發…
http://www.top1health.cn/Article/248/66775銀髮族牙口不好咬不動,或是擔心三高問題,反而吃的太清淡、餐餐簡單吃,導致蛋白質攝取不足,長期營養不均,抵抗力變差,反而衍生更多健康問題。 ![][146240] **銀髮族…
http://www.top1health.cn/Article/110/68878…[][144801] **本文摘自大是文化《不斷醣、降三高的七七七飲食法:貪吃的營養學博士這樣吃,遠離糖尿病、高血壓、心血管疾病,體檢數字全正常》一書**
http://www.top1health.cn/Article/302/66750