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…,如:蘆薈、西瓜、梨子、柚子、奇異果、柿子等。盡量不要熬夜、酗酒、過度疲勞都可以緩解火氣大的問題。
http://www.top1health.cn/Article/158/26272…睡眠不足、失眠、熬夜、常常不吃早餐、用餐時間不固定、經常聚餐酗酒,還有時常吃油炸食物等,這一些都是身體一步步邁向過勞的重要原因。 一旦出現過勞,會出現哪一些症狀呢?通常包含經…
http://www.top1health.cn/Article/318/26038…硬化,且以每年1%至4%的機率轉被為肝癌。尤其,慢性C肝合併酗酒、B肝或HIV病毒感染的患者,若不好好接受治療,C肝惡化為肝硬化的時間可能不到20年。 **C肝非不治之症 拒…
http://www.top1health.cn/Article/30/25883…其實,保健之道存乎一心,陳萬慶中醫師呼籲民眾,盡量不熬夜、不酗酒、不食用醃漬物或加工食品。另外,白米、玉米、五穀類、堅果類等食物,屬於易發霉食物的一種,相當容易遭到黃麴毒素污染,因…
http://www.top1health.cn/Article/261/25774…族群多屬B肝患者,愈年輕的B肝患者,體內病毒量愈高,加上長期酗酒,愈容易引發肝臟細胞病變。唯有早期發現治療,才能降低肝癌發生風險。 ![醫師提醒,長期酗酒容易引發肝臟細胞病變。]…
http://www.top1health.cn/Article/322/25726…,加重病情。慢性肝炎患者繼續飲酒會導致慢性酒精中毒和肝硬化,酗酒者中約有10%會出現肝病。飲酒者比不飲酒者的肝癌發生率高12倍以上。酒精性肝病目前尚無特殊療法,應徹底戒酒,適當休息…
http://www.top1health.cn/Article/248/25690…能障礙好發於中、老年男性。除了以上提過的高風險因素,高血脂、酗酒、缺乏運動、男性荷爾蒙過低等,也都可能造成陽痿。 為了避免這個令人難以啟齒的困擾,男性朋不妨試試看適量喝點咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/5/25536…性脂肪肝」和「非酒精性脂肪肝」2類。酒精性脂肪肝的嚴重程度與酗酒程度成正比,通常只要停止飲酒且維持均衡飲食,肝臟可逐漸恢復正常,減少惡化為肝硬化的風險。 至於非酒精性脂肪肝,…
http://www.top1health.cn/Article/30/25538…,可以發現成人因營養過剩造成脂肪肝的比例約20%至40%,而酗酒者也約70%會得到脂肪肝。 若以性別來說,男性和女性有脂肪肝的比例,分別為30%和15%,等於相差1倍,原因可…
http://www.top1health.cn/Article/30/25549香煙、酒精、糖份……如果你明知道某項習慣是「壞習慣」,那你必須停止該習慣,對吧?只是積習難改,但如果你知曉它們帶來的負面副作用後,在上癮或養成習慣前,才能及時「戒除」!儘管戒除壞習…
http://www.top1health.cn/Article/292/25432…的外在肌膚保養,還需要避免日常生活不良習慣,包括:避免抽菸、酗酒、紫外線照射、經常接觸汽車廢物、農藥汙染,以及過度壓力等,都是排除產生自由基的危險因子。
http://www.top1health.cn/Article/249/25396…菜、水果、榖糧、避免偏食高脂肪食物。鼓勵哺餵母奶、多運動、少酗酒、減少體重肥胖;太年輕的乳腺宜避免不必要的放射線照射等。
http://www.top1health.cn/Article/29/25359…每天飲酒量不可超過100毫升,否則恐有心臟病發作風險。當然,酗酒者和高血壓者除外。 **12.堅持規律運動** 研究顯示,每天規律運動比服用降膽固醇藥更有效,可使心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/28/25167…免不良因子</strong></span>** 抽菸、酗酒都是不好習慣,應戒掉。此外,還要避免喝過量茶、咖啡等含咖啡因飲品,以免加重更年期熱潮紅、盜汗等現象,且會阻礙身體對鈣…
http://www.top1health.cn/Article/11/25195…分是因為慢性肝發炎,其中包含B、C型肝炎帶原而影響的肝發炎;酗酒造成的酒精性肝炎、脂肪肝;只有少部分是因免疫系統、遺傳等不明確原因所引起。 由於肝纖維化的併發症只有在肝發炎終…
http://www.top1health.cn/Article/157/24948