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「辛香料」搜尋結果

總共找到 366 筆符合關鍵字「辛香料」的資料

不用挨餓！鄭多蓮的飲食10誡

…吃得更多，最好養成口味清淡的習慣。只要懂得善用香草類植物或是辛香料，即使沒有重度刺激性的調味，一樣能夠滿足妳的味蕾。 **4.遠離3種白色食品！** 白麵粉、白糖、…
http://www.top1health.cn/Article/101/16079
想讓腸道變美麗　多吃發酵食品

…菜等蔬菜用鹽醃漬，再加入特別醬料（用辣椒、蒜、香菜、魚蝦醬及辛香料等製成）醃漬發酵而成，是韓國的傳統發酵食品。這種植物加上動物性食材發酵而成的食品十分少見，算是珍稀食材。傳統韓式泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867
寶寶流鼻涕　試試蔥白水偏方

…，查了相關資料，終於明白這個方法的原理。「蔥」是烹飪中常用的辛香料，也是傳統的一味中藥。蔥的藥用部分，指的是靠近根部的蔥白。蔥白辛溫，能通陽氣而散陰寒，適用陰寒裡盛、陽氣不振的下痢…
http://www.top1health.cn/Article/203/15757
食品添加物安全嗎？成份大公開

…來進行醃製；此外，為增添食物的風味，也會以糖、鹽或其他天然的辛香料（如：八角、辣椒、花椒）等進行調味，這些也就是所謂的食品添加物。隨著食品科技進步，除了天然的食品添加物外，…
http://www.top1health.cn/Article/87/15611
少鹽卡健康！5招低鈉飲食方法

…黃，或是羅勒葉、香草類，醬汁可使用橄欖油、檸檬汁、紅酒或醋，辛香料使用薑蒜，這樣料理風味不減，又可以避免高鹽風險。 **5.別小看雞肉的鹽份** 雞肉健康低脂，就連想要減肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/15568
梅花肉熱量高　烤肉不卡油3妙招

…烤肉醬的鈉含量較高，建議善用迷迭香、胡椒、蔥、薑、蒜、洋蔥等辛香料或搭配鳳梨、蕃茄、柳橙水果，增加食物的風味，減少鹹味的需求。 ![善用天然辛香料，可提升食材的香氣和口味，降低烤…
http://www.top1health.cn/Article/101/15292
胰臟癌患厭惡肉味　善加味噌調味

許多人餐餐無肉不歡，但對胰臟癌患者而言，化學或放射線治療後，食慾下降，常有厭惡吃肉的情況，偏偏肉類也是蛋白質的重要攝取來源之一，可補充因治療流失的體力和能量。面對需求和排斥間的相互…
http://www.top1health.cn/Article/233/15156
挑對食物！三餐照吃也能瘦

…肌膚暗沉、易暴躁的傾向，就屬於肝火旺盛的體質，應少吃堅果類、辛香料以及咖啡因食品。依從「對症下藥」的概念，瘦身也可以吃得很開心，減肥不光只能吃燙青菜加水煮肉片，藉由一些簡單…
http://www.top1health.cn/Article/101/15094
冷飯手卷替代涼麵　熱量僅60卡！

…比較有保障。 4.烹調的過程中以天然食材來調味，多利用天然辛香料如蔥、薑、蒜、香菜、洋蔥、辣椒、九層塔、香菇或新鮮蔬果如蕃茄、鳳梨、檸檬等來增添菜餚風味，並選擇川燙、涼拌、蒸煮、…
http://www.top1health.cn/Article/122/14869
7個小方法　新陳代謝全面升級！

…你有一台跑步機或飛輪車更方便。 **2. 適度攝取天然辛香料** 辛香料像是咖哩、辣椒、黑胡椒、茴香、薑等，可以適度加入料理當中，除了可以幫助調味，對促進新陳代謝也相當有幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/14706
學齡兒童拒肥　三餐熱量1：2：2

…免孩子吃進人工化學調味料影響發育，多多使用天然的胡椒、鹽巴、辛香料等調味更優！ **晚餐：710～780大卡，8點前吃完** 晚餐不同成人需要忌口，份量跟午餐相等即可，但必…
http://www.top1health.cn/Article/80/14500
天熱沒食慾　3道涼拌菜助開胃

…多樣化、軟質好消化、新鮮、當季、低溫維持0至7℃、少用刺激性辛香料、少鹽低鈉的原則，另外依個人體質減少使用洋蔥、青椒、地瓜、馬鈴薯、青蔥等容易產氣的食材，避免導致腸胃不適、胃脹氣或…
http://www.top1health.cn/Article/263/13815
薄鹽醬油較健康？腎臟患者小心食用

…患者在日常飲食中，宜多選用天然的調味品，如蔥、薑、蒜、辣椒、辛香料等，取代醬油來增加食物的風味，對高鈉、高鉀的人工合成調味料，更是要能省則省，以免增加身體負擔。一般民眾平常…
http://www.top1health.cn/Article/132/13289
鹹甜好滋味　控制飲食不過量

…，可用來拌飯的調味料；醬油燉煮菇類；鹽味海苔；梅干等醃漬物；辛香料蔬菜的味噌醃漬物；醬油砂糖燉煮昆布等等。 **★酸味** 嬰幼兒雖然喜歡甜味、鹹味、鮮味這三種味覺感受…
http://www.top1health.cn/Article/101/13088
幫免疫力加分！5類超強食物

…蠕動。][33530] **1. 生薑、辣椒、大蒜** 辛香料大多都能促進身體新陳代謝，像辣椒中的辣椒素，會使人體分泌神經傳導物質腦內啡，而腦內啡具有提高免疫力的作用；而生薑所…
http://www.top1health.cn/Article/248/13040

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