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山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,還有降血糖的作用。此外,山藥中所含的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,也有幫助脾胃消化吸收的功能,是一…
http://www.top1health.cn/Article/320/19558…色素在體內沉積,可有效減少黑色素及斑點的產生,並具有改善毛細血管壁的功能。 **3、補氣養血:**藥理研究發現紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞、活絡氣血,不僅可以養血安神、滋…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563…FA)安定,也不易氧化產生自由基,可減少壞膽固醇氧化而堆積於血管壁上,天天補充可防止動脈硬化,也可預防心血管疾病,所以堅果被公認為是非常好的「護心食物」! 另外,核桃類的堅果…
http://www.top1health.cn/Article/248/19305…、硒、鎂、鐵和磷等營養素。類胡蘿蔔素及葉黃素,可防止膽固醇在血管壁上積結,保持腦血管暢通,且能預防白內障;膳食纖維可以改善便祕;硒則可在體內與致癌物質結合,以便將致癌物質排出體外。…
http://www.top1health.cn/Article/31/19275…面,膽固醇異常,尤其是低密度膽固醇(LDL)升高,容易沉積在血管壁,而白血球對壞膽固醇特別敏感,會追蹤過來獵補殲滅,因而引起發炎反應。有醫師形容這情形像是血管壁長了青春痘,一旦發炎…
http://www.top1health.cn/Article/28/19258…病者,則風險大於2.5倍。鈣沉積是冠狀動脈阻塞的早期警訊。當血管壁上出現了過量的鈣沉積(血管鈣化),容易造成血管動脈硬化、血管狹窄,進而引起心肌梗塞。 資深廣告人孫大偉就有高…
http://www.top1health.cn/Article/28/19243…發汗、袪寒的作用;且含有豐富的維他命P。主要的機能是增強毛細血管壁、調整其吸收能力、幫助維生素C 維持結締組織的健康,對維生素C 的消化吸收上是不可缺少的物質。 - 材料:翡翠香…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110…生物類黃酮(Bioflavonoids)主要的機能是增強毛細血管壁的彈性、調整吸收能力、幫助維生素C 保持結締組織的健康,對維生素C 的消化吸收上是不可缺少的物質。維生素P 能促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065…現高血壓問題,造成代謝症候群發生。 **鈉鹽多寡 影響血管壁鈣化** 事實上,台灣國小學童每日攝取鹽量,已經超過成人每日鈉攝取建議量(2400毫克)2倍,孩子們所吃下的…
http://www.top1health.cn/Article/236/19018…引起缺鈣、缺鎂、缺鉀等病症,還會使血液黏度升高、膽固醇沉積在血管壁,引發多種疾病,所以必須注意避免攝取過多大魚大肉。 <!--more--> ![][57055] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/18882…、柚皮素、檸檬苦素等成分,能減少膽固醇合成,降低膽固醇堆積在血管壁,有效預防心血管疾病。 葡萄柚也富含膳食纖維,可帶走腸道內所產生一些致癌物質的毒性,並能吸附殘渣廢物,促進腸…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856…血壓會降低,屬於正常現象,因為運動後會血管擴張,心臟收縮是對血管壁的側壓力降低,血壓也會降低,同時運動後心率會加快,所以血壓降低。 <!--more--> ![正確的血壓監測習…
http://www.top1health.cn/Article/28/18757… **可是,為什麼高血壓是個大問題呢?** 原本血液流通的血管壁柔軟有彈性,可以承受各種刺激。但,因為高血壓對血管壁長時間施予強壓,為了對抗強壓使血管壁變得越來越厚且硬(動脈硬化…
http://www.top1health.cn/Article/269/18492…2個扭結的阻力才能到達腦部,如果一直不處理,壓力會愈變愈高,血管壁也會愈撐愈大,一旦動脈瘤形成愈來愈大,極容易形成血栓,導致急性中風或是血管破裂,恐導致比腦中風更可怕的情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/36/18264…,過敏原會與這些未消化的蛋白質結合,形成過敏原複合物,進入微血管壁以後,會產生引起發炎的物質,造成喉嚨腫、打噴嚏、乾草熱、蕁麻疹、氣喘等病症。身體為了想要排除過敏原,就要用蛋白質分…
http://www.top1health.cn/Article/297/18152