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近年來,血液中的白蛋白成為測量衰老度的指標。東京都老人綜合研究所針對1500名65歲以上老年人進行調查,發現血液中的白蛋白數值越高越長壽。 白蛋白是以飲食中攝取的蛋白質為…
http://www.top1health.cn/Article/253/43341…膚搔癢和痠麻,睡覺時甚至還會小腿抽筋。 **靜脈瓣膜防血液逆流 功能不良導致靜脈曲張** 到底為什麼下肢容易出現靜脈曲張呢?這個需要從人體的血液循環說起。我們的循環系統由心…
http://www.top1health.cn/Article/248/43249… 其實經血中有血塊是件好事,表示妳沒有血友病,妳的血液很健康,除非妳正在服用抗凝血劑,否則在動脈及靜脈以外的健康血液(包括經血)都會凝結。只是因為子宮腔的特殊構造,讓經血…
http://www.top1health.cn/Article/10/43234…湯利尿消水腫,或是藥膳茯苓薏仁湯,以及按壓三陰交等穴位,促進血液循環,遠離肥胖夢魘。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,引起水腫的原因有很多種,下肢水腫最大的原因是局…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127在壓力指數破表的網路資訊時代裡,伴隨現代人的身心負能量,造就了高血壓、糖尿病、心血管疾病、睡眠障礙等等,乃至內分泌失調、精神官能症,或是令人談之色變的「癌」…,疾病纏身嘆無奈,心理…
http://www.top1health.cn/Article/145/43198…代療法** 當腎臟罷工時,用來代替腎臟工作的腎臟替代療法有血液透析、腹膜透析及腎臟移植三種,可依病人需求及疾病狀況選擇適當治療。 **血液透析** 俗稱「洗腎」或「洗腰子…
http://www.top1health.cn/Article/240/43135…與麻油雞湯加酒組 (看了就好餓...XDD),並在服用後測量血液與乳汁中的酒精濃度,乳汁開始分泌的時間,以及分泌的總量。 ![][108902] 實驗結果顯示,攝取 5…
http://www.top1health.cn/Article/248/42988半夜老是莫名其妙腳抽筋,睡也睡不好,實在讓人困擾!家住桃園的周小姐,4年前開始,就常常在下午或晚上出現腳抽筋的情況,到處治療卻效果不好,甚至一度以為是中風。直到前陣子到台中就醫,才…
http://www.top1health.cn/Article/248/43105…肪燃燒,打造出易瘦體質。 **第三,鍛鍊下半身肌肉改善血液循環:**下半身肌肉是人體的第二個心臟。血液經由心臟送出後流到下半身,再由下半身的肌肉進行收縮、伸張,將血液從腳部送…
http://www.top1health.cn/Article/250/43038…暖身運動不夠:**如果在身體還沒熱身好就全速跑步,會有大量的血液被送到下半身肌肉,讓全身的血液量失去平衡,這會以側腹疼痛的形式表現出來。這種情況下,可先做走路等暖身運動,身體逐漸暖…
http://www.top1health.cn/Article/306/42848…來獲取。 ![][108483] **營養密碼2/讓血液循環更通暢的「高纖飲食」** 可以減少過多的胞和、反式脂肪被吸收,避免高血症,讓血液循環更通暢,例如食用全穀類(全…
http://www.top1health.cn/Article/324/42857…高血壓,也會對腎臟造成嚴重影響。前面也有提到,腎臟是負責過濾血液製造尿液的器官。 ![][108379] 腎臟與高血壓的關係非常密切。腎臟病會造成高血壓,日本的續發性高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/145/42830…th factor receptor, EGFR)基因突變的血液檢測。EGFR基因是否突變,和非小細胞肺癌(non-small cell lung cancer, NSCLC)患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/40459…躺容易壓迫到下腔靜脈,朝向左側臥躺的姿勢睡眠,有助於下腔靜脈血液回流順暢,比較不會造成下肢水腫,也可減輕靜脈曲張的症狀,提升睡眠品質,但睡眠時仍然可以自由變換睡姿。 **第3…
http://www.top1health.cn/Article/17/40487…入冷氣房的地方,就很容易受寒,導致體內瘀血。因為體內熱氣會把血液變得黏稠,於是體內就會有瘀血。有瘀血體質的人,身體會出現一些症狀,包括經常嘴唇發黑、黑眼圈、喉嚨乾、皮膚乾燥,甚至記…
http://www.top1health.cn/Article/258/40389