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「薑片」搜尋結果

總共找到 424 筆符合關鍵字「薑片」的資料

狠甩體內黑心油！黑木耳入菜助減重

…： 1. 製作嫩薑水果醋時，先將嫩薑切片，灑鹽醃製至出水，薑片擰乾後放入水果醋中，加點味醂一起浸泡，等待入味。 2. 沙拉食材部分，黑木耳洗淨後川燙切小塊，其他食材以冷開水清洗…
http://www.top1health.cn/Article/101/20189
高溫食慾不振　麻油胡蘿蔔絲胃口開

…辣，則可以在這一個步驟將辣椒快速入鍋撈起，或是將乾辣椒替換成薑片，完全不使用辣椒也沒關係，可依個人喜好斟酌更換。 **【型男主廚教你挑】：** 白蘿蔔台語說「菜頭」，是…
http://www.top1health.cn/Article/141/19801
清腸解便祕　來喝改良版水梨五汁飲

…師則建議可以透過烹煮方式，佐以性平，有溫中、散寒、健胃作用的薑片，來改變、中和水梨偏寒的特性，並加入有潤腸、健脾效果的蜂蜜，一同燉煮成「梨薑汁」飲用，不僅能暖胃健脾，對於促進腸胃蠕…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708
紅棗6大好處！養生料理男女有別

…乾紅棗10顆、苦瓜30g、鳳梨30g、蘋果30g、雞腿1隻、薑片2片、鹽少許。 - 作法： 1. 紅棗洗淨劃開，苦瓜、鳳梨洗淨切塊，雞腿切塊汆燙去血水備用。 2. 水煮開放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563
西瓜皮敷臉治痘？消痘6偏方解密

…炎、補水以及美白的效果。][60620] **【3.生薑片、蒜片】** 謠傳生薑片與大蒜殺菌效果強，還能活化皮膚血液循環，敷在痘痘上效果一級棒。醫師指出，生薑片與大蒜具有強…
http://www.top1health.cn/Article/49/19528
吃出小V臉！4瘦臉食譜大公開

…—最佳瘦臉湯** **材料：**冬瓜、瘦肉、胡蘿蔔、玉米、薑片 **做法：** 1.瘦肉切片，放入熱水中汆燙一下，冬瓜與胡蘿蔔去皮洗淨，與玉米一切切塊。 2.鍋內燒開水，放…
http://www.top1health.cn/Article/250/19502
菇類入菜助減重！4款食譜大公開

… **★冬菇菠菜瘦身湯** **材料：**冬菇、菠菜一斤、薑片、上湯、鹽、糖各適量。 **做法：** 1.先把冬菇浸軟，然後剪去冬菇腳，再把冬菇切片，菠菜切段。 2.在熱鍋…
http://www.top1health.cn/Article/101/19411
減重不挨餓！5款減重營養餐輕鬆瘦

… **★雙菇涼瓜絲** **做法：**將涼瓜切成細絲，薑片切成細絲、香菇浸軟切絲，金針菇切去尾端洗淨備用。鍋子放入適量的油將薑絲爆香，接著加入涼瓜絲、冬菇絲及鹽，一同拌炒…
http://www.top1health.cn/Article/320/19238
濕熱難耐？吃薺菜魚頭湯清熱祛濕

…開，去掉鰓部後用清水洗淨備用，薺菜摘洗乾淨備用，生薑切較粗的薑片備用； 2.鍋中放半鍋水煮沸，下入魚頭和薑片繼續大火煮5分鐘，再轉小火燉煮約5-10分鐘； 3.再次轉大火，下入…
http://www.top1health.cn/Article/320/18909
6大刮油食物　消水腫助減重

…--> ![胃虛寒的人可以把澤瀉和燉品一同熬煮，再加入薑片去寒，就是一道極佳的油切補品。][56724] **怎麼吃？** 澤瀉性寒，胃虛寒的人可以把澤瀉和燉品一同熬煮，…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815
減重又營養！6道海帶湯食譜

…* **材料：**豬排骨150公克、海帶100公克，蔥段、薑片，鹽、胡椒粉各少許。 **做法：** 1. 將排骨洗淨、瀝水，切成塊狀，放入沸水中氽燙去血水，撈起洗淨，瀝水待用…
http://www.top1health.cn/Article/320/18753
減重靠吃豆腐！兩道低卡DIY料理

… ‧南瓜1/2飯碗 ‧豆腐1/2塊 ‧高麗菜1飯碗 ‧薑片2片 ‧香油1小匙【作法】 1將湯鍋放入約500C. C.的開水。 2將南瓜洗淨去籽、豆腐洗淨切小…
http://www.top1health.cn/Article/335/18777
激推防癌蔬果！番茄連皮生食好棒

…**材料：**番茄2個、豆腐1塊、鹽少許、糖少許、蔥末適量、薑片適量、將番茄洗淨，切塊。 **做法：**鍋中熱油爆香蔥末和薑片，放入番茄翻炒，炒至有湯汁流出來，將豆腐放入番茄中翻…
http://www.top1health.cn/Article/314/18733
輕盈一「夏」！必吃4款冬瓜瘦身湯

…克、新鮮香菇50公克、陳皮25公克、鹽3公克、白砂糖3公克、薑片2公克、味精2公克，香油5公克。 **做法：** 1. 冬瓜去皮切成馬蹄形，在沸水中稍煮，撈出浸冷瀝乾。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/18483
男女愛補膠質　巴吉杜仲核桃燉海參

…；海參泡發後切成圈狀；薑切成片狀；排骨先汆燙去血水。 2.薑片先放入鍋中，鋪排在底部，可避免烹煮過程中，食材黏鍋，再放入其它材料。 3.加入醬油、黃酒等調味料，再加水淹過材料即…
http://www.top1health.cn/Article/277/18425

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