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「菸酒」搜尋結果

總共找到 771 筆符合關鍵字「菸酒」的資料

吃銀杏、椰子油能防失智？不如薑黃更護腦

…，但是，目前所知的危險因子，包括：三高病史、攝取高油炸飲食及菸酒等，都需要避免，同時應多運動、多閱讀，維持飲食均衡，以及定期檢查等，都是很好的保護因子。 **銀杏椰子…
http://www.top1health.cn/Article/31/50361
高血壓引起眼中風　少吃火鍋護眼3錦囊

…充魚油，有助於消炎，且對於血管也有幫助，並避免密集吃火鍋、戒菸酒，年輕族群應避免用眼過度，並且有充足睡眠、多做戶外活動，也是保護眼睛、預防眼中風的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/80/50230
薇薇安乳癌末期挽救難？醫：恐肺轉移快速奪命

星座專家薇薇安驚傳因乳癌末期不幸病逝，院方對於患者況保密到家，但是，根據蘋果日報報導，有不願具名的醫師透露薇薇安發現時已是乳癌末期，沒有開刀機會。對此遺憾事件，婦女腫瘤科醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/13/50347
壓力大老又醜？減壓食物必吃清單，讓你回春〜

工作壓力像是「壓力鍋」，如果沒有適當紓解，小心會爆炸。壓力太大會造成失眠、自律神經失調、經期不順等，還有容易被忽略的是壓力大會造成老化。營養師提醒，注意補充「減壓食物」，才是遠離壓…
http://www.top1health.cn/Article/240/50089
【影音版】眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥

…保持心情舒暢；飲食方面，三餐定時定量，切忌暴飲暴食，並應戒除菸酒。 **預防眩暈　4招不能忘** **1.充足睡眠：**季節交替，睡眠質量容易下降，而休息不夠是心腦血管…
http://www.top1health.cn/Article/140/50130
女人更年期後易掉髮！喝山藥蘋果牛奶補充營養

…正常作息遠離掉髮** 除了透過飲食補充營養，別忘了還要遠離菸酒、少吃辛辣等刺激性食物、控制咖啡因攝取量，以及保持正常作息，才能避免落入掉髮危機！
http://www.top1health.cn/Article/248/47991
冬天皮膚保衛戰！這樣做，對抗季節性濕疹

…在乾爽的狀態，減少黴菌或細菌孳生；且應少吃辣或刺激性食物及少菸酒，避免刺激皮膚，讓濕疹反覆發作。
http://www.top1health.cn/Article/49/46733
壓力大誘發二尖瓣脫垂　高瘦女子胸悶要當心

…一般來說，二尖瓣脫垂症候群患者的預後很不錯，平日保健除了戒除菸酒、少喝濃茶和咖啡等會刺激自律神經的生活習慣之外，一般時候都能正常運動，但建議運動前、中、後都要適度補充水分約200至…
http://www.top1health.cn/Article/28/46784
眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥

…保持心情舒暢；飲食方面，三餐定時定量，切忌暴飲暴食，並應戒除菸酒。 **預防眩暈　4招不能忘** **1.充足睡眠：**季節交替，睡眠質量容易下降，而休息不夠是心腦血管…
http://www.top1health.cn/Article/80/46810
對抗秋天憂鬱　吃對10大快樂食物！

即將進入讓人心情BLUE的秋天，許多人的心情變得相當煩悶、憂鬱，因此，在這個時節，不穩的情緒必須適度調劑一下，而「吃」對令人心情好的快樂食物，則是最佳紓解壓力、發洩情緒的方法之一。…
http://www.top1health.cn/Article/318/45681
遇到植酸、草酸該怎麼吃? 營養師這樣說...

…酸造成，主要是人們的酸性體質(吃太多肉類及乳類、作息不正常、菸酒、加工食品過多啦)、以及新陳代謝功能紊亂所導致(是人們先把體質搞爆，不是無辜的天然青菜造成的)。『草酸』成分…
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
半夜醒來就失眠？握拳放鬆1招秒睡！

…是該認真面對睡眠障礙的時候了。 **生理不適影響睡眠　菸酒檳榔也難眠** 首先，我們必須找出失眠的原因，才能對症下藥。精神科醫師溫閔凱表示，感冒、骨頭痛、消化不良、肝指數過…
http://www.top1health.cn/Article/248/44536
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（下）

…SAIDs），或吃抗生素藥物，都可能引發胃炎。 **◎菸酒不離身** 大量抽菸、過度飲酒，容易引發胃炎。 **◎精神和生理壓力** 歷經重大手術、大面積燒燙傷或是腦…
http://www.top1health.cn/Article/30/43513
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）

忙碌的現代人經常「胃痛」來襲，台灣人的胃到底有多差？「胃脹氣」、「胃食道逆流」、「胃炎」和「消化性潰瘍（胃潰瘍、十二指腸潰瘍）」是國人最常見的4大胃痛毛病。保「胃」戰，不妨就從搞定…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496
更年期發胖了！多喝豆漿快快瘦？

…食物取代**，均衡飲食才是控制體重的王道。另外，戒除菸酒，平日避免攝取過量的茶、咖啡等含咖啡因的飲品，可避免加重更年期熱潮紅、盜汗、失眠等症狀，也能讓身體正常吸收鈣和鐵質，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43307

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