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「肥胖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥胖」的資料

肥胖、腹瀉、便祕都是它害的…彭溫雅中醫：玫瑰山楂消脂、鮮魚湯止瀉

…以及經常出現腹瀉、便祕而傷透腦筋。中醫認為，脾胃功能退化容易肥胖；而脾有濕邪的表現，還有可能出現腹瀉、便祕。因此，適度透過食療，像是玫瑰山楂消脂湯、降低體脂穴位按摩，有助改善肥胖，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75486
神經生物學家警告！憂鬱、肥胖...可能是「生理時鐘失序」造成

…可提高活力、學習力、專注力、生產力，穩定神經與免疫系統，遠離肥胖、憂鬱、糖尿病、心血管疾病等慢性病，優化時間管理，贏得健康與生活品質，創造睡眠充足、精神飽滿的和諧社會；反之，生理時…
http://www.top1health.cn/Article/318/78005
肥胖是「濕氣」太重惹禍？周宗翰：陳皮、茯苓、山楂3大祛濕化痰減重明星

肥胖是因為體內「濕氣」太重嗎？許多美眉多屬於水腫型肥胖，也就是體型看起來比較臃腫、腹部肥滿、食慾旺盛，並伴有胸悶、痰多、容易疲倦等現象，中醫也可稱之為痰濕型肥胖。要緩解這一類型的肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/75413
食慾不好、睡眠差，卻愈來愈肥胖？中醫：麥門冬、黨參藥茶改善虛胖體質

…的「三明治族」平時勞心勞力、食慾不佳、睡眠品質差，卻是愈來愈肥胖，尤其小腹累積特別多脂肪，並且「肉鬆」，小心正是虛胖的特徵。中醫建議，採取麥門冬、黨參等藥茶配方，可改善虛胖體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/75406
愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛、便祕4大壞處跑不掉

…，也容易導致脾腎陽虛，運化水濕無力，於是因濕氣聚積而出現形體肥胖。 ![][202294] **喝冰水能減肥？還是變肥胖？中醫：4大壞處跑不掉** 喝冰水之後，身體體溫…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305
壓力、肥胖讓成人痘狂冒？爆漿痘痘別亂擠，控好皮脂腺關鍵是它…

…也是好發族群，會長出「成人痘」，而元凶竟然是壓力、睡眠不足、肥胖、愛好高油、高糖飲食等。皮膚科醫師提醒，不要以為擠痘痘很療癒，尤其，青春痘冒出紅腫大大快爆漿的膿皰，千萬不要亂擠，代…
http://www.top1health.cn/Article/248/75352
空姐愛吃薯條、滷肉飯「便祕型肥胖」！營養師4招讓她速瘦6公斤

羅馬不是一天造成的，肥胖也不是一天造成的！你是屬於愛吃薯條、滷肉飯，卻經常便祕、越減越肥的「節食便祕型肥胖」？還是容易貧血、畏寒、月經失調的「體虛型肥胖」？針對這2種肥胖類型，如果…
http://www.top1health.cn/Article/101/75236
網傳：缺鈣，會增加脂肪變肥胖？藥師：3大類鈣質補充品大PK

…你少「鈣」了！近來網路也盛傳：「缺鈣，可能會使脂肪堆積，造成肥胖」。根據國民營養健康狀況變遷報告指出，超過9成的人都有鈣質攝取不足問題。缺鈣，真的會造成體重增加嗎？缺鈣還會對健康帶…
http://www.top1health.cn/Article/101/75138
告別胖腿、肥臀！中醫師教你3祕笈，KO下半身肥胖

…褲卻在拉到大腿時，硬生生卡住，讓你動彈不得。面對惱人的下半身肥胖問題，到底該怎麼做才能改善呢？中醫師表示，其實只要選對方法，來排溼、促進下肢氣血循環，並搭配適度的腿部肌力鍛鍊，想要…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816
肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤

…脂肪瘤來搗蛋。有關於脂肪瘤怎麼來的，網路上有許多傳說，像是，肥胖的人容易長脂肪瘤、愛吃豬肉的人會長脂肪瘤，甚至有體味重的人容易長脂肪瘤一說。到底真相如何？如何避免脂肪瘤一再復發？有…
http://www.top1health.cn/Article/248/73806
你家也有小胖子？小時候胖，就是胖　輕忽恐埋糖尿病因子

…生活作息，第二型糖尿病有年輕化的趨勢，有十三、四歲的孩子就因肥胖得到糖尿病，得終生吃藥控制。肥胖原本就是高血壓、高血脂、高血糖這三高疾病的致病主因。以前專發生在老年人身上的老人病，…
http://www.top1health.cn/Article/302/72712
高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！

…堵塞** 吃吃喝喝，恐怖的是血脂肪過高，不但體重會往上飆，肥胖跟著來，還有可能血液中的脂肪，主要是膽固醇(低密度膽固醇)及三酸甘油酯濃度高於正常值。令人擔心脂肪會堆積在血管內壁上…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692
享瘦好生活！從落實拒糖、挑食、多動，3大口訣開始

肥胖對健康的影響甚大，國人十大死因中，即有8項死因與肥胖有關。研究也指出，肥胖兒童有42-63％的機率變成肥胖成人，肥胖青少年變成肥胖成人的機率更高，達70-80％。肥胖的兒童與青…
http://www.top1health.cn/Article/101/72634
拒絕肥胖上身！善用漢方3茶飲，喝出纖瘦好身材

…身材是女性一生的追求。而伴隨著快節奏的生活與日日漸重的壓力，肥胖問題漸漸成為現代女性的困擾。中醫認為，肥胖多為本虛標實，是陰陽失衡、臟腑氣機失和導致的，因此需要分析症狀再實施減肥，…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556
肥胖其實是脂肪細胞被養大？一次搞懂市售不易形成體脂肪健康食品

…體內脂肪數量囉？其實這樣的說法只對了一半！研究發現，多數成年肥胖是因脂肪細胞被養大引起，因此想要重拾窈窕體態，除了積極控制飲食、養成規律運動習慣外；慎選能減少體脂肪形成，達到「縮小…
http://www.top1health.cn/Article/101/72569

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