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…力變得越來越差。年輕時倒還好,不過隨著年紀的增長,鮮少使用的眼部肌肉就會變得僵硬,更無法快速轉動眼球了。 因此,患有老花的人,眼睛就會跟不上快速移動的物體。針對這類的患者,我…
http://www.top1health.cn/Article/244/37458…易併發白內障、牽引性視網膜剝離、玻璃體出血,以及黃斑部水腫等眼部病變,其中又以黃斑部水腫最為常見,若長期積水不予治療,將導致黃斑部細胞壞死,視網膜組織嚴重破壞,永久影響視力。眼科醫…
http://www.top1health.cn/Article/244/37422…用來塗抹在容易出油的T字部位,保濕面膜敷在容易乾燥的區域,而眼部則可以選擇蘆薈膠或凝膠類的眼膜,幫助改善浮腫和暗沉,使皮膚得到舒緩,變得平滑充滿光澤。 **妙招5/指甲也需要…
http://www.top1health.cn/Article/249/37144…促進眼睛細胞的新陳代謝,同時也會鍛鍊眼睛周圍的肌肉,藉此改善眼部的血液循環,所以也能夠消除眼睛疲勞。 這個運動能夠有效阻止眼球軸距持續拉長,避免近視度數加深。另外,由於這個運…
http://www.top1health.cn/Article/67/37041…上妝。 **方法2/按摩擊退金魚眼** 想要快速消除眼部浮腫,可以在洗臉後,在塗抹眼霜時,用指腹,從下眼角開始,由外眼角往內眼角方向輕輕按摩,再將指腹輕輕推到太陽穴的位置按…
http://www.top1health.cn/Article/249/37043…魚含有DHA可活化視神經細胞;藍莓中所含的花青素,則可以促進眼部血液流動,且對視網膜也有相當益處,以下介紹3道護眼食譜: <!--more--> ![【蒜香橄欖油煎青花魚】…
http://www.top1health.cn/Article/320/36965…推拿大師表示,想要舒緩眼睛慢性疲勞的症狀,不妨經常刺激頭部及眼部周圍的天柱、攢竹、晴明、承泣、瞳子髎等5個穴道,除了能有效消除眼睛疲勞,還能讓你的眼睛清明又有神。 ![想要舒…
http://www.top1health.cn/Article/248/36924…0] **營養素1/維生素A** 除了大眾所知的有助維持眼部健康的作用外,事實上,在營養學上,維生素A若缺乏會影響免疫系統,使抗體反應變差。其中,紅蘿蔔、木瓜等橘紅色蔬果就是不…
http://www.top1health.cn/Article/248/36678…睛的病症或不適進行最有效率的治療和舒緩,及早發現、才能儘早使眼部疾病獲得控制。 除了定期健檢,平時的眼睛養護也不可缺少,陳瑩山醫師建議,民眾平時可由生活習慣及飲食上著手,在用…
http://www.top1health.cn/Article/244/36468…然收斂劑,有收斂水腫的作用,能加速眼睛浮腫的代謝,可迅速消除眼部浮腫。 不過,注意不能將茶包直接放在眼皮上,因為單寧酸會刺激眼睛,容易引起不適。 **敷完眼周換按摩 這…
http://www.top1health.cn/Article/248/34381…。眼睛畢竟是無法替換的,必須陪伴大家一直到老,千萬要好好維護眼部健康。以下就是陳瑩山醫師的護眼秘方,趕快學起來吧! ![現代人往往用眼過度,維護眼睛健康必須從小開始!][9147…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899…擊破壞,因此對於抗老、預防疾病都有幫助。另外,花青素也能促進眼部微血管的血液循環,還能抑制脂肪過氧化作用、減少產生心血管硬化阻塞的風險,進而預防中風、心臟病、高血壓等心血管疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/32702…材非常重要。 **問題3/加速代謝循環** 形成人體眼部房水與淚液的原料主要是食物與飲水,經由胃腸消化吸收後,透過淋巴管、動脈的輸送,組織間隙的擴散,抵達眼部腺體合成、分泌…
http://www.top1health.cn/Article/244/31524…中風」。 更重要的是,眼中風問題不僅影響患者視力,由於眼部血液輸送與心臟、腦部息息相關,因此要小心可能演變為「腦中風」。雖然腦中風不是眼中風造成的,但是一旦出現眼中風,就代表…
http://www.top1health.cn/Article/244/31435…胡蘿蔔素可預防夜盲症、乾眼症,並預防或改善視網膜黃斑部病變等眼部疾病,保護眼睛。
http://www.top1health.cn/Article/320/30149