…和暗沉,減少你的亮眼指數。除了讓眼睛適度休息,使用按摩器針對眼部穴位揉壓、熱敷,可以幫助舒緩疲勞,讓雙眼更美麗有神! 現代人有如中了3C產品的毒,眼睛每天都黏在手機、平板、電…
http://www.top1health.cn/Article/248/40316…提醒爸爸多休息,不妨再建議老爸透過按摩和熱敷的方式舒緩頭部、眼部緊張,幫助這兩個部位的肌肉放鬆,緩解疲勞,而使用頭部按摩器就能達到這個輔助效果。 羅珮琳中醫師表示,頭頂的百會…
http://www.top1health.cn/Article/248/40255…齡已經超過80歲了。在這種眼睛老化的狀況下,當然容易伴隨很多眼部的退化與病變。 為什麼開完近視雷射手術,還是罹患到白內障?陳瑩山醫師指出,這名患者會罹患近視白內障,其實與雷射…
http://www.top1health.cn/Article/67/40144…分、氧氣和體溫難以遍及全身;甚至造成眼睛的血液循環惡化,導致眼部淚水量減少、眼壓升高,進而產生不適。 <!--more--> ![想要調解自律神經,適度按摩位於手指末稍…
http://www.top1health.cn/Article/244/40099…會提升全身的力氣,體內的血液循環會變得非常好。等全身溫熱後,眼部血流量也會增加,還能有效恢復視力。 日本有位推廣太極拳的楊名時先生,我曾經看過他的氣功書。書上寫他建議一個幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/248/40168…物類胰島素,能作用於胰島素受體,有助降低血糖,減少糖尿病引發眼部病變的風險。不過,苦瓜的種類多元,吃那一種最好?專家表示,台灣土產的青綠色苦瓜CP值最高! **高脂飲食+…
http://www.top1health.cn/Article/80/40151透過「摀眼掌療法」提高眼部血液循環速度,摀眼掌療法能讓眼部的血液迅速流動。長時間持續看電腦後,眼部的肌肉會緊繃,眼部和眼部周圍會陷入血液循環不良的狀態。這時要是將手放在眼部,手應該…
http://www.top1health.cn/Article/244/40119…有病人沉積在背部或臀部,隆起很大一塊,卻無法切除;也有沉積在眼部,形成紅眼症;甚至沉積在關節,痛到要打嗎啡;還有人韌帶鈣化,不小心用力就斷了。 最嚴重的情況是,沉積在心臟、肺…
http://www.top1health.cn/Article/240/38904…經病變、大血管病變如動脈硬化、心臟病或中風,小血管病變則影響眼部、腎臟等。 **糖尿病口服藥物約9種 使用有禁忌** 本身有糖尿病家族史的呂慶城醫師表示,常見的糖尿病口服藥…
http://www.top1health.cn/Article/33/38618…持續再生,提高眼睛在暗處的辨識能力。另外,花青素也能幫助增加眼部微血管循環,有利於眼部養份的運送及廢物的排除! **高度近視的孕媽咪快補充葉黃素!** 如同文章開頭提到…
http://www.top1health.cn/Article/244/38156…組織的重要色素,而黃斑部位在眼球正後方的視網膜中心,主要負責眼部感光細胞的運作,包括聚焦、人孔、色彩辨識等功能都少不了黃斑部的協助。 因此,一旦黃斑部受損、病變,就可能影響眼…
http://www.top1health.cn/Article/302/38435…平息肝風、清肝熱、散風熱、上清頭目,能夠清解頭目的火氣,舒緩眼部的疲勞,還具有開竅醒神的作用。《本草備要》記載:「菊花養目血,去翳膜。治頭目眩運,散濕痹遊風。」文中提到菊花還有治療…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427…護眼方式,以下是常見的護眼3大迷思: **迷思1:眼部按摩幫眼睛「紓壓」** **醫師解釋:** 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,臨床上,因眼睛疲勞而按摩,結果造成視…
http://www.top1health.cn/Article/67/38395…視、電腦、手機、平板,不然會近視、黃斑部病變、青光眼…」罹患眼部疾病的人數逐年增加,特別是年輕人比例;在這個講求網路吃到飽的時代,有發現你的眼睛同時也正在藍光吃到飽嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/244/38116…眼頭起點的位置 Step3:魚腰穴:眉毛的中點處,可以消除眼部水腫、黑眼圈 Step4:承泣穴:位於眼睛正下方,眼眶骨凹陷處,經常揉按可使氣血旺盛,供應眼睛足夠的血液,是眼睛保…
http://www.top1health.cn/Article/244/38190