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…,這幾類民眾,夏季腸胃道易因忽冷忽熱(進出冷氣房、交錯吃冰或熱食)而腹瀉、腹痛或便祕。 陳潮宗醫師建議腸道敏感的人,夏季盡量不要喝冰涼的鮮乳或乳製品,因為牛奶性質偏寒,又富含…
http://www.top1health.cn/Article/258/14893夏季樹林間的蟬鳴聲不斷,掀起台中4名泰勞的思鄉之情,遵照泰國故鄉的吃蟬習慣,自行捕抓活蟬後油炸做為下酒菜,沒想到回味家鄉口味後,卻出現嚴重的上吐下瀉,送醫確診為叢集性腸胃炎,所幸經…
http://www.top1health.cn/Article/30/14735…,若是屬於原發性經痛,可以喝些熱巧克力或熱熱黑糖薑茶,藉由溫熱食物讓血管舒張,緩解經痛。不過,若生理期有睡眠障礙者,應避免在下午和睡前喝熱巧克力飲品,以免所含的少量咖啡因影響睡眠品…
http://www.top1health.cn/Article/80/14571… **做法:**取紅棗50克,粳米100克,同煮成粥,早晚溫熱食服,對美容皮膚大有益處。究其原因是紅棗中大量的維生素B、C,可促進皮下血液循環,使皮膚和毛髮光潤,面部皺紋平整,皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/132/14490肺結核不是老年人的專利!台南市立醫院日前收治3位15至16歲來自不同地區的國高中學生,有明顯感冒發燒、咳嗽,體重減輕等,且症狀超過1個月,起初患者家屬不太留意,以為是一般感冒,直到…
http://www.top1health.cn/Article/29/14473…變弱,就會出現解不乾淨的感受,建議要多補充水分,吃高纖維或溫熱食物,像全穀雜糧、堅果類,提升體內熱氣,有助排便。 更多精彩內容,請見【大家健康雜誌】
http://www.top1health.cn/Article/30/14426…過夜的八合目「白雲莊」,是攻頂富士山者的前哨站,這裡有電,有熱食,晚上還有床可睡,但沒水可洗,只要付錢,民生用品全都有。休息到晚間11點,登山者就得起床著裝,準備半夜出發攻頂,這就…
http://www.top1health.cn/Article/120/14025…誘發原因,不過排第二就是感染HPV病毒;喉癌最常見的原因則是熱食以及感染EB病毒,第三名就是感染HPV病毒;肺癌的誘發因子仍以菸害居首,但排名居次、特別是不抽菸卻染肺腺癌者,就是受…
http://www.top1health.cn/Article/13/13646炎炎夏日環境悶熱,食物保存不當易變質,容易使抵抗力弱、腸胃消化功能變差的老年人出現急性拉肚子症狀,有人認為腹瀉時吃東西會加重症狀,但營養師提醒仍要補充清流性食物,平衡身體酸鹼值,以…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620…[醫師指出,家庭主婦勤儉持家,但常常愛撿菜尾,或是菜餚重覆加熱食用,這些都容易引起腸瘜肉增生。(攝影/黃志文)][33765] 肝膽腸胃科醫師鄭乃源指出,大腸直腸癌形成的主要模式…
http://www.top1health.cn/Article/30/13120…冷藏,冷藏過的湯上面浮了很厚一層油,用湯匙把油刮掉之後,再加熱食用,這樣熱量可以減少三分之一。 **2.喝無糖豆漿脫脂牛奶代替甜湯:** 餵母乳很容易肚子餓,千萬不要以甜湯…
http://www.top1health.cn/Article/101/12863…康、媽媽更有活力! ![][32498] **5道清熱食補輕鬆DIY** 懷孕過程,孕媽咪特別容易全身燥熱,經常覺得口乾舌燥、睡不好,臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/17/12706…家長的緊張焦慮。 **3大安全教養難題 貿然過馬路、拿熱食、喜爬高** 1.行的安全 這時期的孩子行動力旺盛,好奇心重,這兒走、那兒跑,不時掙脫大人的手興奮往前衝,甚…
http://www.top1health.cn/Article/304/12634台灣號稱「塑膠王國」,連人體內的塑化劑含量竟也高得嚇人!國內有大學研究發現,國人每天攝取的塑化劑總量,每公斤體重就有33.4微克,遠超過美國規定的20微克,歸咎原因可能跟日常飲食有…
http://www.top1health.cn/Article/172/12486…食避免給予太過油膩的食物,液體食物建議於飯前1小時飲用,冷、熱食物宜分開進食,減少嘔吐情形;另化療可能會造成白血球數目減少,造成抵抗力降低,飲食上避免生食,如:生魚片、生菜沙拉、生…
http://www.top1health.cn/Article/40/12226