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…。 - 說明:玫瑰可舒導肝氣,烏梅可殺菌、生津、止渴,更有清熱除煩作用,薄荷除了有清涼的香味外,更可預防感冒、緩解頭痛和口臭。 除了藥膳茶飲外,建議可每天按揉腹部的氣海、關…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976吃蘆筍好處多,不僅清熱利尿,更是護肝的好食物。中醫師指出,中醫食療將蘆筍稱為「龍鬚菜」,因它性味甘寒無毒,有清熱氣、利小便的功效。近年研究證實,蘆筍也是防癌聖品,抗氧化成分高,且能…
http://www.top1health.cn/Article/80/51953…果使用生紫蘇葉,份量還要再加重。 **2.《濕熱型需清熱》:喝薄荷蜜茶** - 症狀:舌苔黃、糞便乾結、皮膚乾,抓癢會起紅斑、濕黏流組織液。 - 作用:薄荷葉能袪濕解毒…
http://www.top1health.cn/Article/80/51928…別設計一款結合了艾葉、川芎、伸筋草等有利活血行氣、祛風止痛、清熱燥濕、止癢的「漢方擦澡方」,提供給大家作為調理參考: **★漢方擦澡方** **材料:**艾葉5錢、川芎5錢…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889…,熄火放溫後及可使用。 **作用:**金銀花,味甘性寒,有清熱解毒、疏風散熱的作用;噴灑於皮膚除了有抗敏感、幫助修復皮膚之效,更有助於舒緩皮膚搔癢感。地膚子,味苦性寒,能清熱利濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/51876…或大病康復的人,因陰虛化熱而導致盜汗。中醫調理之道在於「滋陰清熱」。 **3.實火型:**簡單來說就是「火氣大」所造成的多汗。這族群平時有怕熱、愛吃冰、偏好燒烤炸辣類食物、容…
http://www.top1health.cn/Article/80/51864…小米軟爛後即可食用。 **作用:**竹葉,味甘淡、性寒,有清熱除煩、利尿的作用。小米,性涼、味甘鹹,能健脾和胃、補虛損,還有除煩止渴、通利小便的功用。一同料理食用,則有利瀉火,改…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818…黃豆芽較為常見,中醫典籍認為「綠豆」性甘寒,歸心經胃經,具有清熱解毒、消暑利尿、解藥食中毒的作用,可以消水腫、預防中暑、舒緩發燒和發炎症狀;萌發後的「綠豆芽」,偏性轉為甘平,能解酒…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699…鐘後即可飲用,當天喝完。 - 功效:山楂健胃、助消化,薏仁清熱利水、荷葉益脾胃祛濕、橘皮理氣消脹。 **《2.乾薑甘草茶》** - 材料:乾薑2錢、炮附子1錢、甘草2錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51776…輕微痠脹感,約按壓2~3分鐘再換邊按壓。 - 功效:有助於清熱化濕,改善體質虛寒的女性白帶過量的症狀。 **【貼心小叮嚀】:** 許多女性多會在私處白帶分泌過量時,頻繁使…
http://www.top1health.cn/Article/80/51723…耆各約2錢。 - 作用:可滋陰補血、潤燥。 **《清熱潤腸茶》** - 藥材:麻子仁、芍藥、枳實、厚朴、大黃、杏仁、當歸各約2錢。 - 作用:可清熱瀉火、化積潤燥。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51739…川芎、生地入菜的「加味牛肉番茄湯」,取其活血行氣、祛風止痛、清熱補血、養陰生津的特性,提供有血虛體質的婦女調理體質: **★加味牛肉番茄湯** **材料:**川…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656…兩、玫瑰花12朵、艾葉1.5錢。 - 功效:黃耆補氣;麥冬清熱養陰;桂圓可補血;玫瑰花具有疏解鬱悶、安神效果;艾葉可溫經去濕氣。 《五加首烏茶》 - 適用對象:一般女性皆可。…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696…洗淨,之後再拍上保濕的化妝水即可。 **藥效:**黃芩具有清熱涼血、抗炎鎮靜、消腫散結的作用;枇杷葉清肺熱,加速粉刺傷口癒合,適用於正在發炎中的痘痘肌;至於綠豆粉本身就是一味涼性…
http://www.top1health.cn/Article/239/51610…療時出現疲累、貧血時,適合養血;而情緒起伏、壓力巨大時,需要清熱與安神;還有噁心、食慾不佳時,應該健脾;中醫都各有適合對應的針灸穴位。安神穴位包括:神門、百會穴與印堂穴;至於健脾穴…
http://www.top1health.cn/Article/310/51695