…,醣蛋白是合成皮膚膠原蛋白的原料之一。中醫師則表示,秋葵具有清熱解毒的作用,有助改善長痘痘等發炎現象。 ![][196244] ![秋葵含有黏黏的醣蛋白,有助潤澤肌膚、保護…
http://www.top1health.cn/Article/320/28951…豆含有的粗纖維能幫助消化、防止便祕。另外,黑豆還有活血養顏、清熱解毒的功效。 **2. 黑木耳** 黑木耳中的含鐵量極為豐富,常吃黑木耳能令人臉色紅潤,並可預防缺鐵性貧血。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28953…> ![][84652] **茭白筍:**性甘、寒,清熱解毒、利尿、解渴,高血壓、黃疸者可多吃,痛風、脾胃虛寒、陽痿者不宜多吃。 **梨子:**性甘、涼,生津潤燥,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957…、硫胺素、核黃素及少量的碳水化合物等營養。現代醫學認為蟹肉有清熱解毒、活血祛痰、滋肝陰、充胃液等功效。 冬瓜性寒、味甘;歸肺、大腸、膀胱經。冬瓜的營養十分豐富,含有蛋白質、碳…
http://www.top1health.cn/Article/320/28937…脹痛、搔癢等皮膚不適感,除了透過搔抓方式來抒解外,適度按壓有清熱解毒、止癢之用的血海、曲池等手足穴位,也是不錯的調理、舒緩選擇。 ![有酒糟體質的朋友,每當皮膚炎發作,就只能…
http://www.top1health.cn/Article/239/28811…足、口燥咽乾、煩渴不休者,可作食療佳品。芭樂搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。 **3.梨** 梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802…炎的作用;甘草,性味甘平,不僅作為茶飲使用有淡淡甘甜味,更有清熱解毒、益氣補中、調和藥性的作用。 - 用法:取代部分飲水,一日飲用一次即可。 **★金銀花梔子甘草茶** …
http://www.top1health.cn/Article/49/28765…膳】** **★苦瓜菊花豬瘦肉湯** **效果:**具有清熱解毒、益氣補虛的功效。 **具體作法如下:** 將400克豬瘦肉洗淨,切塊,在沸水中燙一下;200克苦瓜洗淨,去…
http://www.top1health.cn/Article/145/28774…3. 過濾薑絲與綠茶後即可飲用。 - 效用: 1. 清熱解毒,防中暑。有效改善因暑熱所引起的頭昏、心悸、胸悶等情況。 2. 益氣舒心。 - 中醫師小建議: 建議生…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659…好體內管理,平日可選蜂蜜菊花茶飲小偏方止咳,因具有潤肺滋陰、清熱解毒、通腸潤便等作用,剛好可以用來紓解秋天常見不適症狀,對防止秋咳具有一定效果。 ![9月氣候多變,最容易出現咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487…為「心之穀」。性平味甘,入心、小腸徑,能通利水道,消腫退黃、清熱解毒,《藥性論》還說它能「通氣,健脾胃」。 **薏仁:**自古以來,薏仁為食藥兼之的佳品,除了中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058…多研究證實具有調節血脂肪的功效。苦瓜在中醫的觀點,有降火氣、清熱解毒的功能,是非常適合夏天食用的食物。 **【注意事項】** 苦瓜屬瓜類,是較為寒涼的食物,有呼吸道過敏或體…
http://www.top1health.cn/Article/399/27967…* **要點1:**飲食宜清淡,忌肥甘厚味及辛辣之品。宜食清熱解毒作用之品,如:綠豆、苦瓜、冬瓜、菊花、金銀花、薏苡仁、茯苓等。 **要點2:**忌致敏食物,如魚、蝦、蟹、牛羊…
http://www.top1health.cn/Article/49/27976…,如咳嗽頻率有變化,或出現刺激性乾咳,即使用一些抗炎、消炎、清熱解毒的藥物,症狀也沒有明顯的改善。這時,我們就要提高警覺了,這是肺癌的徵兆。 **徵兆2/有痰血或咯血** …
http://www.top1health.cn/Article/261/27891…含維生素、煙酸和蛋白質,脂肪、鈣、磷、鐵等成分。常吃空心菜能清熱解毒、潤腸通便、涼血止血、利尿消腫、和胃行氣。可主治便秘、口臭、小便不利、尿血、夏季癰腫、齲齒痛等。同時適宜糖尿病、…
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