…;每天攝取超過0.6g/kg體重含酒精量之紅酒,則會增加身體氧化壓力,反而對身體有害。 依此計算,建議每天酒精攝取量應少於30c.c,就可避免血壓上升,而每天30c.c.的酒…
http://www.top1health.cn/Article/28/12561…效果。 此外,研究人員還指出,長期飲酒習慣也會帶給肝臟氧化壓力,更容易造成宿醉的情形。雖然很多人都不太喜愛蘆筍,但它被發現對人體有益處已不是第一次,除了能有效解除宿醉,也廣泛…
http://www.top1health.cn/Article/248/10548…建議以「能讓心跳輕微加速」為準,這是由於突然劇烈運動會使細胞氧化壓力增加、甚至加速死亡,但規律適度的運動量反而可以刺激細胞抗氧化能力,提高白血球的存活壽命,所以不論大人小孩,都應該…
http://www.top1health.cn/Article/304/8885…的功能。醫師強調,高壓氧用於高山症發生後的治療,可降低體內的氧化壓力及發炎反應,這項研究結果,目前已陸續發表於國際性醫學雜誌,獲得廣泛的討論。 