椎間盤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「椎間盤」搜尋結果

總共找到 509 筆符合關鍵字「椎間盤」的資料

椎間盤突出麻又痛　做3動作酸痛不再來

…，加上經常駝背、翹腳或整個身體趴在桌子上，長期壓迫腰椎，導致椎間盤突出，從腰部到雙腳又麻又痛。等到上述症狀出現了，方才決定就醫，臨床上最常被診斷確定的就是腰部椎間盤突出。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/29240
貪杯釀啤酒肚？肌力低下＋飲酒過量＝疾病

…身失去平衡對健康非常不利，不但會增加股關節、腰椎的負擔，導致椎間盤突出症（Spinal Disc Herniation），甚至引發脊椎側彎。 **飲酒和暴飲暴食並不能抒解你的…
http://www.top1health.cn/Article/340/29243
肩頸酸痛姿勢不良惹禍！三口訣KO

…記正確頸椎姿勢的三個口訣：眼睛平視、不駝背、收下巴。有助於將椎間盤歸位，並放鬆肌肉，使肩頸也達到紓緩。至於何時可以做？只要覺得脖子酸、肩膀緊，或是閒來無事時，就可以多做一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/28910
骨鬆吃對了嗎？黑豆豬皮湯好滋補

…本品具有補腎壯骨、補充鈣質、補血養顏等功效，適合骨質疏鬆、腰椎間盤突出、皮膚粗糙的患者食用。 ![鎖陽炒蝦仁富含鈣質，具有補腎壯陽、強腰壯骨的功效，適合骨質疏鬆的患者食用。（…
http://www.top1health.cn/Article/80/28997
趕走疼痛！必知8個管理疼痛妙方

…慣，以及避免吸菸免除體內囤積過多尼古丁導致脊椎血流變差，導致椎間盤退化，造成椎間盤突出等問題發生。 **要點2／避免發生意外扭傷、跌倒** 長時間久坐的上班族，除了選擇高度…
http://www.top1health.cn/Article/248/28989
損害骨骼！翹二郎腿9個NG姿勢

…現肌肉勞損，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，引起脊柱變形，誘發腰椎間盤突出，導致慢性腰背疼痛。 ![][83746] 如果把人體比喻為一座大樓，骨骼就像鋼架一樣。體格結不結…
http://www.top1health.cn/Article/238/28647
【義診】解除筋骨痠痛　增生治療

…、肩膀疼痛、肩旋轉肌部分破裂、五十肩疼痛、腰椎退化、下背痛、椎間盤突出、坐骨神經痛、膝關退化性關節炎、十字韌帶部分斷裂等。 2. 手術後仍疼痛，藥物及復健治療效果不佳者。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/135/28605
車震釀椎間盤突出　微創免開刀緩解痛

不少人都曾有下背痛困擾，其中又以椎間盤突出所引起的神經痛最常見。醫師指出，椎間盤突出好發中老年男性族群，症狀會以視壓迫的神經而定，除了彎腰提重物外，長途駕駛或是震動亦是引發主因，目…
http://www.top1health.cn/Article/164/28386
脊椎疼痛？恐是10脊椎疾病釀禍（上）

…的10種症狀。 ![][82539] **【疾病1／椎間盤突出】** 突出的椎間盤壓迫到神經。 **症狀：**和頸椎比起來，在腰椎更容易得到椎間盤突出，會突然腰痛或單邊…
http://www.top1health.cn/Article/238/28256
老婦體重近百公斤　腰椎滑脫步步難

…術，以精準導航系統來輔助脊椎微創減壓及融合手術，將壓迫神經的椎間盤及骨贅清除，並使用鈦合金椎間骨籠架作脊椎體之間的骨融合，以利強化腰椎體支撐力。徐少克醫師表示，患者接受微創…
http://www.top1health.cn/Article/132/28251
把握最後長高機會！3招居家運動再長3公分

…常會建議搭配以下三招居家室內運動，可以增加肌肉強度與彈性，讓椎間盤更有延展空間。 **【第一招】**三點貼牆】** 全身背靠牆站立，保持臀部上方的薦骨、肩胛骨和後腦勺貼牆，…
http://www.top1health.cn/Article/251/28173
翹二郎腿潛藏4隱疾　長期恐致腰椎間盤突出

…傾的同時脊柱弓起，時間長了脊椎容易勞損、變形，甚至可能導致腰椎間盤突出。原本就有椎間盤突出、脊柱側彎問題的人，還會加重病情。 **2.影響男性生殖健康** 中大醫院中西醫結…
http://www.top1health.cn/Article/238/28100
肩頸痠痛、腰痛？都是因為「脊椎老化」！

…動作或是運動，有可能導致連接脊椎的關節（椎間關節）錯位扭傷或椎間盤受傷，會因此讓脊椎歪斜，提早老化。 **運動不足** 因運動不足而讓脊椎活動的機會變少，就不會用到脊椎周圍…
http://www.top1health.cn/Article/164/28143
脊椎術後下背痛！內視鏡手術緩解

脊椎手術後，鄰近脊椎退化病變常引起下背痛！1名56歲男性曾因椎間盤突出引起的下背痛合併坐骨神經痛接受過腰椎手術，未料數年後下背痛復發，劇痛時連坐著吃飯都有問題，只有躺臥在床上才覺得…
http://www.top1health.cn/Article/164/28072
翹二郎腿脊椎側彎！麥斯運動改善

…患功能性脊椎側彎的原因，主要是由於長期姿勢的左右偏廢，進而讓椎間盤往單側後方凸出，造成脊椎側彎。對於有脊椎側彎問題的人，可以做收下巴運動，以及腰椎的麥斯運動，拯救自己的歪脊椎。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/28051