…列4原則: **1. 疾病控制:**除了控制血糖,還要控制血壓,以免加速糖尿病腎病變的產生。 **2. 定期檢查:**每年應進行尿液微量白蛋白檢查以及眼底鏡檢查。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/240/11916…,就怕自己一輩子都得依賴高血壓藥物,希望能改為由飲食、運動來控制血壓。 不過,洪崇烈說,大於90%的高血壓患者屬於「原發性」,因為體質、基因等因素及後天的環境因素,疾病日積月…
http://www.top1health.cn/Article/240/11848…如膽鹼酶抑制劑對病人的認知功能也有療效,不過以上藥物都需配合控制血壓、血糖及心臟病等危險因子。 醫師強調,避免發生中風的方法,像是控制體重、戒菸、規律運動等,也是效降低血管性…
http://www.top1health.cn/Article/31/11761…院新陳代謝科主治醫師李文齡說,糖尿病患者每天最重要的功課就是控制血壓、血糖、體重、飲食及運動,一般會希望糖尿病患自己做好自主管理,但若家中長者行動不便、視力模糊等無法做好自主管理時…
http://www.top1health.cn/Article/110/11438…乎有1/3是高血壓患者,雖然比率不低,但真正接受治療,並有效控制血壓的患者卻不到半數。因此高血壓患者要定期追蹤血壓、按時服藥,並保持愉快心情,才能健康過年。 ![醫師建議,每天固…
http://www.top1health.cn/Article/28/11461…a-3多元不飽和脂肪酸 (EPA、DHA),有益降低血脂質、控制血壓上升、抑制血小板凝集而減少血栓,幫助預防心血管疾病。 3.綜合維生素:綜合維生素錠的攝取,可補足一日身體基本所…
http://www.top1health.cn/Article/136/10773…並且同時好好地管理飲食和營養的話,不需要特別的治療就能好好地控制血壓。 還能預防肥胖、糖尿病、動脈硬化以及中風等其他的疾病,雖然剛開始時會覺得不方便又很煩,勤勞地實行看看的話…
http://www.top1health.cn/Article/28/10261…會影響血壓的控制,尤其高血壓原本就是銀髮族常見的慢性病,提醒控制血壓有4要訣,做好預防工作,防止中風、心肌梗塞找上門。 ![今年入冬首波寒流本周報到,醫師提醒,低溫會影響血壓的控…
http://www.top1health.cn/Article/253/9892…破裂出血或狹窄梗塞,病友應多注意日常生活習慣,且聽從醫囑服藥控制血壓。
http://www.top1health.cn/Article/31/9787…使血壓升高更容易引發頭痛、眩暈、倦怠感等症狀出現。醫師建議,控制血壓的方法無他,只要謹記4個原則,就能平安過冬。 市聯醫仁愛院區家庭醫學科醫師吳依玲指出,高血壓是銀髮族最常見…
http://www.top1health.cn/Article/110/9671…究發現,在日常飲食中加些芝麻、米糠油,或是低脂的優格,有助於控制血壓,同時還能讓心臟更健康,這個研究發表在華盛頓特區舉辦的2012年AHA美國心臟協會高血壓研究年會中。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/9569…3天血壓都出現異常,就應該找醫師進一步診斷。 另建議有控制血壓的人,應該天天都要量血壓,知道自己服用藥物後的結果。臨床也發現,很多中風的病患都是在凌晨發作,建議高血壓病患,早…
http://www.top1health.cn/Article/28/9610…以上者每3年1次;65歲以上者每年1次定期健康檢查。 2.控制血壓、控制血糖、控制血脂肪濃度、控制肥胖、適度的運動、均衡的飲食、戒菸、戒酒。 **維持良好飲食習慣:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/31/9345…「預防勝於治療」,每個人都應該定期作健康檢查,遵照醫師指示來控制血壓(尤其是已有高血壓的患者),飲食上避免高鹽、高膽固醇食物,不暴飲暴食,生活作息正常,才是避免主動脈剝離的上上之策…
http://www.top1health.cn/Article/36/9243… 沾醬宜少不宜多:一般沾醬大多屬重鹹,如豆腐乳沾醬等,對於要控制血壓的人,建議少量沾取食用或者可利用蔥、薑、蒜、辣椒、適量醬油等來調味,避免鈉鹽攝取過多。 吳雅惠也建議,不一…
http://www.top1health.cn/Article/80/9131