…狀態。][73194] 台中慈濟醫院中醫師莊佳穎表示,年節過後,常見很多病患疾病復發,往往都是因為年節不恰當的飲食引發,中醫常常有「食復」的觀念,就是強調吃到不適合的食物,對…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096…謝沅瑾老師指出,通常會在孩子出生後第3天,或是在二十四節氣、年節、初一或十五來祭拜床母,可以準備雞酒、油飯,並燒床母衣,來拜謝床母,但祭拜床母必須快狠準,因為快拜快收的寓意為「吃得…
http://www.top1health.cn/Article/17/23038…進一步檢查才發現是長時間低頭,頸椎神經受壓迫所致。醫師提醒,年節將至,若是在家玩3C產品,務必每30分鐘就要活動一下,或是利用「聞腋青年」肩頸復健伸展,緩解頸椎病變。 ![黃士瑋…
http://www.top1health.cn/Article/167/23009…更是令人稱羨!但是,仍然有許多人為「水桶腰」而困擾不已。尤其年節前聚餐、吃尾牙,不知不覺腰線逐漸「走鐘」。中醫師表示,想要擁有女明星般纖細、曼妙的「水蛇腰」,不妨適度飲用有助去濕、…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005農曆年節即將來到,家家戶戶開始忙著大掃除。打掃清理很辛苦,除了刷刷洗洗樣樣來,大量使用手腕手肘,加上搬東搬西,往往造成腰痠手麻都上身,造成背部痠痛及手部肌肉的傷害。 ![大掃除期…
http://www.top1health.cn/Article/167/22978…少量吃、多分享,避免過量而導致肥胖。 國健署表示,年節零食都暗藏高油、高鹽、高糖及高熱量,若民眾在春節期間每天吃4片蜜汁豬肉乾、2個土鳳梨酥、4顆花生糖、1包油炸海苔及喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/22949年節將至,過年必逛的「臺北年貨大街」正式邁入20週年,北市府今年以文化體驗為主題,自2月4日至17日,推出年貨20活動,並搭配北市11大商圈特色促銷,以體驗帶動消費,打造專屬年貨特…
http://www.top1health.cn/Article/136/22947…醬油,加上原有的甘露醬油,提供消費者更多元與健康的選擇。趁著年節即將到來,名廚特別示範以下兩道健康年菜,供家庭主婦DIY。 廚師黃景龍示範的這一道「極品海皇炒飯」,主要以海鮮…
http://www.top1health.cn/Article/80/22926…影響人體健康。 <!--more--> 環保局提醒,年節大掃除使用清潔劑時,務必注意下列事項: **【大掃除使用清潔劑注意事項】:** **1.絕不能混用多種清潔劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/22915…因,台灣人一周的年假平均體重可以增加2至3公斤。如何才能避免年節時脂肪上身,減重醫師楊智堯分享一些小訣竅。 ![依據減重門診過去經驗來看,台灣人年假平均體重可以增加2至3公斤。]…
http://www.top1health.cn/Article/101/22885…克反式脂肪的人,罹患阿茲海默症風險增加2.4倍。 **年節少吃零食 反式脂肪和飽和脂肪吃多損健康** 採購食品時,消費者可從外包裝標示檢視反式脂肪含量,但反式脂肪標示為…
http://www.top1health.cn/Article/80/22883…次做的原則,注意姿勢與善用工具,才能避免痠痛找上身。 ![年節大掃除,小心姿勢錯誤或施力不當,造成腰酸背痛。][72626] 天主教聖馬爾定醫院復健科主任郭世勳表示,肌肉骨骼上…
http://www.top1health.cn/Article/167/22851年節變臉,小心誤踩陷阱,變美不成反變醜女!1名45歲陳小姐因覺得兩頰與太陽穴凹陷,會影響運勢,於是進行自體脂肪移植,豈料術後腫痛與瘀血長達1個多月,不敢出門見人。 ![透過醫美進…
http://www.top1health.cn/Article/249/22816… 3.**拒糖:**若八寶芋泥、糯米糖藕、八寶粥、芝麻糊等年節甜點和含糖飲料攝取過量,不僅會造成肥胖、代謝異常與齲齒,糖也會刺激胰島素快速分泌,造成血糖與情緒不穩,增加心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/22752…要滿額,即可免費送貨到府。 不用人擠人上市場,就能選購年節必備食材,包括大明蝦、黃魚、干貝、烏魚子、全雞、牛排等,還能搭配南門市場老店年菜、道地酒家菜、佛跳牆、獅子頭、紹興醉…
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