…進行自我對話,了解這次的不愉快是來自於自己的壓力、對孩子的不合理期待,或是忽略了孩子哪方面的需求。 另外,在某些情況下,家長會混淆「期望」與「合理要求」,而對孩子有不恰當的責…
http://www.top1health.cn/Article/251/57617…喪失)是無法恢復的,因此,治療的主要目的是在降低及維持眼壓在合理範圍內,避免過高的眼壓持續傷害視神經及視力狀況。此外,即使眼壓已經在正常範圍,還是要遵從醫囑用藥,不可隨便停止治療,…
http://www.top1health.cn/Article/67/57491…資、移民、東山再起等。每個決定都面臨不可知的未來,適應良好有合理的回報,選擇正確信心倍增;萬一判斷有誤舉棋不定,冒險成了風險,有人調頭快跑,有人沉淪翻覆。 **二、日常生活的…
http://www.top1health.cn/Article/263/57438…支付;幾經研究家人研擬了新的策略―夫妻倆搬回臺灣,找一家價格合理、醫療設施完善,丈夫可以得到良好照顧,老婆也可以行動自如的療養院。 聽著阿秀談起友人的心情轉折和當機立斷,我們…
http://www.top1health.cn/Article/263/57357… 而我要教你的方式,就是要讓你可以用這樣的飲食,用一個合理的、均衡的、可以長久執行的生活方式,這樣才有辦法長久使用。 而45∼90天,是我認為執行一個減重計畫最完美的…
http://www.top1health.cn/Article/101/57280…重,雖嫌快了一點,但他的年齡僅30歲有餘、身強體壯,所以還算合理。 然而,雖然採取低卡或單一飲食的減重模式,可以在短期看到明顯的瘦身效果,但長期卻易增加身體的負擔,並且導致溜…
http://www.top1health.cn/Article/101/57258…適度的」體重增加,對於寶寶健康十分重要。至於懷孕期需要增加的合理體重是多少?通常會隨著媽咪懷孕前的BMI指數而有不同的標準。 蔡怡瑄營養師表示,原則上,若孕前體重過輕(BMI…
http://www.top1health.cn/Article/17/57161…引發的想法、行為忠實地呈現,讓對方看清楚自己的所思、所為是否合理。這絕對比我們費盡唇舌去證明他的想法、行為其實是錯的,更容易被對方了解和接受。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/304/57191…醯胺含量與產品嗜好性的品質之間取得平衡,並兼顧食品安全,選擇合理的方法,將終產品的丙烯醯胺含量降到最低。因此,針對不同的食品類別,所選擇的合理減量方法是有差異的。歐盟食品及飲料工業…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159…實是純屬誤解。希望健保署對於攝護腺切片給付申請應有統一明確且合理之標準申報方式。 癌症的治療,依不同期別可以選擇,包括攝護腺廓清切除手術、放射線治療、冷凍治療、海福刀治療、雄…
http://www.top1health.cn/Article/248/57073…訂好就要有效執行,但是要觀察孩子是否真的能做到,漸進的要求、合理的目標能幫助孩子逐步進步成長,但要記得規定目標不能超出太多,視孩子的能力與特性來設定很重要。 2.不要老是用命令、…
http://www.top1health.cn/Article/251/56992…子的嬰兒自我挑釁得難以控制,後果就很難收拾了! **在合理範圍內,讓孩子的嬰兒自我透透氣** 為人父母首先要有所體悟:回到家裡的自己和孩子,都是處於嬰兒自我想要放鬆、需要充…
http://www.top1health.cn/Article/251/56968…通常在愛情和婚姻關係裡,一點犧牲都沒有的狀況是不存在的,但更合理的方式應該是,不管哪一方做了多少犧牲,都是建立在雙方互相認可和接受的基礎上。否則,任何單方面傻乎乎的付出和心不甘情不…
http://www.top1health.cn/Article/262/56848…,許瑜真醫師呼籲,家長應隨時注意家中孩子使用電子產品的狀況,合理規劃玩電玩遊戲的時間。尤其是,接下來的假期生活中,如何安排時間,擬定可行的假期目標,養成規律作息更是重要。 建…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774…李婉萍強調,「控糖」飲食管理的原則就是控制總熱量,維持體重在合理的範圍內,均衡飲食,食物種類多樣化,規律進食。以及依照醫師囑咐吃藥、規律運動外,同時應養成定期監測血糖的好習慣。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56568