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「危機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「危機」的資料

外食族媽咪別擔心！這樣吃「老外」也能兼顧孕期營養

… 不得已成為外食族，並不表示一定就吃得不健康，了解潛藏的飲食危機，避開地雷，還是能吃出健康來。 ![][130659] **外食族的飲食危機** 黃苡菱營養師表示，三餐老…
http://www.top1health.cn/Article/248/56806
趴睡易奪命～遠離嬰兒猝死危機，安心睡眠5守則

別再讓寶寶趴著睡！對剛出生的寶寶來說，睡覺和喝奶是最重要的事，尤其睡姿與生命安全是息息相關，不得輕忽。國民健康署提醒，1歲以下嬰兒睡眠時務必保持仰睡姿勢，以降低嬰兒猝死症候群的風險…
http://www.top1health.cn/Article/236/56799
天冷啖火鍋、酗酒…三高族群小心眼中風

氣溫驟降，有三高病史的民眾，吃火鍋又酗酒要小心眼中風。眼科醫師提醒，眼中風猶如「爆血管」，不僅幾乎沒有前兆，但常會有眼睛紅、黑影及視力模糊等症狀，嚴重時甚至恐有失明危險，千萬別輕忽…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739
3C產品用多，肌膚會變糟！4護膚秘訣報你知

…這些汙垢就會附著到肌膚上，一與肌膚上的油脂結合，就會出現痘痘危機；而電子輻射會產生氧化離子，加速肌膚老化，使膚色變得蠟黃黯沉。在這樣的生活中，到底該如何保養肌膚，才不會變成黃臉婆呢…
http://www.top1health.cn/Article/248/56737
寒潮冷到爆！吃燕麥5大護心食物、7要3不防猝死

…不清等症狀，都應該要儘速就醫接受治療，避免病灶擴大，釀成致命危機。同時要謹記「7要3不」保護心血管，也就是：「7要」：1.注意保暖。2.慢慢起床。3.適度運動。4.心情愉快…
http://www.top1health.cn/Article/33/56707
食品高溫加熱暗藏健康危機？專家帶你認識丙烯醯胺（上）

食物加熱處理有很多優點，除了能降低有害的微生物，也能增添食物的色香味並改善質地。然而，高溫加熱的過程中也可能產生一些危害健康的物質，「丙烯醯胺」就是時下最熱門的例子之一。歐盟201…
http://www.top1health.cn/Article/232/56695
不分一年四季，絕對要避開的4大冒痘危機！

…才是根本之道！那麼痘痘究竟是如何生成的？ **危機1／免疫力下降** 沒錯，免疫系統會影響肌膚狀態。免疫力低落會導致特定皮膚區域的微生物多樣性失衡，因而容易生成細菌…
http://www.top1health.cn/Article/242/56713
臥推重訓胸大肌斷裂！掌握4原則避免運動傷害

…近。3.訓練量應循序漸進。4.量力而為，才能避免胸大肌斷裂的危機。叮嚀2.／若出現胸大肌斷裂，應立即冰敷並及時就診；而部分民眾會服用類固醇促進肌肉生長，但卻反而會使胸大肌強度下…
http://www.top1health.cn/Article/238/56708
失智親友老重複說同一件事？不安的心理是關鍵！

…32] 無論我的答案寫得多詳盡，就算讓媽媽看，解決了當天的危機，第二天還是發生了同樣的事情。若一天說5次，連續說30天，代表媽媽一共說了150次，我也跟著聽了150次。有…
http://www.top1health.cn/Article/110/56698
不只影響性福，「不舉」更潛藏健康危機！

比起泌尿科醫師診治給藥，對於勃起功能障礙的男性來說，親友推薦的漢藥、補藥，以及所謂的壯陽聖品，接受度可能還高一點。根據泌尿科門診發現，大部分不舉患者都多少嘗試過不知成分的藥補，不見…
http://www.top1health.cn/Article/262/56635
血糖飆，體重失控像雲霄飛車！腸泌素有效穩糖控體重

…去就要自行停藥」！ **傳統胰島素注射自行停藥，恐藏危機** 嘉義基督教醫院糖尿病中心主任游慧宜醫師指出，血糖如果偏高，例如空腹血糖值超過二、三百以上，人體不容易吸收到營…
http://www.top1health.cn/Article/33/56636
骨骼成長新「鈣」念！每日喝鮮乳健康有保固

…籲，家長切勿輕忽鈣質、鮮乳攝取雙不足現況，讓孩童身陷骨骼發育危機！ **成長有鈣念：每天一至兩份奶補充鈣質蛋白質　幫助骨骼發育** 營養師程涵宇強調，成長中孩童需補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/56613
防血管老化！5大食物讓血管逆齡

…失衡，血管恐提早衰老。特別是有「三高病史」者，應防範血管硬化危機，包括：少吃鹽、多運動，以及攝取5大強化血管的食物，讓血管保持年輕。台北醫學大學教授、市立萬芳醫院家醫科…
http://www.top1health.cn/Article/33/56577
小心睡眠呼吸中止釀小中風！5錦囊自我改善

…睡眠時戴呼吸器提升血氧濃度，後來男子終於能睡好覺，也免於猝死危機。 **睡眠呼吸阻塞　心血管風險高** 主任林嘉謨指出，睡眠呼吸中止一般分為阻塞與中樞2大類型。而阻塞型…
http://www.top1health.cn/Article/76/56560
壞膽固醇高怎麼辦？標靶新藥助控血脂達標

…，使血管壁變厚變硬、血管阻塞，容易產生中風、心肌梗塞、猝死等危機。以美國的資料來說，血中總膽固醇超過244 mg/dL時，冠心病的致死風險為膽固醇182 mg/dL以下的3.4倍；…
http://www.top1health.cn/Article/33/56548