…酒精性護肝認證<sup>*2</sup>,含有100%萃取自印度薑黃根的珍貴薑黃素(Curcumin)BCM-95成分,抗氧化力(ORAC值)為日常食品薑黃的9倍,藍莓的125倍,…
http://www.top1health.cn/Article/30/81324…有多樣營養素組合而成的產品,例如有包括抗氧高手的超級水果-西印度櫻桃,在水果樹種類中維生素C含量很高,為柳丁及奇異果的40倍以上。而在本草綱目中,有「國老」美名的甘草,也是天然的草…
http://www.top1health.cn/Article/248/81198…著名的黑死病。 許多歷史學家認為「黑死病」起源於中國、印度、中亞和俄羅斯南部。後來調查研究也證明在這些國家和地區確實存在著古老的鼠疫自然疫源地。 第3次發生於19世紀末…
http://www.top1health.cn/Article/248/81015…寮國、柬埔寨、緬甸、東帝汶、孟加拉、不丹、尼泊爾、斯里蘭卡、印度及馬爾地夫。(共19國) **東歐:**摩爾多瓦。 **美國:**華盛頓州、紐約州及加利福尼亞州。(共3…
http://www.top1health.cn/Article/240/81115…尼泊爾1例、柬埔寨1例、斯里蘭卡1例、芬蘭1例、菲律賓1例及印度1例。 指揮中心再次呼籲,民眾自國外入境時如有發燒、咳嗽等不適症狀,應主動通報機場及港口檢疫人員;返國14天內…
http://www.top1health.cn/Article/232/80769…食物,減少干擾與無謂的耗損,把大部份精力用在自癒上才好。觀察印度教、佛教瑜伽士的習慣,修行期間他們常以純淨、充滿能量的食物,或者所謂的悅性飲食(Sattvic Diet)來補充營養…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571…天都在靜心的狀態裡,可以用更溫和的方式靜心。而我們一般人(在印度通稱為「居士」),也就是有工作、有小孩、有公司要經營、有帳單要付的人,沒有那麼多時間靜心。我們需要一套量身訂做的方法…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535…開心」這兩個字本身也是一種身體動作,代表快樂情緒)。 印度瑜珈體系也指出「心輪」所在位置在胸口中央,當鬱悶情緒累積也會讓心輪不平衡,造成身體疾病。而當一個人開心的時候,胸口自…
http://www.top1health.cn/Article/386/80466…有完全纖維,所以改變飲食習慣,即不吃白飯,而只吃紅米、糙米、印度米、小米、紫薯等,例如:常以紫薯來當作早餐。另外,維持每周運動,不但維持苗條的身材她,而且感覺身體很健康。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/79175…體系,比較後進的是澳洲、美加系統,以及,結合藥草與宗教心靈的印度阿育吠陀(Ayurveda)系統。 這幾個系統擅長運用的精油稍有不同,英格蘭人善於用最經典的薰衣草、洋甘菊,法…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206…何人接觸、說話,把關注力放到自己身上,心情通常就會恢復平靜。印度哲人奧修說:「一個不會生氣的人,也不會去愛。」允許自己和孩子好好生氣,放下情緒的糾纏,才有冷靜的頭腦繼續面對衝突。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/78058…放入微波爐加熱四分鐘。 **《Point》:**也可以添加印度綜合香料馬薩拉、小茴香和辣椒粉,滋味會更好。也可依個人喜好附上萵苣和水煮蛋。 **《自製拉麵》** 含醣量3…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960…回正根本基礎:啟動海底輪** 骨盆回正的根本基礎,在於啟動印度瑜珈術中的能量中心之一的海底輪。海底輪是脈輪七輪中的最下方,也是基礎的脈輪,位於我們的臀部和生殖器之間;主掌下肢與腿…
http://www.top1health.cn/Article/248/77812…,不管排毒多少次,所有的努力還是會付諸流水。歷史比中醫更久的印度傳統醫學,阿育吠陀認為,如果昨天吃下去的東西還留在體內,就會在體內腐敗,變成體內的汙穢。故準備食物時,會加入可幫助排…
http://www.top1health.cn/Article/248/77894…吐司和餅乾。不包括咖哩飯、玉米糕配花生醬或麵包沾魚露。然而在印度、馬拉威還有衣索匹亞(依次對應)這三種食物人們都是用手抓著吃的。 在許多國家,人們只用雙手吃東西。他們說使用餐…
http://www.top1health.cn/Article/318/77851