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您也有這樣的經驗嗎?每天一早起床臉部老是嚴重水腫,尤其是外出穿鞋子時,更是明顯感受到鞋子變緊、變小?小心可能是水腫型肥胖引起!養生專家表示,想要避免水腫纏身,除了提升運動量來促進血…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388支撐全身重量的雙腿,不論久坐久站都容易引起水腫,這時候就要靠按摩好好款待一下自己。醫學美容機構按摩師楊禮華提供3種按摩法,搭配精油或身體乳,能消除羅圈腿(也就是O型腿),緊實大腿曲…
http://www.top1health.cn/Article/248/56360身體常出現腹痛、熱潮紅、盜汗、低血糖、頭暈等小毛病,別輕忽!小心,可能是有「賈伯斯病」之稱的—神經內分泌腫瘤作祟。神經內分泌細胞腫瘤在臨床治療上,醫師會依據腫瘤期別及分化狀況,再選…
http://www.top1health.cn/Article/31/56307爸媽們還在對家中的低頭族少男少女感到無奈、不知如何勸導起嗎?美國時代雜誌報導指出,是時候該更關心孩子們的手機使用行為了,研究顯示,孩子長時間沉浸在手機裡的數位世界,將會影響心理健康…
http://www.top1health.cn/Article/251/56247《Cell Metabolism》日前刊登美國耶魯大學(Yale University)的最新發表,研究團隊表示,一種低卡路里飲食( low-calorie diet)有機會快速反…
http://www.top1health.cn/Article/248/56195角膜塑型術是越來越流行的一種學童矯正近視的方法,其特點是可以避免傳統散瞳劑造成的畏光及閱讀的障礙,平日也不需要再戴眼鏡就可以有良好的視力,因此在外觀上深受學童喜愛,家長也會有一種錯…
http://www.top1health.cn/Article/302/56207頭痛、頭暈纏身?吃了降血壓藥,血壓還是高居不下?小心,「頑固型高血壓」悄悄上身!現年60歲、有高血壓病史的吳先生近一個月發現,自己頻頻出現頭痛、頭暈等症狀;且即使吃了降血壓藥,血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/56211…四種血型,說明其人格特質和增進幸福感的方法。 **血型A型:不要過度苛求自己,凡事看開一點!** **【基本個性分析】:**較為傳統內斂、有責任感,做事情時常會想得比較…
http://www.top1health.cn/Article/245/56111空氣汙染對人的身體健康已知會造成許多影響,具有呼吸道疾病的族群在汙染嚴重時通常會被建議待在室內,然而根據《Journal of the American College of Ca…
http://www.top1health.cn/Article/248/56197壓力型腸躁症患者,往往會出現腹痛伴隨著嚴重腹瀉,讓人拉肚子拉到「不要不要的」。提醒,患者在感受到壓力時,要告訴自己不要被壓力「牽著鼻子走」,「拒絕壓力是最重要的事」。日本內視鏡權威…
http://www.top1health.cn/Article/248/55867**B型肝炎病毒(Hepatitis B virus)** 「乙型肝炎」……其實也沒有像它的名稱那樣辛苦(注1)。乙型肝炎指的就是B型肝炎。因為中國會將A、B、C翻譯成甲、乙、丙…
http://www.top1health.cn/Article/302/55831天氣驟寒,全民瘋進補,但中醫認為,進補需依不同體質做調整,特別是4大肥胖族群,包括:過勞肥、壓力肥等,進補方法各不同,建議可依照體質的變化,利用藥膳茶飲「慢慢補」,才能調整身體免疫…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801…可以作為飲食與運動的參考。一般而言,O型、B型的人較容易胖,A型、AB型的人則較容易減肥成功。 因為,意識形態減肥,除了從星座看人的個性,血型也常被拿來分析一個人的性格。例如…
http://www.top1health.cn/Article/101/54737國人愛用眼藥水,不少民眾把眼藥水當成「有病治病,沒病保養」的萬靈丹,眼科醫師指出,市售眼藥水就像大補帖,偶爾應急無妨,但不宜每天使用,若眼睛常感乾澀、疲勞,應盡快就醫找出原因並加以…
http://www.top1health.cn/Article/244/54550放假出國旅遊,最怕出現眼睛不適,而大煞風景!尤其是配戴隱型眼鏡族,如果不小心因清潔保養不當,或是配戴時間太長,都有可能因此引發眼睛缺氧,而造成紅眼、乾澀等不適症狀,嚴重時甚至讓角膜…
http://www.top1health.cn/Article/244/54475