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「體驗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體驗」的資料

帶孩子體會大自然　露營為彼此感情更加溫

…希望能將這樣的經驗平行移植到孩子的身上去。 **露營初體驗‧老天大雨考驗** 我與孩子們的初次露營，早在兩個月前就訂下來了，隨著時間越來越接近，孩子也不時地會興奮倒數，但沒…
http://www.top1health.cn/Article/251/40309
工作狂老爸失眠又頭痛？這樣按摩頭部過個輕鬆父「輕」節！

…擬按摩師親手按摩的技術，讓爸爸在家就能享受專業、高品質的抒壓體驗。 **三大重要設計　頭部按摩好抒壓** 頭部按摩器之所以有助舒緩疲勞，是因為有三個重要設計： (…
http://www.top1health.cn/Article/248/40255
不論愛情或事業！專注現在所做的事才能成功

…時候，當你徹底經驗一件事時，你是無法思考的，當下只有活生生的體驗，那麼現在會有任何事發生嗎？就像你現在正專注地讀這本書，如果是的話，你就不可能想到過去與未來。如果你在這一刻全然專注…
http://www.top1health.cn/Article/262/40164
夏日路跑易中暑　5原則救急！

…藉口。所以這個月初我參加了在宜蘭舉辦的「奧林匹克路跑」，親身體驗一下跑者在大太陽下跑 10 公里的感受。跑完的感受包括：「嗯，平常坐太久了，髂腰肌果然很緊……」、「髂脛束有點緊，闊…
http://www.top1health.cn/Article/248/40109
運動也可以很性感！最迷人的減重運動：Zumba

…也能塑造迷人翹臀喔！喜歡跳舞的女性朋友相信肯定想馬上體驗看看這項有趣的運動了吧？但是平常就有運動習慣的朋友可能會懷疑，這樣的運動效果是否不夠強？如果你想要特別加強鍛鍊肌肉線…
http://www.top1health.cn/Article/306/40061
對抗小兒過敏　超過6歲才適合使用三伏貼

…副作用，因此保持著嘗試的態度，在去104年讓當時6歲的董小妹體驗中醫三伏貼療法，並依醫囑儘量不提供孩子甜食、冰品，結果過敏明顯獲得改善，董小妹已經大半年沒因過敏發作而到醫院報到了，…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077
勇敢挑戰！別讓人生變成一個個空白格

… 有句話是這麼說的，那些美好的日子帶來快樂，陰暗的日子提供體驗；**只要有勇氣邁前，生活就會賜予你一個嶄新的開始。** 還記得小時候，媽媽跟我講泰山的故事，叢林裡泰山總是拉…
http://www.top1health.cn/Article/318/40071
今夏瘦身就靠它！打造完美線條：TRX懸吊訓練

…大門上掛好，就立馬可以進行訓練，室內室外都適合。 **體驗TRX懸吊訓練前需要做什麼準備嗎？** ![首次嘗試TRX時，建議由專業教練陪同指導進行，以免姿勢錯誤引起運動傷害…
http://www.top1health.cn/Article/306/38976
近視的人都想知道的事！劉軒：我的雷射手術初體驗

…如何，不如讓老媽先來試吧。」 **LASIK手術初體驗** 於是，我母親找了一個手術費用只收半價的俄羅斯醫生，也不太清楚究竟有沒有合法手術執照，當時的我隔著玻璃看著手術…
http://www.top1health.cn/Article/244/38769
重現野餐回憶，華人健康日精彩花絮一次看個夠

…分適合親子同樂，讓大家呼朋引伴的走出戶外，一同在草地上野餐，體驗大自然的美好，享受與親朋好友共聚的歡樂時光。以下，就讓我們來看看當日熱鬧的盛況，以及一些有趣的畫面吧！當…
http://www.top1health.cn/Article/232/38748
精算食物熱量就能瘦？飲食3「要」更享瘦

…食物熱量低又能增加飽足感，多吃可以讓人瘦得更快，特別是在名人體驗分享的加持下，更容易引起眾人仿效，甚至演變成偏激的「單一食物減重法」。但是，當日常的飲食型態走向單一化，容易造成身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/38584
大象腿、蝴蝶袖凶手不是油，是「水」！快學排空3招

…個一起併行才是最好的做法。每天只要花一點時間，就能趕走浮腫，體驗身輕如燕的感受。
http://www.top1health.cn/Article/249/38535
別讓生命空轉！葡萄乾練習用五官品嚐當下

…念課程第一個練習，要邀請大家吃一粒葡萄乾，看看你會有什麼樣的體驗。 **【課堂練習：葡萄乾練習——用五官品嚐當下】** 有別於習慣用左腦的理性推論來認識事物，現…
http://www.top1health.cn/Article/309/38651
揪團露營才好玩！烤蝦蔬果沙拉現做現吃

…季活力！露營是時下最流行的休閒活動，不但可以親近大自然，還能體驗在野外烤肉、煮飯的樂趣，享受天倫之樂或是濃濃友情。夏天不露營，你就落伍了！ **7人座車子載滿親友　露營用具一…
http://www.top1health.cn/Article/318/38577
烤箱DIY料理！動手做無添加水果乾

…在短時間內就能簡單地在家製作完成。現在，就用季節性的水果好好體驗一下吧！ ![][103109] **材料（完成分量60g）：** 蘋果、香蕉、鳳梨等等300g。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/38550

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