「足三里」搜尋結果
總共找到 367 筆符合關鍵字「足三里」的資料-
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾
…* 此外，夏天感覺食慾降低、沒胃口的人，也可以透過按摩足三里穴、內關穴、中脘穴，調理脾胃功能，改善噁心、嘔吐、腹悶、腹脹、便秘等症狀；按摩湧泉穴、安眠穴和耳神門穴，改善心煩意…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879 -
浮腳筋怎麼辦？吃黑木耳活血化瘀
…緊繃。 **針灸按摩穴位** 可取陰陵泉、三陰交、足三里、豐隆穴，有助於促進下肢的循環功能。 **簡易運動4大功法** **1.拍打膝關節** 中醫認為「腰背委…
http://www.top1health.cn/Article/132/13739 -
夏天吃冰拉不停！按摩緩解老人腹瀉
…於任脈上，屬於補氣要穴，位於肚臍下方約4橫指寬度處。 - 足三里穴：位於小腿內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方，可調理腸胃功能。 ![穴位示意圖。（攝影／黃志文）][35392] …
http://www.top1health.cn/Article/110/13652 -
心悸焦慮 按13穴位防甲狀腺亢進
…位於足內踝後上2寸，滋陰補腎，改善先天免疫失調症狀。 - 足三里穴：走胃經，位於膝蓋下緣外側凹陷處下方3寸。 - 三陰交穴：是脾、肝、腎三條經絡交匯的穴位，位於小腿內踝尖上3寸…
http://www.top1health.cn/Article/258/13593 -
經期老是拉肚子 穴位按摩健脾胃
… **緩解經期腹瀉 健脾胃4穴位** ![穴位示意圖：足三里穴。（攝影／黃志文）][34549] 1. 足三里穴：走胃經，可同時改善腹瀉和便秘等腸胃不適症狀。位於膝蓋下緣外…
http://www.top1health.cn/Article/259/13381 -
孕媽咪止吐按一按 5個簡易穴位
…使穴：前臂內側，位於手掌腕橫紋正中直上3吋，兩筋間。 5.足三里穴：位於膝蓋外側下四橫指，旁開一橫指的地方。 除了按摩止孕吐的穴位，也可以透過食補調理改善，以下建議一味「…
http://www.top1health.cn/Article/251/13340 -
按出好胃口！3穴位助開胃健脾
…外上緣直上2寸，當伸直下腿則出現一個凹陷處。 **2.足三里穴** 足三里有和胃健胃、通腸導滯的作用，對於脾胃病症如胃痛、嘔吐、腸鳴、便秘等均有療效，古有「肚腹三里留」的說…
http://www.top1health.cn/Article/258/13021 -
氣象主播狂打嗝14次 4招助緩解
…口的合谷穴，若是因緊張焦慮引起的打嗝，可以試著按壓膝下3吋的足三里穴或踝上3吋的三陰交穴。
http://www.top1health.cn/Article/240/12996 -
輾轉難眠 失眠自我療癒6錦囊
…、脈細數。藥物治療以竹葉石膏湯、梔子豉湯加減，針灸選用神門、足三里、太谿等穴。 **改善失眠 自我療癒6錦囊** 此外，宋光迪中醫師也分享常見的自我助眠法： 1.…
http://www.top1health.cn/Article/248/12663 -
消除老人體味 按洗喝3法香噴噴
…和第2腳趾骨頭接合處上方的凹陷點，主要功能是清肝熱。 - 足三里穴：位於膝蓋外側下方4指橫幅、脛骨邊緣處，主要功能是清胃熱。 - 腎樞穴：與肚臍同一水平面上，位於腰後脊椎左右各…
http://www.top1health.cn/Article/110/12651 -
年紀大宿便多 飯後常按摩4部位
…按摩部位示意圖。][32199] - **按摩部位2：**足三里穴位於膝蓋下緣外側凹陷處下方3寸，約4指寬，屬於陽明胃經的穴位之一，經常按摩可平衡腸胃蠕動。 
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