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…至4個月,就能逐漸看到效果。 **效果:**續斷、杜仲補肝腎、強筋骨;肉蓯蓉補腎益精;山藥、黨參、白朮益氣補脾、治脾胃虛弱;當歸、川芎、三七補血活血;雞肉溫補脾胃、益氣養血。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16465…防、舒緩症狀的功效。以下是陳醫師針對緩解、預防眼睛不適提供的補肝滋腎3藥膳: **【養肝鮮魚湯】:** **材料:** 當歸2錢、黃精2錢、茯苓2錢、鮮魚1尾(鱸魚、鯰魚…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212…於菇蕈類的一種,成分含有三萜類化合物和多醣體,被一般人視為「補肝良藥」,也能增強免疫力,改善體質預防感冒,但這對乾癬患者而言卻可能是毒藥。 5. 靈芝:是種蕈類藥材,在古代被視為…
http://www.top1health.cn/Article/49/16177…美容養顏、滋養肌膚,延緩衰老。古人早已懂得將桑椹釀酒,用於滋補肝腎,治療鬚髮早白、婦女閉經和月經不調等症。只是桑椹性寒,脾胃虛寒、大便溏洩的人不宜食用。 **資料來源: 39…
http://www.top1health.cn/Article/258/16107…(位於內側踝骨中心,向上移約3根手指的地方)保養女性子宮並滋補肝腎、腳底的「湧泉穴」(腳趾彎曲時,向內凹下的肌肉處),則可以幫助改善手腳冰冷。 **慢性疾病患者不宜久待** …
http://www.top1health.cn/Article/250/16033…:「枸杞能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長。」對血液循環、滋補肝腎都相當有幫助。 **山藥枸杞雞湯簡單做** 山藥枸杞雞湯製作的方法很簡單,取老薑1~2片、適量山藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037…幫助疏肝理氣。 對於「肝氣鬱結」體質者,豐胸調理也可用補肝血的四物湯為基底,取當歸、川芎、熟地、白芍各4錢,再加入玫瑰花、香附和絲瓜絡各2錢,採水藥煎煮方式,用4碗水煮成1碗…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845…困擾,此類患者常覺口乾舌燥,月經容易提前,量少色紅,治療宜滋補肝腎。 **1.**飲品:玫瑰花、合歡皮或丹參選1種,2至3錢熱開水沖泡500cc飲用,可舒肝理氣。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843…何首烏、麻子仁、柏子仁、黨參各2錢。 **功效:**何首烏補肝腎、益精血;麻子仁潤燥滑腸;柏子仁滑腸通便;黨參益氣,。 **★注意:★**喝茶飲後若大便1日超過2次,則需減量為…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650…成。 <!--more--> ![中醫師認為,平常多喝滋補肝腎的養生茶飲,可延緩白髮生成。][42235] **烏黑秀髮養成術 多吃藥膳疏肝補腎** 感覺白髮生成現…
http://www.top1health.cn/Article/258/15629…。其中前4味藥即為四君子湯的配方,有健脾養胃之效;女貞子可滋補肝腎,藿香可芳香化濕,黃耆補氣,綜合使用可調養脾胃、增強免疫力,進而降低血清病毒量,改善肝功能異常。 ##[★《…
http://www.top1health.cn/Article/258/15514…纖維素等,可提高身體免疫力。 **★ 葡萄:**葡萄可補肝腎、益氣血、生津液,也是貧血者的補充良品。 **★ 柚子:**柚子味甘酸、性冷,有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379…火煮10分鐘,熄火後放涼即可飲用。 功效:枸杞補血、何首烏補肝腎、黃耆補氣、紅棗補脾胃,使肌膚紅潤有光澤。營養不均衡、減肥導致脾腎虛弱、面無血色、月經延後、白帶多。便祕、口臭者不…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243…剛剛結束,陰血相對虧虛,因此稱之為「陰長期」。此時養生要以滋補肝腎為主,促進陰血逐漸充足,為下次月經做好準備。有兩點必須注意,一是要避免熬夜,因為熬夜會暗耗陰血;二是女性在這個階段…
http://www.top1health.cn/Article/248/15180…骨的最高點往上約四根手指橫著的寬度處。 功效:健脾益氣、滋補肝腎、除濕通絡。 ![三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上約四根手指橫著的寬度處。][40307] **【中…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158