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「自然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自然」的資料

防白髮、掉髮！中醫小偏方：喝芝麻2茶飲

白髮與掉髮是許多人心中的痛，從傳統中醫解釋，多與肝腎氣虛，精腎不足有關。中醫師指出，想要擁有一頭烏黑亮麗，不易斷裂的秀髮，需從調脾胃、養肝血、維持氣血暢通（尤其頭部）幾方面著手，建…
http://www.top1health.cn/Article/80/50304
拒絕當肥貴人！喝山楂消脂茶冬天自然瘦

…陽調和」是減重消瘦關鍵，利用山楂消脂茶及減重三處方，可讓身體自然健康瘦。 ![][115873] 中醫師羅明宇指出，由於冬天氣溫偏低，新陳代謝低，容易不小心攝取過多高熱量食…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378
懷孕3個月前不公開？專家這樣說！

…，雖然是民間傳說，但在臨床上，妊娠12周前的不穩定卻是常見的自然情況，有了臨床經驗的湊巧佐證，久而久之，懷孕3個月前不要說的民間習慣也在其中悄悄獲得合理支持。 ![][114…
http://www.top1health.cn/Article/234/50352
別讓歲月催人老　抗老化必做肌力訓練

…用學術的角度來說，肌力訓練就是「用漸進式超負荷模式，對著人體自然動作施加壓力」。 ![][112740] **人體自然動作** 人體自然動作，不見得是「經常出現的動作…
http://www.top1health.cn/Article/248/48025
想完全發揮減醣飲食效果？日營養師推：礦物質和 B群

少吃白飯、麵包、麵條等碳水化合物，多攝取蛋白質和蔬菜，體重自然會下降。不過，為什麼有些人卻依然瘦不下來？原因就出在他們缺乏維他命和礦物質。脂肪要燃燒，需要L-肉鹼，而這種物質的代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/50222
自然產or剖腹產？準媽咪分娩前的重要抉擇

…，孕媽咪在準備卸貨的同時，是否也已經規畫好生產相關事宜？包括自然或剖腹的方式、居家或醫院的生產地點等。透過專家的詳細說明和分析，讓孕媽咪可以選擇自己最適合的生產模式，以喜悅的心情迎…
http://www.top1health.cn/Article/234/50209
告別大腹「便便」！學會這5招輕鬆甩便祕

**每天固定排便，肚子輕輕鬆鬆，身體自然沒有負擔！** 上了年紀的人容易便祕。根據統計，在老年人中，有四分之一男性、三分之一女性有這個困擾，如果是生病住院的老人，便祕比例更高達四…
http://www.top1health.cn/Article/248/46966
冬天皮脂膜被破壞了…這3種天然種籽油巧呵護

…養。保護皮脂膜要選擇適合自己肌膚的保養品成分。而來自純淨的大自然的成分，比較不會造成肌膚過敏。愛地球、做環保、取自天然，並且要愛護動物，拒絕進行動物實驗所產生的保養品成分，…
http://www.top1health.cn/Article/249/46938
跟夜奶告別！寶寶滿6個月前可以這樣做

…* 六個月大以前，並不鼓勵「刻意」的戒夜奶。但是可以讓孩子自然而然的停掉，但是一樣要注意孩子的生長是否正常。 ![][112161] 之前跟大家聊到戒掉夜奶的事情。蠻多…
http://www.top1health.cn/Article/236/46805
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

…脾胃功能。** 乳頭屬肝，乳房屬胃屬脾，肝氣旺盛，乳頭自然硬挺，脾胃功能好，乳房自然豐滿；要治療乳房萎縮疾病，自然要以注重脾胃功能及補氣養血為先；胃氣不足的人多有脾胃虛弱的症…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707
營養價值居海洋之冠！2鯛魚料理吃出鮮甜好滋味

…鯛魚擺盤，淋上3的醬汁，撒上巴西里末。 **本文出自新自然主義《醫食同源：彩色圖解93道健康美味家常食譜－吃對了，當然不生病》**
http://www.top1health.cn/Article/320/43451
煩惱孩子不吃菜？先帶他們實做園藝吧！

許多人投入園藝(gardening)是想親近大自然，或作為日常工作之外的消遣。帶著孩子一起幫忙，除了增進親子關係，還可能有意想不到的好處；《Journal of the Acade…
http://www.top1health.cn/Article/248/43425
腸道生病了…給孩子吃益生菌食物，讓腸道痊癒！

…她，在新書《大地療癒力》中表示，從土壤和種子開始，透過食物和自然，能夠從內而外地療癒孩子。她說：「經由皮膚和血液檢測，確定自己的兒子對大豆重度過敏。在整整一星期完全杜絕大豆後，終於…
http://www.top1health.cn/Article/87/43368
吃苦瓜、柳橙皮，有助增加免疫力？

…好轉一點、又生病，反覆發生。孩子要健康快樂，最根本的要素來自自然。我們的身體隨著自然世界演化，身體的每一個細胞都認識所有自然元素，而營養素密集的食物注入陽光、新鮮空氣和乾淨的水，富…
http://www.top1health.cn/Article/87/43369
防癌症、肥胖上身！3訣竅巧補蔬菜護健康

…習韓國人的飲食方式（參考P.38）吧！ **本文出自新自然主義《醫食同源：彩色圖解93道健康美味家常食譜－吃對了，當然不生病》**
http://www.top1health.cn/Article/261/43363