腰腹 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰腹」搜尋結果

總共找到 339 筆符合關鍵字「腰腹」的資料

清算腿部脂肪！女星瘦腿秘笈(上)

春節腳步近了，為了準備穿上漂亮的新衣，愛美的美眉已經開始進行體雕計劃，除了腰、腹部最難擺脫的局部肥胖，腿部脂肪也非常難消除，不想在過年拜年時露出「大象腿」或「蘿蔔腿」，不妨參考女明…
http://www.top1health.cn/Article/250/10621
冷凍溶脂易誤導　誇大療效恐違法

部份醫美診所宣稱「冷凍溶脂」儀器能消滅腰腹部贅肉，吸引許多人躍躍欲試。衛生署指出，宣稱能「冷凍溶脂」的儀器，其實為近年衛署已核可的「皮膚冷卻系統」，原本規定不能用作消除脂肪，直到今…
http://www.top1health.cn/Article/46/10520
大叔也瘋整形　4種體雕方式PK

韓劇「紳仕品格」在台吹起「大叔微整形風」，醫師發現，國內中年男性「瘋整形」比例，較往年大幅增加2成。不過，目前各種體雕方式不能用來減輕體重，或是治療重度肥胖；但是，如果怕痛、擔心有…
http://www.top1health.cn/Article/249/10507
自體脂肪移植　美胸童顏不是夢

…[][24496] 徐永康醫師採用水刀抽脂可抽取大腿臀部或腰腹大範圍的脂肪，這部分的脂肪細胞也是最適合拿來做脂肪移植的。水刀抽脂為最溫和的抽脂方式，對神經血管的傷害最小…
http://www.top1health.cn/Article/46/10195
運動按摩甩頑脂　告別產後小腹婆　

… 1. 先仰臥平躺，雙腳屈膝，腳掌、手心貼地。 2. 運用腰腹部的力量，緩慢地撐起上半身，但上半身不能完全坐起，與地面維持約15°角度即可。 3. 同一動作以30個為單位，每天…
http://www.top1health.cn/Article/251/10009
3種簡單運動　讓小蠻腰重見天日

…擁有小蠻腰，除了在飲食上要減少高熱量食物的攝取，同時還要堅持腰腹的運動訓練，只要腰部有曲線，就能讓身形看起來更年輕！ ![][23215] **提臀暖身操** 這個是做瘦…
http://www.top1health.cn/Article/46/9789
快速修飾好身材　陳孝萱體雕初體驗

…ape標靶震波溶脂（歐萃學超音波系統）的雕塑細部修飾她煩惱的腰腹脂肪，改變她對醫美的看法：「原來，不動刀也能擁有好曲線！」 ![][23117] **Q1進入40歲的妳依然…
http://www.top1health.cn/Article/46/9714
天冷老人易閃到腰　8招預防免疼痛

…要多注意腰部的保護，若有骨盆歪斜，應找醫師矯治，並多練習強化腰腹部肌肉的運動，避免復發。
http://www.top1health.cn/Article/110/9562
中年男容易發福　運動飲食3守則

…年男性，身型尚處在剛剛進入發福、外部脂肪增厚的時候，尤其是從腰腹開始堆積，這階段的男性還是有很強的運動能力，因此建議可從較耗心肺能力的運動著手，比如慢跑、登山、騎腳踏車、游泳等。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/9380
愛穿高跟鞋3大風險　防受傷小叮嚀

…後跟則容易使腳趾﹑蹠骨吃力加大，並受到擠壓，使踝膝應力增大，腰腹必須前挺以保持平衡，容易導致腰、臀部肌肉、韌帶勞損。 **2. 鞋子包覆性要良好** 一雙好鞋必需包覆過…
http://www.top1health.cn/Article/238/9148
間質性膀胱炎　中醫調理「清熱利濕」

…要是針對急性期的「溼熱」症候，常見尿痛，頻尿，小便無法控制，腰腹部痠痛等來改善，可配合清溼熱藥方，如龍膽瀉肝湯、八正散調理。很多研究報告指出，「限制食物」是一種有效的預防方…
http://www.top1health.cn/Article/258/9012
公園漫步機扭腰器　阿公阿嬤動起來

…性，鍛練髖關節和腰部力量。 3. 雙人扭腰器：可以活動腰腹部，同時增強腿部力量，提高心肺功能，活動腰部及髖關節部份。
http://www.top1health.cn/Article/263/8963
擺脫西洋梨　自體脂肪移植突破

…脂肪的存活率。徐永康醫師採用水刀抽脂可抽取大腿臀部或腰腹大範圍的脂肪，這部分的脂肪細胞也是最適合拿來做脂肪移植的。水刀抽脂為最溫和的抽脂方式，對神經血管的傷害最小，可抽取出…
http://www.top1health.cn/Article/7583
打造好體態　隨塑身部位善選抽脂法

抽脂被視為是塑身方法選擇之一，但是，傳統的抽脂法僅能快速消除腹部、臀部及大腿等大面積的脂肪，然而侵入性高、復原時間也長；現在抽脂有了「微調」的新觀念，衍生出不同的抽脂原理，因此可以…
http://www.top1health.cn/Article/46/5786
自體脂肪隆乳　爆漿的風險(下)

…潰爛，最後慘遭割除乳房的失敗案例，網路搜尋資料都一面倒地強調腰腹臀大腿的脂肪不浪費，抽脂塑身還可以豐胸，卻未告知相關風險性需特別注意脂肪液化壞死、血管栓塞等風險都是引發醫病糾紛的主…
http://www.top1health.cn/Article/5400