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「胚芽」搜尋結果
總共找到 388 筆符合關鍵字「胚芽」的資料-
醉後大丈夫？喝酒助性大NG！
…葉酸，這些微量元素對精子的活力有大大的助益，含鋅食物包括小麥胚芽、蛋黃、杏仁果與海鮮；含銅食物則有內臟類、蕈菇類與豆類；葉酸食物則可多吃動物肝臟與菠菜，適度攝取補充，對精子品質與數…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239 -
好孕加持中 調理身體秘訣！
…香吉士等食物外，也要補充維生素Ｃ、維生素Ｅ（如：堅果類、小麥胚芽）、精胺酸（可間接幫助合成黃體素，如：雞肉、滴雞精）、β-胡蘿蔔素（如胡蘿蔔、木瓜）。 想要招來好孕，許多人會…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046 -
遠離攝護腺癌 番茄+豆製品更加分
…老鼠做為實驗對象，分成4組：攝取10%番茄粉組、攝取2%大豆胚芽組、番茄加大豆胚芽組、以及控制組（無番茄也無大豆胚芽）。 結果發現，同時補充番茄與大豆的組別，老鼠罹患攝護腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/7/17891 -
吃掉慢性疲勞！每天挑吃30種食物
…因此需要較高量的B群。富含B群的食物來源為全穀類（糙米、小麥胚芽、燕麥等）、酵母、內臟、蛋黃、乳製品及深綠色蔬菜。 2. **增加抗氧化營養素和植物化合物的攝取：**疲勞壓力容易…
http://www.top1health.cn/Article/240/17815 -
眼睛也要吃！顧眼天然營養食物
…可能挑當季水果，維生素C的成分會更高。另外，像是堅果類、小麥胚芽，都含維生素E。不過，注意堅果類的熱量高，不可多吃，建議用手握抓不超過兩把為食用上限。若本身尿酸過高又過度攝取堅果類…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763 -
澱粉怎麼吃？地瓜馬鈴薯助防癌
…。 ![][51400] 米是由「米糠層」、發芽成長的「胚芽」以及營養成分所在的「胚乳」所組成的。米經過精製之後，食用的部份是胚乳，幾乎百分之百都是澱粉質，然而在精製手續後被去…
http://www.top1health.cn/Article/297/17723 -
石榴助瘦身？7大超級種籽別錯過
…含9公克脂肪、6公克纖維及4公克蛋白質） **7.小麥胚芽助消化（wheat germ）** 小麥胚芽是麥仁裏的一小部份組織，味微甜，它有能幫助消化的菊苣纖維。做瑪芬蛋糕時…
http://www.top1health.cn/Article/292/17697 -
頭髮常常斷裂？吃這些頭髮更柔順
…毛髮吸收，Bowe博士說。 **快速療法：**含有麥芽、米胚芽或杏仁油的產品，都可讓秀髮閃閃動人。 **4.希望髮絲變粗** - 請多吃瘦紅肉、火雞黑肉部份、菜豆、牡蠣…
http://www.top1health.cn/Article/292/17694 -
大啖香菇餐 腎病患痛風發作釀洗腎
…，飲食方面要更加注意。」舉凡像是，被一般人認有益健康的糙米、胚芽米，五榖米，都屬高磷食物不能碰；而素食者應特別注意的高普林食物包括：香菇、發芽的豆芽菜、蘆筍，非素食者則要對虱目魚、…
http://www.top1health.cn/Article/33/17657 -
危險的脂肪！從三餐甩掉内臟脂肪
…效果。 ![維生素B群可提升體內能量代謝率，可從五穀、小麥胚芽、豆類及牛奶中攝取。][50882] 什麽是內臟脂肪？內臟脂肪是人體脂肪中的一種，它圍繞著人的臟器，主要在肝、…
http://www.top1health.cn/Article/101/17593 -
吃飯營養不發胖！如何吃到健康米
…的吸水性較差，舊米與水的比例大約在1：1.55左右；煮糙米、胚芽米及白米等不同米質的米，所需要加的水量也不一樣，若煮的是糙米，水就要再多放一些。 ◆**浸米** 加好水後，…
http://www.top1health.cn/Article/197/17572 -
吃大蒜防失智 健腦首選地中海飲食
…健腦飲食大補帖】：** **1. 吃未精緻榖類：**如胚芽米、五榖米，女生1天約2至2.5碗，男生約3至5碗。 **2. 每天3蔬2果：**蔬菜約煮熟後3碗，水果約2拳頭大…
http://www.top1health.cn/Article/315/17567 -
狂歡失眠加倍奉還 3粥品寧神助眠
…魚、肉類；五榖雜糧類：小米、大豆、全麥麵包、糙米、燕麥、小麥胚芽、南瓜、馬鈴薯；豆類：黃豆、豆腐；水果：香蕉；堅果類：葵花子、芝麻、南瓜子。 <!--more--> 
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