肌肉放鬆 | 搜尋結果

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「肌肉放鬆」搜尋結果

總共找到 323 筆符合關鍵字「肌肉放鬆」的資料

【查症狀】關節疼痛

…輕微之發炎性關節炎，可用熱敷增加新陳代謝與血液循環，進而促進肌肉放鬆達到去痠止痛的效果；為了避免燙傷患部，水溫度約40-45度，每天可重複3至4次，每次約15-20分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/1915
【查症狀】扁桃體肥大

…肥大時，會因鼻塞影響而張口呼吸，尤其當在夜間睡眠時舌及咽部的肌肉放鬆後，造成舌根向後面輕度下垂，使呼氣時排氣受到影響，而使癥狀加重。扁桃體肥大也會引起吞嚥困難，進食緩慢，味覺欠佳，…
http://www.top1health.cn/Article/158/1585
高度近視難控制？研究：與父母遺傳有關

…或看書等，最好每30～40分鐘，休息5～10分鐘，讓眼睛調節肌肉放鬆。平常也應維持良好的用眼習慣，例如閱讀及寫字時坐姿要端正，不要低頭，更不要趴著寫字，同時應注意室內燈光夠…
http://www.top1health.cn/Article/2294
【查症狀】孕婦腿抽筋

…量的水分、攝取含鎂、鉀、鈣的食物，且可在睡前泡個溫水浴可幫助肌肉放鬆便能夠減少抽筋現象的發生。
http://www.top1health.cn/Article/956
【活動】學習漸進式肌肉放鬆法

主旨：舒壓團體活動～「漸進式肌肉放鬆法」時　　間：12/9（五）上午10：00～中午12：00 地　　點：林口長庚醫院病理大樓3樓癌症資源中心說　…
http://www.top1health.cn/Article/810
可逆性腦血管收縮症候群

…麼，目前已知使用鈣離子阻斷劑（一種常用的藥物）可以使血管壁的肌肉放鬆，不但可以避免頭痛反發生，也可使血管的不正常收縮處放鬆，降低中風等併發症的風險。 **[健康High起來！…
http://www.top1health.cn/Article/195
有假沒膽休　休假恐懼症靠紓壓

…中午休息時間，午睡30分鐘，或抽空15分鐘練習腹式呼吸及幫助肌肉放鬆的簡易體操，讓休息更有效率。為鼓勵上班族勇敢休假，並且休得心安理得，yes123求職網公關主任陳曉梅則是…
http://www.top1health.cn/Article/150
雕塑完美符合黃金比例才重要

…豐頰、拉長下巴，可達到圓潤有型的效果；利用注射肉毒桿菌使臉部肌肉放鬆，能塑造瘦臉或皮膚拉提緊緻。另外，如有雙下巴或有嬰兒肥，體外無痛溶脂或雷射溶脂可消除胖胖臉問題；皮膚略顯鬆弛者，…
http://www.top1health.cn/Article/2225

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