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近視度數超過600度以上稱為高度近視，亦稱為進行式近視或惡性近視，醫師表示，高度近視患者容易合併視網膜變性萎縮的疾病，但近幾年已確定，高度近視與遺傳有密切相關，要想避免度數快速增加，唯有讓眼睛適度休息，維持均衡營養，才是根本之道。

研究發現，父母兩位都近視，其中一位又超過600度，生出的下一代罹患高度近視的機率達5成。

研究發現，高度近視的遺傳表現，同時會受後天環境因子所影響，眼科醫師陳逸川表示，根據過去一項針對高度近視遺傳性的大規模統計發現，若雙親其中一位為高度近視，另一位正常，則下一代有10～15%會有高度近視；若雙親其中一位為高度近視，另一位為600度以下近視，則下一代有50%會有高度近視。若雙親皆為600度以上的高度近視者，則下一代幾乎100%會罹患高度近視。

目前認為高度近視可經由三種不同型式遺傳給下一代：分別為顯性、隱性及性聯遺傳。而且在人體的染色體中與高度近視有關的相當多，如第1、2、3、4、6、7、8、16、17、18、22對及X性染色體，幾乎遍佈各種染色體與性染色體，而目前也發現超過150種遺傳疾病亦會合併高度近視。

有些青少年在成長過程中，度數一直增加，即使點眼藥水或對護眼不遺餘力，似乎對於度數減緩的效果還是不佳，陳逸川表示，眼球長度增加0.37mm，則近視會增加100度，所以眼軸拉長是高度近視持續增加的關鍵因素，當眼軸拉長至某種程度時，眼底的視網膜卻無法隨之延展，以致於視網膜內的神經纖維及血管過度拉扯延伸，就會產生高度近視網膜病變。

因此，高度近視絕非度數問題而已，也不是戴戴眼鏡就能解決，背後還可能隱藏有水晶體、玻璃體、網膜破洞、網膜剥離等疾病問題，平常也須好好保養靈魂之窗，譬如若長時間近距離工作，如打電腦、打電動或看書等，最好每30～40分鐘，休息5～10分鐘，讓眼睛調節肌肉放鬆。

平常也應維持良好的用眼習慣，例如閱讀及寫字時坐姿要端正，不要低頭，更不要趴著寫字，同時應注意室內燈光夠充足，更不要在晃動的車內看書、看電視。另外，全方位的均衡營養也能提供眼睛該有的養分，保護眼睛健康，缺一不可。