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…這時自然界的陽氣漸收,陰氣漸長,景物蕭條,空氣乾燥。由於燥是秋季的主氣,而中醫自古就有「燥令傷肺」說法,也就是這個時節的人體,極易受燥邪侵襲而傷肺,因此,秋季養生首先得養肺。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/15671…次於呼吸道感染的常見疾病,且以2歲內的嬰幼兒居多。醫師指出,秋季小兒腹瀉主要是由病毒感染所引起,每年9至11月為高峰期,平日除勤洗手,以及做好腸道健康預防外,若出現高燒、頭痛、嘔吐…
http://www.top1health.cn/Article/132/15632秋季是嬰幼兒腹瀉的好發季節,從中醫的角度來看,小兒發病與否與其脾胃功能有密切相關。在居家飲食方面,中醫師建議,吃蘋果止瀉,或是用山藥、蓮子等藥膳煮粥,能幫助寶寶腸胃消化吸收,達到「…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627秋季天氣變化大,為了維持身體免疫力,許多人注重補充蔬果,讓身體吸收多種維生素、礦物質,但在中醫觀點中,不同體質的人有不同的「蔬果地雷」,吃錯不但沒有幫助,還可能出現不適症狀,你吃對…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619…得乾燥,此時最怕過敏、感冒,除了戴口罩防過敏原,中醫師指出,秋季保健想增強抗病力,可從飲食做起,平日可喝葡萄薑汁飲,顧腸胃、助吸收。 中醫師陳旺全表示,秋天燥氣容易影響呼…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554…大阪環球影城季節主題分明,大人小孩皆可玩得盡興。 **秋季關西盛事!環球影城萬聖驚魂夜即將展開** 自9月13日~11月10日期間,凡每週五、週六、週日、週一以及10月3…
http://www.top1health.cn/Article/120/15532…初期要如何飲食呢?感冒初期飲食要注意哪些呢?下面就來了解一下秋季感冒初期的飲食注意。感冒是常見的呼吸道疾病,秋季天氣變化多端,所以很容易發生感冒。而引起感冒的原因非常的多,有病毒性…
http://www.top1health.cn/Article/240/15504…燥度提升,容易傷肺,呼吸道疾病也容易在秋天發作,所以中醫強調秋季要養肺,否則容易出現呼吸系統毛病、皮膚鬆垮、感冒等症狀。至於腎代表生長發育、衰退、內分泌與生殖系統;一旦體重變胖、體…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503…增加燥熱,而因涼性的中藥一般能減輕或消除熱症,所以熱性體質在秋季想養肺、增強免疫力適合以涼性、又有潤肺功能的配方。 <!--more--> ![菊花具有解毒功效,能降火、明目、…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482涼爽的秋天一到,許多人成為「乾妹妹」,以為皮膚脫屑是角質代謝差所致,故而拚命去角質,但曾有1名30歲女性,臉上出現許多屑屑,以為是角質過度堆積,天天去角質,希望能代謝掉老舊且乾燥的…
http://www.top1health.cn/Article/242/15427…敏原,而海鮮容易誘發過敏,皮膚過敏紅疹便是最明顯的症狀,尤其秋季是過敏好發季節,吃海鮮時要更加注意。 **寒涼體質少碳酸飲料** 容易覺得全身冰冷,常有貧血、感冒,皮膚乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/239/15416大家都知道秋季是一個養生的季節,那麼秋季養生要注意哪些呢?秋季養生要注意預防哪些疾病呢?下面就來了解一下秋季養生要注意預防的三大疾病。 秋季是一個比較乾燥又適合養生的季節,…
http://www.top1health.cn/Article/248/1538537歲的何小姐,既不抽煙也很少下廚,因公司員工健檢接受低劑量電腦斷層掃描,竟發現右肺有3個小節結,其中1個是一期肺腺癌,醫師指出,臨床上許多看似非高風險群的人罹患肺癌,利用低劑量電…
http://www.top1health.cn/Article/29/15392涼涼的秋風吹過,突然覺得想咳嗽、喉嚨卡卡嗎?秋天一到,很多人會喉嚨不適,加上在炎熱的夏天,大家愛吃冰品冷飲,導致身體已經「虛寒在裡」,以致喘、咳嗽等氣管症狀就通通找上門,中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379…宜短,建議先用調理機打成汁,再適度加水煮熟即可。 **秋季保濕湯1:大白菜煲湯** 6人份 - 材料:大白菜300克、胡蘿蔔50克、乾香菇6朵、當歸1片、紅棗6顆。 - …
http://www.top1health.cn/Article/115/15375