「溫補」搜尋結果
總共找到 439 筆符合關鍵字「溫補」的資料-
越吃越瘦！秋冬就愛調味料減重法
…或燉肉、煮菜時使用，增添食物風味。 - 說明：上述藥材具有溫補脾胃的特性，口味微辣，能溫暖四肢，促進基礎代謝力，且能幫助蛋白質分解，利於人體吸收產生能量，提供良好且更持久的減重戰…
http://www.top1health.cn/Article/82/21676 -
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同
…脈沉遲等虛寒表現為主要特徵。 **煲湯選料原則：** 以溫補陽氣類的食藥為主。補陽類的食藥具有溫腎壯陽、補精髓、強筋骨的作用。適用於陽虛體質及陽虛病人的調養。 **常用的有：…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650 -
秋乏無力 高麗蔘+蜆精補氣補力
…是「補氣」、「護肝」的最好時節。中醫辯證認為，「秋燥傷肺」需溫補，適合溫補的藥材很多，例如富含肝醣成分的蜆，能為肝儲存能量，也是護肝的好幫手；以及含有人蔘皂苷的人蔘，都是不錯的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/21534 -
秋冬血管油膩膩！3清道夫降血脂
…醒，秋冬是好發心血管疾病的季節，有高血脂症狀或傾向的人，不宜溫補或過度進補，以免吃掉健康，誘發腦中風或心肌梗塞等急症。此外，平常也可多攝取燕麥、大蒜、紅麴等可調節血脂的食物，幫助「…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443 -
乳房大≠奶水多 紅棗泌乳又補氣
…吃肉，魚肉中的蛋白質含量相當高，有助於發奶。 **營養溫補 發奶食譜DIY** **《青木瓜排骨湯》** **材料：**排骨80公克、青木瓜120公克、紅棗5公克、薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/20472 -
女性抗貧血！補氣血吃菠菜、紅莧菜
…中醫師指出，食療可改善脾胃，調補的原則以補虛為主，重點在於「溫補脾腎、益氣養血」。建議可多食用菠菜、紅莧菜等含鐵質的蔬菜，或是用黃耆、大棗、枸杞、黨參等搭配藥膳食療補氣養血。 !…
http://www.top1health.cn/Article/239/20412 -
暖呼呼！喝熟齡紅羽土雞湯就對了
時序已過秋分，天氣開始轉涼，秋天正是溫補的旺季，其中美味又滋補的雞湯，更是深受歡迎，因此雞隻銷量節節看漲，根據統計，秋冬平均每個月僅是富咬感、風味佳的熟齡雞紅羽土雞、黑羽土雞，即可…
http://www.top1health.cn/Article/80/20337 -
防掉髮這樣吃！八珍十全湯補氣活血
…**十全大補湯根據八珍湯的基底，額外添加能補氣、固表的黃耆；溫補命門的肉桂等2味中藥，已達到氣血兼補的目的，對於體質虛寒的人而言，最為合適。 **【中醫師小叮嚀】：** 吳…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241 -
秋季抗鼻過敏 首選黃耆桂枝減敏茶
…燜泡20分中後即可帶茶服用。 **功效：**增強抵抗力，溫補脾肺，驅散風寒，溫通鼻竅 **適用：**脾肺虛寒鼻炎，鼻癢，噴嚏連連，大量清涕，平時怕風怕冷，倦怠懶言等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/20158 -
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型
中醫把肥胖類型分為4種，分別是血虛型、清熱型、理氣型和健脾型，而中醫也對這4種肥胖做出了應對之法。有針對性地減肥效果會更好。 ![山楂果能擴張血管，保持血管暢通，並能調節血脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028 -
立秋溫補水果 選桂圓補血安神健脾
…進補，挑選龍眼是不錯的選擇。中醫師表示，龍眼俗稱桂圓，不僅是溫補水果，更有補血安神，養心健脾，改善失眠驚悸功效；若有過敏體質、經痛困擾，以及手腳冰冷女性，除了喝黑糖薑湯，還可額外加…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848 -
喝茶燃脂消水腫 5款茶飲對症喝
…味道。但不宜空腹飲用。 **★產後婦女看過來 正山小種溫補趕走「主婦腰」** **品種：**紅茶 **解讀：**帶松煙香，似桂圓湯，味甘滑口。 深紅色的茶湯似桂圓湯味，…
http://www.top1health.cn/Article/101/19806 -
清腸解便祕 來喝改良版水梨五汁飲
…狀也有不錯的效用。][62285] **腸胃蠕動慢？梨薑汁溫補助消化** 至於非燥熱體質，腸胃較虛弱、寒涼卻有便祕困擾的民眾，黃慧娟中醫師則建議可以透過烹煮方式，佐以性平，有溫…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708 -
「等大人」藥膳妙方！男固腎女補血
…、白朮益氣補。脾、治脾胃虛弱；當歸、川芎、三七補血活血；雞肉溫補脾胃、益氣養血。 <!--more--> **【養血贊育湯（女用）】** 
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