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…少陽、任脈之會,通暢身體經絡之氣,豐胸。 主治:理氣寬胸、活血通絡、清肺止喘、舒暢心胸。 **各穴按摩方法:** 以拇指或食指指腹按壓穴位,約5秒後鬆開,再按壓為一次,連…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971…* 針對工作壓力大,體重莫名減輕,治療上多以理氣解鬱、活血祛瘀、化痰軟堅、消癭散結、滋陰降火為處理基本原則。並依照體質、證候的不同選用適當的方藥。而遠離壓力來源、注意飲食調攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149…甘草各2錢,紅糖些許。 - 功效:葛根可改善頸部痠痛,赤芍活血行氣,白芍利尿止痛,甘草疏肝健脾,紅糖溫通經絡。 ![落枕穴:可緩解頸部痠痛。][120725] **落枕穴:…
http://www.top1health.cn/Article/80/52068…縮,引發更嚴重的經期困擾。 **月經順順順 養生重活血理氣** 中醫師陳玫妃表示,從中醫理論解釋,月經是透過「瀉」的方式排除體內老舊廢物的過程,也是重新啟動生理循環…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036…板凝結,降低罹患心血管疾病的風險。在中醫領域中,黑木耳也因其活血、通血路的食療功效,被認為有助預防腦中風。 **2.黑豆:**蛋白質含量高,且含有豐富的不飽和脂肪酸,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51900…涼性蔬果,小心經痛。中醫師指出,要緩解經痛,可吃補腎、潤肺、活血的藥膳茶飲,如銀耳、紅棗、薑、桂圓、山楂,促血液循環,舒緩經痛,但若是常經痛或經期亂,仍要就醫、接受治療。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984…血養陰、潤膚止癢,可調理皮膚乾燥、皸裂、搔癢脫屑。紫草能涼血活血、解毒消炎;當歸活血養血、止痛;麻油能保濕滋潤肌膚、止癢。 **使用方式:**白天可直接塗抹於患部之外,睡覺前也能…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…竭或免疫力不佳的患者,較容易發生。 **中醫治皮蛇 助活血化瘀** 臨床發現,帶狀皰疹通常位在單側軀幹、四肢或顏面,以群聚水泡出現。主要症狀包括:局部刺痛、癢或麻感,並…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901…分為腎虛、脾虛與血瘀,治療主要以補腎壯骨為主,配合益氣健脾、活血化瘀的藥物增強療效,另外利用藥膳補充營養,也可以達到輔助治療的效果,常見的藥膳如:骨碎補豬腰湯、養生芝麻糊等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51948…乾淨。有鑒於此,其特別設計一款結合了艾葉、川芎、伸筋草等有利活血行氣、祛風止痛、清熱燥濕、止癢的「漢方擦澡方」,提供給大家作為調理參考: **★漢方擦澡方** **材料:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889…果。 **4.食療:**桑葉去油茶。 **5.功效:**活血消脂、清熱利濕、散瘀消脂。 **6.材料:**桑葉2錢、荷葉2錢、丹參2錢、茯苓3錢、水1公升。 **7.作法:…
http://www.top1health.cn/Article/320/51708…多半會以益氣養血為主,可選用當歸、川芎、熟地、黨參等有補血、活血作用的藥材適度調理。 **補血行氣這樣吃!中醫推「加味牛肉番茄湯」啵棒** 有鑒於此,陳玫妃中醫師也特別設計…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656…葉1.5錢、石斛3錢。 - 功效:刺五加可抗發炎、抗疲勞、活血去瘀;何首烏補肝腎;艾葉可溫經去濕氣;石斛清胃熱生津。
http://www.top1health.cn/Article/259/51696…滯」、「血瘀」所致,建議平日可多按揉風池等穴,或用川芎、陳皮活血藥膳,促進氣血循環緩解症狀。 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出,造成頭痛原因很多,但緊縮性偏頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642…血淤體質的人容易因淤滯而脹痛,因此建議從經前3至5天開始注重活血化淤的飲食或藥物調養。另一種類型則是月經乾淨之後還在痛,即為虛痛,體質通常為腎虛或氣血不足,可在經後或平日服用益氣補…
http://www.top1health.cn/Article/132/51589