易疲倦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「易疲倦」搜尋結果

總共找到 382 筆符合關鍵字「易疲倦」的資料

健健美！運動的5個超激美容效果

…人，普遍有「五更瀉」，就是清晨拉肚子的現象，另有手腳冰冷、容易疲倦等不適。這類寒症體質者，透過運動可幫助氣血循環，調理體質，讓皮膚變Q彈、臉色紅潤。  !…
http://www.top1health.cn/Article/249/16773
就愛找「茶」！打擊幼兒3大過敏

…膚乾癢、呼吸喘、咳嗽等過敏反應，夜間睡不好，胃口大受影響，容易疲倦，影響學習專注力，甚至妨礙生長發育。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師王志行表示，過敏性體質多是「營衛…
http://www.top1health.cn/Article/258/16728
補氣別補錯！三味合一氣脈才足

…改善氣虛，首要條件就是「補氣」，「補氣」後體內氣足自然就不容易疲倦，能讓人精神百倍，以及能提升免疫力，遠離感冒威脅。 **心肺脾腎氣虛　易造成慢性疲勞** 中醫認為氣虛可分…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459
中醫暖宮養巢！搓腳心抗卵巢早衰

…安神。 **2.陽虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽。 **3.氣鬱型：**常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力…
http://www.top1health.cn/Article/259/16006
卵巢早衰怎麼辦？吃山藥紅豆緩解

… **2.腎陽虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、附子、覆盆子等來溫腎助陽。 **3.肝氣鬱結型：**常有胸悶、乳房脹痛等症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964
調節免疫力　5種體質茶飲這樣喝

…] **寒性體質／喝暖暖薑茶** 寒性體質的人怕冷，易疲倦，平日常看起來精神不好，臉色較白，吃到過於寒涼屬性的食物時容易腹瀉，而生薑在中醫中主治風寒感冒、胃寒嘔吐，因薑性熱…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…等。其他伴隨注意力不集中所出現腦部缺氧後遺症，還有容易疲倦、眼睛酸澀、失眠，甚至是自律神經失調等症狀。增加大腦含氧量的最簡單方式就是深呼吸，而隨著運動養生風氣盛行，…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
烤肉地雷！痰濕體質少紅肉內臟

…力大，加上熬夜、睡眠不足，容易心煩急躁，如果出現面帶油光、容易疲倦且常感燥熱、大便難解，小心就是濕熱或虛性體質，這類型的人常覺得口乾，總會誤以為自己是燥熱體質，但其實是「表熱裡寒」…
http://www.top1health.cn/Article/239/15416
爸爸陪伴不可缺　幼兒學習有必要

…變化，例如最近變得容易暴怒、有失眠的現象、笑容變少了，或是容易疲倦，甚至比以前沒有耐性等等，應主動給予關心以及協助。 **全文內容請參考：[【媽咪寶貝】Mababy.com]…
http://www.top1health.cn/Article/87/15289
夏天易嗜睡　補充B群活力再現

…情況，讓你的夏天充滿活力。 ![上班族工作忙碌、壓力大，容易疲倦，影響工作效率，建議補充維生素B群提升活力。][40413] **夏日昏昏欲睡　小心長時間過於疲累** 夏…
http://www.top1health.cn/Article/80/15198
挑對食物！三餐照吃也能瘦

…王天后級明星的養生老師邱錦伶指出，現代人許多文明病包括失眠、易疲倦、水腫、脹氣、便秘等，其實都可以透過改善體質來解決，例如不少女性會有手腳冰冷、經痛、過敏的困擾，這就是寒性體質的特…
http://www.top1health.cn/Article/101/15094
拒當乾妹妹！護眼4字訣遠離乾眼症

… **3類乾眼症狀** 基本上，乾眼症眼睛除了乾澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、痛灼熱感，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠，怕風、畏光，對外界刺激很敏感，暫時性視力模糊等臨床症狀…
http://www.top1health.cn/Article/132/15074
睡眠型態影響個性　夜貓子黑暗人格

…iod-3基因比喜歡熬夜的人長，會較早出現睡眠壓力，因此會容易疲倦，需要早點休息。劍橋巴帕沃斯醫院（Papworth Hospital）睡眠實驗室（Sleep Labora…
http://www.top1health.cn/Article/245/15033
洗腎高風險！吃楊桃小心神經中毒

…貧、倦」5字訣，分別代表著「泡泡尿、水腫、高血壓、貧血以及容易疲倦」，這些都是慢性腎臟病人常見的臨床徵兆，當身體出現這些警訊時，就應及早就醫，以免延誤治療，造成洗腎局面出現。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/14980
研究：吃牛排補鐵　可預防失智症

當人體血液中的紅血球不足，就會出現頭暈、易疲倦等貧血現象，而美國舊金山加州大學最新研究更發現，貧血等氣血不足的現象，會增加老年患失智症的機率，因此多補充像牛排等紅肉、堅果、豆類等，…
http://www.top1health.cn/Article/31/14838