…,會損害肝腎健康。然而李秀梅醫師指出,真正傷害肝腎是因為沒有控制血壓,引發腎臟功能衰退才趕快服藥,最後又怪罪降血壓藥讓腎臟受損,其實是錯誤的觀念。 ![高血壓患者若想調整藥物劑量…
http://www.top1health.cn/Article/28/13305…有高血壓問題,可透過飲食改變和多運動改善,有機會不服藥就穩定控制血壓。 ![許多年輕人因久坐、缺乏運動引發肥胖,出現血壓超過標準值的情況。圖為電玩競賽選手劉同學。(圖片提供/中華…
http://www.top1health.cn/Article/28/13189…治療,必須經專業醫師診斷開藥服用,而且不能隨便停藥,避免無法控制血壓。 **2.避免過度勞累:**儘量避免體力和腦力勞動過度,應適度休息。 **3.飲食保持清淡:**飲食方面採…
http://www.top1health.cn/Article/28/12911…,平日可養成身體規律運動的習慣,腦部多思考、做認知功能訓練,控制血壓,避免肥胖和糖尿病,三餐採行地中海飲食原則。 **身體動一動 大腦牢記不健忘** 國際期刊《Natu…
http://www.top1health.cn/Article/263/12889…果血壓仍然無法控制在目標值之內,那麼就得開始服用降血壓藥物來控制血壓。 ![][32061] 但台灣高血壓學會祕書長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示,最近的醫學研究結果…
http://www.top1health.cn/Article/28/12563對高血壓患者來說,「吃食物」和「吃藥物」,是控制血壓最重要的關鍵,由此可知,吃和高血壓的關係密切。 ![(攝影/黃志文)][32053] 根據統計,台灣約有430萬名高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/12561…訣竅】:** **1.三「少」︰**少鹽、少糖、少油。(即控制血壓、血糖、血脂肪) **2.三「多」︰**多蔬果、多喝水、多運動。 **3.四「不」︰**不抽菸(酒)、不嚼檳…
http://www.top1health.cn/Article/30/12014…議肥胖的女性在懷孕前應減重,將BMI值控制在24以下,且穩定控制血壓;懷孕期間也要注意體重和血壓變化,若有異常應向專科醫師反應,並採取適當的照護和治療。
http://www.top1health.cn/Article/17/11985…列4原則: **1. 疾病控制:**除了控制血糖,還要控制血壓,以免加速糖尿病腎病變的產生。 **2. 定期檢查:**每年應進行尿液微量白蛋白檢查以及眼底鏡檢查。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/240/11916…,就怕自己一輩子都得依賴高血壓藥物,希望能改為由飲食、運動來控制血壓。 不過,洪崇烈說,大於90%的高血壓患者屬於「原發性」,因為體質、基因等因素及後天的環境因素,疾病日積月…
http://www.top1health.cn/Article/240/11848…如膽鹼酶抑制劑對病人的認知功能也有療效,不過以上藥物都需配合控制血壓、血糖及心臟病等危險因子。 醫師強調,避免發生中風的方法,像是控制體重、戒菸、規律運動等,也是效降低血管性…
http://www.top1health.cn/Article/31/11761…院新陳代謝科主治醫師李文齡說,糖尿病患者每天最重要的功課就是控制血壓、血糖、體重、飲食及運動,一般會希望糖尿病患自己做好自主管理,但若家中長者行動不便、視力模糊等無法做好自主管理時…
http://www.top1health.cn/Article/110/11438…乎有1/3是高血壓患者,雖然比率不低,但真正接受治療,並有效控制血壓的患者卻不到半數。因此高血壓患者要定期追蹤血壓、按時服藥,並保持愉快心情,才能健康過年。 