…走到戶外汗如雨下,待在室內更有如火爐,悶熱的窒息感還可能讓你心煩氣躁。想要消暑退火,許多人會喝下大量的冰品冷飲,但中醫認為常吃冰冷有礙脾胃,反會引起水腫型肥胖,專家建議夏天愛吃的西…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659…藥為主,注意服用後是否有傷陰或化燥的情形,像是口乾舌燥、手腳心煩熱、傷口發炎、便秘、失眠等。如果出現這些症狀,就表示已不適合單純服用生化湯,應該請中醫師診治,必要時配合其他藥物,加…
http://www.top1health.cn/Article/18/13637…告也佐證前述研究,其中發現手機簡訊、來電鈴聲等,被視為最惹人心煩的噪音,尤其是45歲以上的人最容易受到干擾,也成為生產力下降最多的族群。
http://www.top1health.cn/Article/245/13486…影響的惡性循環,使心臟血管疾病更加嚴重。中醫師表示,讓人感覺心煩、憂鬱的原因很多,除了調整生活型態、放鬆心情之外,平時也透過安定心神的茶飲告別壞情緒。 ![憂鬱情緒容易增加心血管…
http://www.top1health.cn/Article/263/13198…。 3. 心火偏盛:常見工作忙碌、常熬夜加班的人,症狀多為心煩不寐、口舌乾燥、手足煩熱、舌紅苔薄、小便短赤。調理宜清心瀉火、寧心安神,處方如導赤散或清心蓮子飲。 4. 陰虛火旺…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190…不交型:**常見難以入睡甚至徹夜不眠、頭暈耳鳴、潮熱盜汗、五心煩熱、健忘多夢、腰膝酸軟、遺精、舌紅少苔、脈細數等症狀。藥物治療以黃連阿膠湯合交泰丸加減,針灸治療選用心俞、腎俞、太谿…
http://www.top1health.cn/Article/248/12663許多人感到煩躁、心情不好的時候,就想吃甜食、炸物或是喝含糖飲料,來得到一些舒緩,不過董氏基金會提醒,這樣的吃法只是暫時滿足口慾,其實吃多了高油糖鹽食物,不僅會給身體壓力,近年許多研…
http://www.top1health.cn/Article/74/12220…解鬱的功效。 2. 浮小麥可降火氣、減少毒素,改善因晚睡、心煩所引起的肌膚問題。 3. 炙甘草是用蜜泡製的甘草,可健脾補胃,調和藥物發揮作用。 4. 百合具有滋陰、寧心的效果…
http://www.top1health.cn/Article/81/12111…,指胃不好的人)。 3. 陰虛火旺(常常晚睡的人):症狀有心煩心悸失眠、腰痠、夜半口乾;有時候還會帶有耳鳴、遺精、舌紅、脈細數(把脈時感覺較陰細,指氣虛的人)。 4. 心脾兩虛…
http://www.top1health.cn/Article/258/11873…又伴隨有頭痛、眼紅眼屎多、口乾口苦、冒痘痘、肩膀僵硬、胸悶、心煩、躁熱、小便黃熱、大便軟散或便秘、月經不調、睡眠品質不佳等症狀,就可能是「肝木」的機能過度亢盛,變成「肝火」的病理狀…
http://www.top1health.cn/Article/258/11758春節連假結束,許多人返回工作崗位,卻呵欠連連,甚至胸悶、心煩,醫師表示,主要是連假期間作息的節奏被破壞,導致精神不濟,可透過3招及時調整生理時鐘,才能儘快恢復工作狀態。 ![春節…
http://www.top1health.cn/Article/245/11494…脾安神、消除煩熱失眠。 - 適應症:容易盜汗、潮熱、顴紅、心煩。 - 禁忌症:脾胃虛寒、便祕。 **豬肝菠菜湯** - 材料:菠菜50公克、豬肝25公克,蔥少許、鹽、酒…
http://www.top1health.cn/Article/80/11450…怎麼樣都不眷顧。看看壁上的掛鐘,時間一分一秒滴滴答答的過去,心煩若再睡不著,明天的工作怎麼辦?心越煩,於是就更睡不著了。以上是失眠族最常見的困擾,偶爾也常發生在你我身上。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/11228…指脾胃的消化液較少,這樣的孩子看起來比較消瘦,皮膚乾燥,口乾心煩,舌紅無津,舌苔常有剝苔,大便也比較乾燥。治療時,以養陰開胃為主,常用的中藥有:烏梅、石斛、玉竹、沙參、麥冬等。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/10699…** 婦女若產後出現憂鬱情緒、經常胡思亂想、帶小孩感覺心煩、失眠等症狀,宜以甘麥大棗湯、歸脾湯、柏子仁等處方調理,安定心神,補血養氣。 **【症狀二:全身痠痛】** …
http://www.top1health.cn/Article/18/10136