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「專家」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「專家」的資料

迎向防疫新生活！專家教你養成健康新思維，學會與病毒和平共存

文／張金堅教授 COVID-19的未來，不會消失，將來的新冠病毒，可能會像流感一樣季節流行，且病毒變化的速度遠大於人類可以反應的速度，我們唯一能做的，就是保持戒慎恐懼的心，尊…
http://www.top1health.cn/Article/407/83378
家有新生兒？孩子什麼時候才能睡過夜？專家從生理角度解釋給你聽

**0～3個月：睡眠啟蒙期** 睡眠特色：充滿做夢與無限可能的0～3個月。這個階段的睡眠特色是「睡眠荷爾蒙」褪黑激素(Melatonin)尚未形成。大部分嬰兒在六周大…
http://www.top1health.cn/Article/236/83372
想要做出柔軟多汁的肉料理？第一階段「切肉」就很重要！料理專家傳授私房秘訣

…意亂切，味道也會大打折扣。為了將肉的美味發揮到最高境界，專家對菜刀的選擇和切工都會非常講究。 **菜刀和切工會改變肉的味道** 光是一把菜刀，就能改變肉的味道。選擇菜刀…
http://www.top1health.cn/Article/145/83369
面對疫情超前佈署！長庚醫院舉辦新冠病毒研討會，重量級專家分享經驗

…副校長以及長庚大學包家駒校長親臨致詞。 **4位重量級專家就未來「疫苗抗體等技術層面」進行研究分享** 本次研討會活動聚焦醫療產業現況之衝擊、挑戰與契機，由長庚決策委員會程…
http://www.top1health.cn/Article/248/83360
再傳1例接種流感疫苗後死亡案例？莊人祥：初步研判死因與本身心血管疾病較相關

…管制署副署長莊人祥也特別出面回應，強調疾管署已進一步諮詢2位專家意見，專家初步研判其死因應與個案本身的心血管疾病較相關，和接種流感疫苗無關。 **國內流感疫苗接種不良…
http://www.top1health.cn/Article/243/83327
益生菌大解析！益生菌功能演進分4代，讓專家帶你一次看懂

**益生菌有哪些健康功效？** 自從FAO和WHO的專家們在2001年提出益生菌的定義以來，10餘年來，確實見證到益生菌市場的快速成長，全球市場2020年已達約500億美元，預估…
http://www.top1health.cn/Article/320/83303
你有自卑情結嗎？老是否定自己的價值、人生意義？專家帶你了解自卑成因

自卑是一種十分正常的情緒，是人類改善自身環境的原動力。正因為人類知道自己的無知，又對未來充滿期待，才會努力探索自然、宇宙，科學才得以誕生和發展。可以說，一切文明都是在自卑情結的基礎…
http://www.top1health.cn/Article/74/83197
別因自己不是滿分父母而自責！專家教你擺脫內疚感，允許自己和孩子在錯誤中成長

_內疚感是良心的一道防線，是一種遭受別人指責時所產生的慚愧不安感，或是與人互動時自覺表現不夠理想的感受。懷抱內疚感的人至少知道自我反省和自我修正，對自己、對孩子都是一次改善關係的機…
http://www.top1health.cn/Article/231/83274
台中男接種流感疫苗，引發格林巴利症候群命危？張上淳教授：尚須進行病毒檢測，暫時無法判定

…關注。究竟目前指揮中心掌握狀況為何？是否為接種流感疫苗導致？專家諮詢小組召集人張上淳教授也於今（27）日由衛福部部長陳時中於今晚間7點加開的臨時記者會上加以說明。 ![格林巴…
http://www.top1health.cn/Article/240/83264
新生兒用品怎麼挑？專家推薦13種0-1歲寶寶哺育用品，讓新手爸媽不慌張

…購買時應該怎麼挑、怎麼選？以下針對主要的13種哺育用品，看看專家怎麼說： ![][196371] **一、奶瓶** 目前市面上主流的奶瓶依材質可分成「玻璃」、「塑膠…
http://www.top1health.cn/Article/304/83218
挺直背脊，自信跟著來！專家教你站對、不駝背，輕鬆擁有芭蕾舞者般的優雅姿勢

**挺直背脊** 在芭蕾課程中，經常會說「把肚子提高！」以及「想像從天花板吊著頭頂一樣站好」。不僅芭蕾女伶，姿勢是決定一個人第一印象的重要關鍵。一個人不管服裝再怎樣筆挺，如果駝背…
http://www.top1health.cn/Article/306/83187
【影音版】別把膝蓋當煞車皮！爬山、健行必知　專家呼籲不想傷害膝關節這樣做

…轉為選擇探索國內秘境，使全台更颳起一股登山、健行風氣。不過，專家提醒，登高、爬山是一門大學問，如果沒有做好事前準備、評估自身體能狀態就貿然挑戰，錯把「膝蓋當煞車皮」使用，承受過多不…
http://www.top1health.cn/Article/302/82977
不想起床、工作效率變低？你可能過勞了！專家從半澤直樹教你5招職場紓壓術

…加倍奉還」一句經典台詞，更是在亞洲掀起熱潮。除了戲劇好看外，專家指出，劇中主角半澤直樹的5招職場生存術，也是很好的紓壓方法，相當值得上班族借鏡。 **你的壓力指數…
http://www.top1health.cn/Article/76/83091
有慢性疼痛問題的人，身體長期處於缺水狀態　專家教你聰明吃重啟筋膜修護力！

**建立有益筋膜的飲食方式** 這不是一本討論營養學的書，我也不打算提供一份有益筋膜的健康飲食計畫。在這裡，我只是想要簡要地談一談，你的飲食會如何影響筋膜。我們都知道，筋膜是由蛋…
http://www.top1health.cn/Article/232/83060
吃對食物輕鬆抗老！專家推薦6種抗老食物，讓你裡外皆美

因為晚婚、晚生，現代人的人生重要時程都在往後計畫，所以越來越重視抗老，甚至將「老化」視為一大天敵！但最有效的抗老生活，除了規律作息，還要搭配健康的生活態度、持之以衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/83028