健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…熱量。 **6. 不以食物來發洩怒氣或壓力:**許多人喜歡大吃大喝來宣洩壓力,但其實你有更好的方法,例如跑步、有氧舞蹈、打球等可以刺激腦內啡,改善不好的情緒、消耗更多的精力。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/12800…無需恢復期,術後可能會出現瘀青,一段時間可消腫。術後仍然不能大吃大喝,要配合正常作息與保持理想的生活形態,才是達到真正擺脫脂肪的效果。
http://www.top1health.cn/Article/46/11974…靈丹** 國人對高血壓治療有「矛盾心理」,先是毫無顧忌大吃大喝、抽菸,等到要用藥了,才回過頭急著調整生活習慣,洪崇烈也說,平時就應注意血壓變化,一旦發現自己處於「高血壓前期」…
http://www.top1health.cn/Article/240/11849…可誘發濕疹。 若加上無節制的飲食如嗜酒、過飽、重口味、大吃大喝等,均容易傷脾胃,引起濕氣上身,而濕氣停滯在體內過久,便會轉化成熱性體質,讓濕疹轉移到身體各個出油茂盛的部位,如…
http://www.top1health.cn/Article/258/11839…理降低復發機率。 ![陳玉娟中醫師表示,暖冬又遇到春節期間大吃大喝,許多脂漏性皮膚炎患者病情復發,頭皮出現大量疔瘡和頭皮屑。(攝影/黃志文)][28856] 台北醫學大學附設醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/11538連續假期,許多人餐餐大吃大喝,飲食像喝油,腰圍不知不覺成了「游泳圈」,為達到減重的效果,有人選擇喝醋促進新陳代謝。不過,營養師表示,目前尚無相關研究可明確證實醋的減重效果,而且市售…
http://www.top1health.cn/Article/101/11504…[28717] 北市衛生局表示,每逢年節團圓聚餐,不知不覺大吃大喝而飲食過量,加上現代人普遍運動不足,易造成肥胖問題,民眾若想藉由標榜「讓你吃的少(抑制食慾)、排的多(排出宿便)…
http://www.top1health.cn/Article/250/11492長達9天的春節假期甫結束,團聚免不了大吃大喝,飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒,痛風不僅是疾病、更是健康的警訊,發作時要注意正確處理的5原則,之後也要…
http://www.top1health.cn/Article/32/11487…藥茶飲改善,以及自我按摩穴位來有效改善肥胖。 ![農曆春節大吃大喝,飲食若不控制,以及缺少運動,小心肥胖悄悄上身。][28470] 中醫師吳明珠指出,農曆春節是一年中最重要的節…
http://www.top1health.cn/Article/132/11419過年期間,餐桌上大魚大肉是少不了,吃完又因攝取太多熱量而後悔,想吃又怕體重增加,喝湯飲最適合,其實只要選對食材,既可攝取到均衡營養,又能輕鬆喝出窈窕身材來。 喝熱湯為什麼比較…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393經過幾天春假,無論是家人團圓,或是去親友家拜年,餐餐大吃大喝下來,加上不運動,許多人都已經陸陸續續出現「跑攤症候群」,不但出現胃食道逆流,還有的人也出現急性腎臟炎,不得不到急診掛病…
http://www.top1health.cn/Article/240/11386過年和家人團聚,或三五好友相約聚會,免不了大吃大喝,一不小心就菸酒過量,這些情況容易引發痔瘡,有的人甚至因為拖延不就醫,加上未服用藥物,結果痔瘡問題更加嚴重,結果過年期間坐也不是、…
http://www.top1health.cn/Article/248/11389…也是身體損傷時修復的基礎,若經常三餐不定時、飲食習慣不正常、大吃大喝,除了容易造成營養攝取失衡外,更容易造成消化系統的損傷,產生腸胃不適,甚至引發急性腸胃炎。 對此,彰化基督…
http://www.top1health.cn/Article/258/11355…379] 在春節期間容易好發腸胃炎、腹痛,主要因在春節期間大吃大喝、飲食太油膩,或食物調理不衛生等引起,而出現上呼吸道感染、發燒、感冒症狀,則多數因為到風景觀光區四處趴趴走,因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/11387…備豐盛的食物,答謝神明們過去庇護之恩,然後全家大小圍在一起,大吃大喝,抱著等待世界毀滅的決心。 沒想到過了午夜12點,竟然沒有發生任何變化,原來,玉皇大帝聽了觀音菩薩的阻諫後…
http://www.top1health.cn/Article/305/11446