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「夏天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏天」的資料

夏日不熱昏頭要補對電解質　不只運動飲料、味噌湯也啵棒

近年來，在氣溫異常高升的日本，夏天氣溫達到36度、37度已非稀奇之事了。絕對要避免在這樣的天氣勉強到戶外運動，因為大腦並不耐熱，所以可能會引發突然無力或意識障礙等狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/53051
夏天總是睡不好？女中醫：先喝茶擊敗2大失眠體質！

…1人飽受失眠所苦，然而，一年365天，許多人發覺「為什麼我在夏天特別容易失眠、睡不好？」中醫師認為，與季節引發2大體質變化的關係很大！ ![][124445] 撇開常見造成…
http://www.top1health.cn/Article/258/52953
「腸」保健康不會老！5點小錦囊防腸癌

…more--> **遠離萬病之源　腸道好不會老** ![夏天多喝水，特別是年長者男性，養成多喝水習慣對腸道健康有幫助。][124051] 周碩渠醫師強調，國人外食比例超過7成…
http://www.top1health.cn/Article/320/52841
辦公室好冷？不想吹出冷氣病，快按摩4穴位增抵抗力

每到夏天，秀珍（化名）就特別煩躁，因為有同事正值更年期怕熱，每天都把辦公室的冷氣溫度調到很低，上班都得穿厚外套、戴毛帽來保暖，進出辦公室更像洗三溫暖般讓人難受。長期下來，更導致她反…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965
預防腎結石就該多喝鹼性水？常見6問題大破解

…![][207043] **問題1：為什麼腎結石總愛在夏天作怪？** 家庭醫學科醫師鄭翔太表示，腎結石好發於30至50歲，男性患者是女性的2至3倍，造成差異的原因不明，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52815
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

夏天也會心肌梗塞？中醫師指出，心肌梗塞好發冬天，但夏天氣溫飆高，若水分補充不足，處於脫水狀態，加上血液跑到四肢與肌肉，心臟血流不足，很容易造成心血管疾病，建議平日可用藥膳養生茶護心…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875
破解網傳：西瓜包保鮮膜放冰箱，細菌多更多？

夏天想吃西瓜消暑，但買的西瓜太大顆，吃不完怎麼辦？絕大多數人的作法是蓋上保鮮膜，再放進冰箱冷藏，但網路上有人採取相同方式，過一段時間後取出檢驗，卻發現西瓜剖面的細菌和微生物比未用保…
http://www.top1health.cn/Article/80/52809
人蚊大戰！驅蚊用麻油？有機精油防蚊也能香香的~

夏天高溫潮濕，午後常有雷陣雨，積水不清，消毒不徹底，往往造成蚊子大軍更加肆虐。消滅蚊子全家總動員，網路上出現許多防蚊的「偏方」，例如使用維他命B錠泡水，或塗黑麻油在皮膚上當防蚊液，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52852
都是香蕉惹的禍？水果組織胺恐加重酒糟不適

…酒糟體質者確實不宜多食香蕉，且除了香蕉外，奇異果、柑橘類，和夏天當季的——芒果、榴蓮、鳳梨、檸檬、木瓜等水果，以及帶殼海鮮等，也都是組織胺含量豐富的一員。不過，這並不代表上…
http://www.top1health.cn/Article/242/52826
夏天胃謅謅沒食慾？吃鳳梨解決這些腸胃問題！

夏天到了，高溫天氣最容易沒有食慾！這時不妨吃點鳳梨，酸甜滋味總讓人食慾大開，不管單吃、做成沁涼冰品或是入菜，都十分可口美味！不過鳳梨可不只是好吃、好看，營養成分也很高，其中的鳳梨酵…
http://www.top1health.cn/Article/399/52625
遠離惱人過敏～建立寶寶皮膚屏障，快學這洗澡4原則

夏天來臨，近期天氣卻時雨時晴，大人皮膚都有些不適應，年紀較小的嬰幼兒更難招架，阿包醫生也發現最近因皮膚問題求診的嬰幼兒明顯增加！先來說說為何嬰幼兒的皮膚較大人脆弱敏感，因為他們皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/52761
為什麼擦了抗痘藥，背上痘痘還是一直冒？

… **您以為的「痘痘」，可能不是「青春痘」！** 夏天到了，天氣悶熱，皮膚很容易長「痘痘」，絕大多數人好發於臉部，但有些人則好發於脖子或背後，怎麼會這樣呢？該如何成功戰痘…
http://www.top1health.cn/Article/49/52744
炎夏吃鳳梨啵棒～獨特鳳梨酵素，去腥、助消化一把罩

鮮黃欲滴的鳳梨，不僅是夏日應景的當季水果，其酸甜滋味更是炎夏開胃、消暑的好選擇！不過，鳳梨的營養好處可不只這些。無論單吃、入菜都美味好吃的鳳梨，其富含獨特的「鳳梨酵素」成分，不僅入…
http://www.top1health.cn/Article/248/52791
夏天就愛短薄涼　跟掰掰袖說再見，你可以這樣做～

夏天又到了，許多女性都希望能展露白皙美麗的纖細雙臂，偏偏蝴蝶袖部位總是堆積大量惱人的脂肪，無論怎麼運動都甩不掉，一想到粗壯的手臂要出來見人，就覺得非常沮喪，既使已經很努力上健身房運…
http://www.top1health.cn/Article/43/52785
狂吹冷氣鬧頭痛，怎麼辦？快到廚房拿「香菜」泡茶喝！

夏天熱爆了，許多人不想被太陽烤得發昏，寧可待在辦公室或家裡吹冷氣，但吹著、吹著，頭也跟著隱隱發疼。遇到這種情況，您會如何止痛呢？調整環境溫度、喝溫水、按摩，還是吃止痛藥？其實，用芫…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776