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「夏天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏天」的資料

喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

…有提振精神、解除腦筋遲鈍和提不起勁症狀的作用。 **【夏天—滋陰補水】** 夏季天熱易脫水，臨床常見失智症患者因脫水而心情煩躁，且這種情況特別好發在傍晚和晚上，也就是所…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435
不只冬天！當流感成常態怎預防？3撇步助預防

…一項研究調查指出，流感病毒除了在冬天氣溫20℃以下容易生存，夏天相對濕度70％以上時也較為活躍；台灣夏季相對濕度高達80～90％，或許能解釋為何今年台灣夏天流感疫情持續延燒的現象之…
http://www.top1health.cn/Article/232/54528
秋老虎發威！預防秋天中暑，喝防燥五汁飲更給力！

「中暑」不是夏天的專利，「秋老虎」偶爾興致一來發發威，也會讓人熱到嫑嫑（網路流行用語，讀音「ㄅㄧㄠˊ」，意指受不了）。國外研究顯示中暑的死亡率高達5成，該如何預防中暑呢？夏天流行喝…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258
愛愛後，「妹妹」就癢癢…防私密感染這一招很聰明

…下泌尿道感染症狀，同樣也是使用抗生素藥物治療。 **夏天水上活動注意清潔　游泳、泡溫泉注意水質** 女性要避免陰道反覆感染，除了性行為生理因素之外，還要注意如果夏天喜歡從…
http://www.top1health.cn/Article/254/52958
夏日大啖冰品，傷脾胃礙健康　瑜伽龍式助改善

…杯沁涼的冰沙，或是枝仔冰、剉冰最消暑不過！但以中醫觀點來看，夏天貪涼、嗜吃冰品，恐導致濕氣入侵、脾虛等問題找上門，使體溫調節失去異常，變得更容易中暑。專家建議，民眾想要避免脾胃損傷…
http://www.top1health.cn/Article/80/53033
為什麼日本人都愛蕎麥？4＋2必知健康好處

…白飯，在家煮飯也可以將部分白米替換成紫米、紅豆、糙薏仁，或是夏天很受歡迎的蕎麥，也是營養價值高的主食，除了含有豐富膳食纖維可以提供上述4大優點外，還有以下2健康好處： 1.維…
http://www.top1health.cn/Article/320/54184
夏天好熱想吃冰？超可愛水果冰棒消暑又不發胖！

每到夏天，相信許多人都會因為天氣炎熱而沒食慾，只想來一碗冰，一口接一口吃下肚後，立馬感到透心涼，體內熱火快速被澆熄，瞬間降溫！ **冰品熱量驚人？** 市面上販售的各式…
http://www.top1health.cn/Article/399/54197
天熱傷「心」3禍首！防心肌梗塞必知護心4訣竅

…且會隨著時間的遞增，發生率逐漸下降。但究竟為什麼人在夏天、氣溫忽然升高時，特別容易發生心臟病呢？新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風表示，關鍵就在於夏季氣溫升高，人體流汗過多、容…
http://www.top1health.cn/Article/28/54169
孩子在家裡也會溺水？你不可不知的水域安全

夏天到了，又是玩水的季節。而每年的這時候，就開始會有人溺水的新聞。溺水的族群中，絕大多數都是兒童，請各位父母務必小心。在台灣，意外傷害是 0-14 歲的孩子死亡原因的第一名。而溺水…
http://www.top1health.cn/Article/236/53093
夏日不熱昏頭要補對電解質　不只運動飲料、味噌湯也啵棒

近年來，在氣溫異常高升的日本，夏天氣溫達到36度、37度已非稀奇之事了。絕對要避免在這樣的天氣勉強到戶外運動，因為大腦並不耐熱，所以可能會引發突然無力或意識障礙等狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/53051
夏天總是睡不好？女中醫：先喝茶擊敗2大失眠體質！

…1人飽受失眠所苦，然而，一年365天，許多人發覺「為什麼我在夏天特別容易失眠、睡不好？」中醫師認為，與季節引發2大體質變化的關係很大！ ![][124445] 撇開常見造成…
http://www.top1health.cn/Article/258/52953
「腸」保健康不會老！5點小錦囊防腸癌

…more--> **遠離萬病之源　腸道好不會老** ![夏天多喝水，特別是年長者男性，養成多喝水習慣對腸道健康有幫助。][124051] 周碩渠醫師強調，國人外食比例超過7成…
http://www.top1health.cn/Article/320/52841
辦公室好冷？不想吹出冷氣病，快按摩4穴位增抵抗力

每到夏天，秀珍（化名）就特別煩躁，因為有同事正值更年期怕熱，每天都把辦公室的冷氣溫度調到很低，上班都得穿厚外套、戴毛帽來保暖，進出辦公室更像洗三溫暖般讓人難受。長期下來，更導致她反…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965
預防腎結石就該多喝鹼性水？常見6問題大破解

…![][207043] **問題1：為什麼腎結石總愛在夏天作怪？** 家庭醫學科醫師鄭翔太表示，腎結石好發於30至50歲，男性患者是女性的2至3倍，造成差異的原因不明，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52815
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

夏天也會心肌梗塞？中醫師指出，心肌梗塞好發冬天，但夏天氣溫飆高，若水分補充不足，處於脫水狀態，加上血液跑到四肢與肌肉，心臟血流不足，很容易造成心血管疾病，建議平日可用藥膳養生茶護心…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875