…起源來自於腎臟,但是,腎臟結石卻不一定要急著處理,醫師通常會優先處理輸尿管結石;此外,結石是無法靠藥物來消除的,唯有平時多喝水,才是排出結石的最好策略。 當泌尿系統出現結石,…
http://www.top1health.cn/Article/4/75394…《抗肥飲食觀念一》:吃魚比吃肉好** 關於肉,以下是建議的優先順序:高脂肪的魚和海鮮最健康(油炸的「類似魚的東西」不算),之後是白肉如雞肉和火雞肉。如果你喜愛牛和豬的紅肉,只要偶…
http://www.top1health.cn/Article/101/75372…也比較豐富,是很適合減醣飲食的選擇。** 1. 主食澱粉:優先選擇糙米飯/五穀飯或地瓜飯,而且只吃1/2碗,或依個人食量減半。 2. 蔬菜:挑選各種顏色的蔬菜2~3樣,盡量避開…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321… 在治療方面,張軒彬博士表示,下背痛的治療準則以主動治療為優先,也就是脊椎矯正、徒手治療、運動治療、針灸、瑜珈等等。第二線的補助治療則為藥物、注射,手術則為最後的手段。 **影…
http://www.top1health.cn/Article/318/75107…膠囊裝填粉末劑型),後者相對於來說較為穩定不易變質。父母可以優先考慮有醫院指定使用及完整生產履歷的保健食品,至少經過醫藥單位及檢驗機構的專業把關!建議選擇時優先考慮為「藥品管理級製…
http://www.top1health.cn/Article/232/75075…含雙酚A的聚碳酸酯(PC)材質奶瓶。 另外,日常用品應優先購買對環境衝擊較少的環保標章產品,且塑膠容器需定期更換,避免使用化學物質清洗出現刮痕,導致塑化劑釋出;平時少用殺蟲劑…
http://www.top1health.cn/Article/262/74979…研究學者建議,將有氧運動與肌力訓練一起搭配,最好以有氧運動為優先。 具體說來,先做輕度肌力訓練,再做有氧運動才能發揮效果。肌力訓練後,身體會分泌強化肌肉及骨骼的生長激素。生長…
http://www.top1health.cn/Article/250/73754…變得從容。在腦海中確認一天的預定行程,也可以整理出必做事項的優先順序。這對我來說是非常有意義且珍貴的時間。正因為早晨的繁忙,才要先讓心情穩定下來。 **本文出自出色文化《禪の…
http://www.top1health.cn/Article/371/72603…議,若腫瘤基因為RAS野生型且腫瘤位於左側大腸,則第一線治療優先建議適用Anti-EGFR標靶藥物配合化學治療,如此可大幅提升治療效果。 ![大腸癌發生原因很多,柯道維認為飲食與…
http://www.top1health.cn/Article/310/71434…一個個獨一無二的個體,每個病例當然也不盡相同。有時候我們需要優先考慮常規醫療,但是幾乎在所有的情況下,並行一種或多種整體療法可用于補強常規醫療,以減輕副作用,使存活機率提到最高。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/71403…們無法在臀部安全儲存多餘的卡路里,而具有這種基因組成的個體,優先將多餘的脂肪儲存在肝臟、肌肉或胰臟中,或者以循環脂肪和糖的形式存在於血液中,其中任何一種都可能導致更高的疾病風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/71368… 需注意的是,蛋白質食物的選擇多,患者應在營養師的指導下,優先選擇高生物效價的蛋白質來源,例如:豆漿、豆腐、蛋和肉類等。另外,國內研究發現,慢性腎臟病患者在低蛋白飲食的基礎下,搭…
http://www.top1health.cn/Article/240/71302…黃立民主任指出,世界衛生組織(WHO)將孕婦列為流感疫苗第一優先接種對象,目前政府也已將孕婦納為公費流感疫苗接種對象。孕婦施打疫苗後,所產生的抗體,可以藉由臍帶進入胎盤,讓胎兒未出…
http://www.top1health.cn/Article/234/69079…食物分量之總和,其大小及厚度大約為您的一個掌心大,並且選擇的優先順序以豆類及其製品為先,其次為魚類、海鮮類及蛋類,最後才選擇肉類。若選擇肉類時,建議以白肉(例如雞肉、鴨肉)取代紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/69036…。 - **癌症初期:**著重健運脾胃、補益氣血,可以優先攝取如荸薺、南瓜、地瓜、小米、蓮子、紅藜等食物。 - **癌症中期:**經過了放療或化療,正氣虧虛,要注重滋陰及增…
http://www.top1health.cn/Article/80/66694