健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…進入夢鄉。至於食療方面,比較不建議隨意吃標榜可改善睡眠品質的健康食品,可能添加藥物成分,反觀天然食物的安全性較高。 曾妙如營養師建議,若想要經由食療來改善失眠,吃香蕉或喝溫牛…
http://www.top1health.cn/Article/313/18101… 南基醫院周孟穎營養師表示,山藥是高醣類、高蛋白質而又低脂的健康食品,並富含多種人體所需的礦物質與維生素。以每100公克的山藥來說,當中就含有0.2毫克的膳食纖維、18毫克的鈣、1…
http://www.top1health.cn/Article/80/17958…議值的不到六成,也因此,在臨床上常發現不少家長會選擇營養品或健康食品幫助孩子補充營養,希望能讓孩子頭好壯壯。特別是市面常見的優酪乳、雞精、鈣片等兒童營養補充品,更是家長的最愛。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/17943…> **Q6.我們家小朋友已經四歲卻只愛喝奶不吃飯,可以用健康食品補充營養?** 小朋友奶製品吃太多時,因為蛋白質攝取量高,除了怕引發小朋友過敏外,爸爸媽媽更要小心小朋友因此性…
http://www.top1health.cn/Article/269/17872… 不管是電視節目或健康雜誌,都不斷地宣傳著各種健康法或健康食品的效果。我和我女兒也經常收到各地寄來的求助信件或E-mail,詢問「這種治療法有用嗎」或「這個健康食品效果如何」…
http://www.top1health.cn/Article/248/17630…飲食中必備的紅番茄,從以前就被譽為是護心、抗氧化、穩定血壓的健康食品,繼之前花椰菜有研發出紫色抗氧化加倍品種後,英國科學家也在加拿大安略省種植出紫色品種的番茄,並準備製造成紫色番茄…
http://www.top1health.cn/Article/80/17475…伊營養師表示,消費者選購紅麴產品前,最好先看清楚包裝是否有「健康食品」國家認證標誌,確保食品的安全和衛生。值得注意的是,即使是不受污染的安全紅麴製品,部分慢性病患者仍需謹慎食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/17221…不飽和脂肪酸** 國際研究文獻上,目前只有魚油、益生菌兩種健康食品,被證實的確有改善氣喘、過敏的效果,因此不少媽媽也從懷孕期開始就補充魚油,預防胎兒先天過敏性體質。富含Omega…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179…(PSA)抽血和肛診。 2.不要隨意聽信偏方,民俗療法和吃健康食品,身體有異常一定要接受正統的醫學檢查及治療 3.維持均衡的營養,學習均衡飲食之外,還要盡量避免攝取高油脂和高熱…
http://www.top1health.cn/Article/7/16837…完全不受疾病影響。 <!--more--> **6. 吃健康食品可以增進免疫力?** 許多家長為了幫孩子改善過敏體質,不惜花大錢購買許多健康食品,但真的有用嗎?根據實證醫學的…
http://www.top1health.cn/Article/25/16667…,甚至有家長花費數十萬元購買防蟎材質的居家用品或昂貴的益生菌健康食品。調查發現,另有2.6%家長深信氣喘兒不能運動。 調查發現,36.1%家長認為益生菌可預防過敏發作,但是台…
http://www.top1health.cn/Article/25/16665…的膽固醇,防止動脈硬化,而且還是一種高蛋白、低脂肪、低熱量的健康食品。 ![鮪魚富含DHA,是高蛋白、低熱量的食材。(攝影/賴羿舟)][46354] 鳳梨則含有膳食纖維及…
http://www.top1health.cn/Article/138/16570…家,美智就會對老媽沒有遵從醫囑吃藥控制、相信用廣播電台推薦的健康食品降血糖非常不以為然起爭執。 後來她想,母女一個月才見一次面,何苦弄得劍拔弩張。於是刻意安排陪母親去看門診,…
http://www.top1health.cn/Article/253/16318…*如果你想要,也可以加入:** ‧ 無糖口香糖或是甘草根(健康食品專賣店有售)。 ‧ 最多十顆無糖薄荷錠。 **更多精彩內容,請詳見三采文化出版(http://www.b…
http://www.top1health.cn/Article/101/16196…、規律的運動達到舒緩、減輕的功效。而目前只有魚油、益生菌2種健康食品,被證實的確有改善氣喘、過敏的效果。 徐世達主任提到,魚油當中的不飽和脂肪酸omega-3,能夠與一般存在…
http://www.top1health.cn/Article/22/16154