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…食物風味,如柳橙、檸檬、芒果、蘋果、甜椒、新鮮香菇、蔥、蒜、香菜。 4. 選用天然新鮮的香料或無鹽調味料:糖、肉桂、五香、香草。 **含鈉量高的地雷食物** ★ 奶類:乳…
http://www.top1health.cn/Article/80/9597…果上則是避開芒果、奇異果,一般食物則少食豬頭皮、花生、香菇、香菜、胡椒、沙茶及辛辣刺激的食品。這些都屬於發物,較容易加重原本就發癢泛紅不適的狀況。 **本文由《三采文化》出版…
http://www.top1health.cn/Article/25/9222…制黑色素的形成。以及少吃或塗抹會導致皮膚對陽光敏感的食物,如香菜、九層塔、西洋芹、檸檬皮、紅蘿蔔等。
http://www.top1health.cn/Article/115/8759…。盡量不要加太多的油、鹽,若擔心素食的味道過於單調,可以利用香菜、九層塔、水果等天然的食材提味,例如炎炎夏日裡,以百香果、芒果、鳳梨、奇異果等當令水果入菜,既酸甜爽口、可促進食慾,…
http://www.top1health.cn/Article/6311…些食物也含有易導致皮膚產生光敏感性的物質,包括胡蘿蔔、芹菜、香菜或柑橘類水果,也應該注意攝取量。有些人喜歡拿檸檬片敷臉或使用柑橘類精油後,未徹底清潔乾淨,此時若再曬到陽光,就容易引…
http://www.top1health.cn/Article/6451… 主廚先將富有膠質的虎掌酥炸至金黃色,接著浸入蔥、八角、薑、香菜等 大鍋滷汁燉煮入味,接著包進加了竹炭粉的銀川有機糯米,最後在外層鋪上清香的鳳眼果、乾花蝦增添風味。
http://www.top1health.cn/Article/4830小時候,廚房在半戶外、餐桌在樹蔭下,想要香菜拌飯只要隨手一摘,連提味都有了。周遭都是自然綠意,好不愜意。幾年後,銀色流理台與規格化的餐桌上,媽媽做出的菜色也無法滿足小孩大人的視覺味…
http://www.top1health.cn/Article/3324…品。醋、檸檬、蘋果、鳳梨、蕃茄等,可增加風味。 另外,香菜、草菇、海帶可增添食物的甘美味。用烤、蒸、燉等烹調方式,保持食物的原有鮮味,以減少鹽及味精的用量。使用人參、當歸、枸…
http://www.top1health.cn/Article/2672