醒腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「醒腦」搜尋結果

總共找到 328 筆符合關鍵字「醒腦」的資料

喝咖啡加速骨鬆？醫：非等號

為了提神醒腦，多數上班族隨手一杯香醇的咖啡，但也有人擔心咖啡因會加速鈣質流失，使骨質疏鬆症提早報到，避咖啡而遠之。醫師表示，骨鬆可能導致骨折，但WHO的10年骨折風險評估計算公式（…
http://www.top1health.cn/Article/165/12222
咖啡燃脂？小心傷腸胃牢記5原則

現代人愛喝咖啡，目的除了提神醒腦、滿足口腹之慾，少部分民眾會利用黑咖啡來燃燒脂肪、消除水腫。然而，營養師表示，喝黑咖啡減重的成效不大，且咖啡因攝取過量所需付出健康代價很高，調整飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/12187
老人飲茶保健　早、少、淡3要訣

…幫助消化、解膩清腸胃，過外也有研究發現早晨喝茶飲會比咖啡更有醒腦提神之效。 **2. 適量淺嚐即可** 關於茶類中的營養素有益人體健康的資訊數不勝數，的確，茶飲好處多多…
http://www.top1health.cn/Article/263/11467
麻將聲太吵睡不著　按摩配茶飲助眠

…」保健，因穴位可具有疏通經絡，調節陰陽的作用。這類按摩法具有醒腦提神、鎮靜安眠、降壓止痛、療眩息暈、潤膚養顏的功效。 **【合谷、內關安神】** **1.「合谷穴」按壓法：…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470
去油解膩　菊花陳皮普洱茶助消化

…除口中的油膩感，還有幫助消化、緩解腹部腫脹的功效，且菊花明目醒腦，還適合吃完年夜飯後，準備來場麻將大戰的朋友們！ ![年節大吃大喝要想去油解膩，中醫師建議可以自己泡菊花陳皮普洱茶…
http://www.top1health.cn/Article/132/11455
開車緩解痠痛　按7大提神穴位

…振精神。不過，透過穴位按摩和漢方茶飲，同樣也能有提神醒腦的作用。中醫師陳玫妃建議，長時間開車的人，可以多按摩合谷穴、太陽穴、百會穴、風池穴、睛明穴和肩井穴，幫助消除疲勞；茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182
日喝2杯以上咖啡　男性恐尿失禁

早上來一杯咖啡醒腦，是許多上班族的習慣，但若是喝咖啡成癮那可就不好了，根據美國《醫藥日報》（Medical Daily）報導，咖啡因對於膀胱會有刺激效果，若1天喝咖啡超量，就有可能…
http://www.top1health.cn/Article/4/10978
熬夜加班　指壓3穴位助安神醒腦

…寒氣的熱性食物，更容易「火上加火」症狀。此時，不妨試試「安神醒腦」中醫療法，對緩解症狀很有幫助。 ![中醫師指出，按摩保健是傳統養生學的重要內容，可以疏通經絡，行氣活血。（攝影／…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916
吸菸紓壓？英研究：更緊張焦慮

…身義工陳淑麗表示，菸癮來襲而煩躁不安時，一定要善用可以紓壓、醒腦的戒菸4招，克服難熬的斷癮症狀。第一招：放鬆深呼吸，想吸菸時，連續15次，將氣深深吸入再慢慢吐出。第二招…
http://www.top1health.cn/Article/29/10825
消除熊貓眼　7大穴位按一按

…點的凹陷處，作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外，還具有提神醒腦、預防頭痛的作用。 **2. 攢竹穴：**位於眉毛起點的內側凹陷處，時常按壓可消除眼睛疲勞，改善眼睛充血等眼部…
http://www.top1health.cn/Article/249/10622
港媒爆：黎智英疑患失智症求名醫

…以頭部穴位為主，以達到直接刺激大腦功能效果。 1.百會穴（醒腦開竅、補養元氣、提振精神）。 2.神庭穴（安定心神、抑制躁動與焦慮）。 3.四神聰穴（促進記憶力、維持語言與思…
http://www.top1health.cn/Article/31/10413
白參紅參差異大　使用前先認清

…也有異。研究證實，西洋參含有至少17種人參皂，其中有提神醒腦及鎮靜效果尤佳的人參二醇（Rb1），因此有失眠、體質虛熱、情緒煩躁等症狀的患者，可考慮食用西洋參。 **Q：白…
http://www.top1health.cn/Article/80/9979
針灸藥飲雙管齊下　改善失智症狀

…穴位為主，已達到直接刺激大腦功能效果，在穴位選擇上以百會穴（醒腦開竅、補養元氣、提振精神）、神庭穴（安定心神、抑制躁動與焦慮）、四神聰穴（促進記憶力、維持語言與思考能力）為主，在輔…
http://www.top1health.cn/Article/258/9994
研究：早晨喝綠茶　醒腦作用勝咖啡

…人在上班時較容易專注。 ![根據瑞士最新研究發現，綠茶提神醒腦效果比咖啡要來得好，且咖啡因較低也不會太刺激。][23231] 發表於「歐洲臨床營養學期刊」（European J…
http://www.top1health.cn/Article/80/9790
腦幹出血瀕臨死亡！中西醫治療重生

醫學研究顯示，腦幹出血面積超過一半的中風患者，5成會在48小時內死亡，即使救活成為植物人的機率也高達4成。不過台中慈濟醫院透過中西醫合作治療，成功讓一名昏迷指數只有4分的嚴重腦幹中…
http://www.top1health.cn/Article/31/9787