視線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「視線」搜尋結果

總共找到 410 筆符合關鍵字「視線」的資料

消除惱人駝背！來做瑜珈伸展操

…胸部或臉部的效果也不錯。 ![(1)雙腳伸直。 (2)視線專注於一點。脖子放鬆。][63301] ➊ 仰躺，將雙手的拇指握進拳頭中。收緊腋下以手肘為支點撐起胸部。…
http://www.top1health.cn/Article/277/19931
一覺好眠！瑜珈呼吸法助改善

…吐一口氣。 ➋ 一面吸氣，一面讓上半身向上抬升，抬起下巴讓視線往上看。維持三至五次呼吸。
http://www.top1health.cn/Article/277/19867
杜詩梅瘋浮潛　「潛」藏赤眼危機

…**屬身體接觸性高的運動，碰撞時隱形眼鏡容易掉落或遭刮傷，且視線不斷晃動，使雙眼乾澀，若鏡片與角膜弧度不符，更容易導致角膜破皮。 **2.慢跑鐵馬危機：**長時間迎風以致淚水流失…
http://www.top1health.cn/Article/67/19862
手機不離身！猜猜哪個星座最上癮？

…況，也因此手機幾乎就像身體的一部分，就連洗澡、睡覺也不能離開視線範圍之外。  ![占星專家紫蝶老師表示，每個人使用智慧型手機的目的不同，射手多偏向於玩樂，…
http://www.top1health.cn/Article/245/19665
低頭族是電眼殺手！3部位大NG

不論吃飯、坐車、走路，甚至於睡前，視線都離不開手機？當心！用眼過度，讓一雙迷人電眼變成無精打采的「愛睏眼」。整形外科醫師表示，長時間接觸光線刺激、熬夜使用的情況下，恐加速眼部肌肉鬆…
http://www.top1health.cn/Article/132/19677
工作忙肩頸痠　學醫師做頸部放鬆操

…果情況允許，請大家盡量每十五分鐘就休息一次。就算只是抬起頭，視線稍微往上方看一看，也是能獲得某種程度的效果。要是沒辦法十五分鐘休息一次，三十分鐘休息一次也是沒有關係。請大家務必要把…
http://www.top1health.cn/Article/80/19231
超模臉部肌肉運動　打造完美臉孔！

…章魚嘴），維持這個狀態五秒鐘。想像臉部被人上下拉開，抬高視線，眉毛和上眼瞼跟著用力向上拉抬，嘴巴張到最大，維持這個狀態五秒鐘。反覆執行步驟和兩次。轉動舌頭，用舌…
http://www.top1health.cn/Article/249/18991
夜騎變「瘀」美人　不理會色素沉澱

…黃耀立醫師表示，1名年輕辣妹，即是穿著熱褲夜騎單車運動，由於視線不佳不慎摔倒，造成腿部大面積瘀青，美腿立刻變成花貓般，至少治療了近3週才漸漸復原。瘀青是由於碰撞造成微血管破…
http://www.top1health.cn/Article/241/18953
捷運上自保？專家：皮帶鞋子當武器

…身攜帶伸縮式雨傘，遇狀況立即變成防身工具，可將傘打開阻擋對方視線，並用旋轉方式」。事實上，將雨傘打開的目的，可以保護自己與其他的人，目的同樣是為了抵擋拖延時間。 **盯住歹徒…
http://www.top1health.cn/Article/38/18768
可能中風了！第一時間該做什麼？

…的動脈塞住了，俗稱眼睛中風。 █ 複視遮住一眼時，視線變成兩個，這是單純眼睛器官出問題，如果沒有遮住單眼，用兩隻眼睛看卻看成兩個，很可能是腦幹動脈神經出了問題，通常是嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/28/18732
完美瘦身！高CP值骨盤球燃脂操

… 3.穩定髖關節位置 step1身體呈C字型低頭視線注視骨盤球。 Point上半身盡量保持C字型 Step2身體向後滾動吸氣維持身體C字型，往後滾動。吐…
http://www.top1health.cn/Article/294/18715
預防老年黃斑部病變　跟醫師這樣吃

…止眼睛病變。（攝影／張世傑）][56281] **7旬老翁視線扭曲　竟是黃斑部病變** 亞東醫院眼科門，有1病患為75歲男性，最近半年來有時覺得下田插秧時看東西歪歪的，但一…
http://www.top1health.cn/Article/67/18702
肉芽種類多　擦保養品除不去

…臉蛋上，突然冒出一顆一顆的小小肉芽，可能長在眼睛下方，阻礙了視線，或是長在臉頰上，成了女性上妝時的一大障礙，而且摸起來凸凸的，令人感覺很不舒服，又不美觀。其實，肉芽不只會長…
http://www.top1health.cn/Article/51/18629
新生兒到3個月　成長歷程看仔細

…部可以稍微抬離開床面一下下感覺與認知：＊會看著人，視線會稍微追隨著移動的物體或玩具社會性反應：＊寶寶自己會有微微的笑，會跟著媽媽以及照顧者的聲音節奏來移動身體 …
http://www.top1health.cn/Article/273/18437
鍛鍊腰部肌肉　骨盆椅子操見效

…  3.保持這種狀態，讓骨盆往前傾。視線、上半身或手的位置維持原樣，以臀部從椅子上抬起來的姿勢，讓骨盆往前傾。腳底確實踩在地板上，感覺溫暖的血液慢慢地流到腳…
http://www.top1health.cn/Article/203/18319