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…們偶爾也跳脫便當的框架吧? **四種風味酪梨開胃餅** **★小番茄酪梨開胃餅** ● 將小番茄對切後,擺在薄脆餅上,剩餘空間再擺上藍莓。 **食材:*…
http://www.top1health.cn/Article/318/75331…梅」、「春梅」,春分之後的天氣漸漸轉熱,適合梅子入菜的清爽開胃料理,能幫助養身健脾。梅子其實很普遍,像是常會暈車的人,會攜帶梅子來預防暈車導致的嘔吐,或是緩解腹脹的不適感等。 奇美…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160…不舒服、卡卡的,胸口出現灼熱感,且伴隨有脹氣不適?小心可能是胃食道逆流作怪!中醫師表示,中醫認為民眾若動不動就火燒心上身,可能與3大體質因素影響有關。因此,想要避免胃食道逆流症狀反…
http://www.top1health.cn/Article/239/75044…健康的危害超乎想像。 ![][199263] **腸胃功能不佳** 打鼾的孩子,往往也會有胃酸逆流的問題,胃酸往食道回流,甚至影響到咽喉口腔,原因之一是嘴巴習慣張開,導致…
http://www.top1health.cn/Article/243/74874你也有胃食道逆流的困擾嗎?根據台灣本土統計,全台約有1/4的人口患有胃食道逆流問題!但想要避免「火燒心」問題反覆發生,到底該怎麼做才對?要先抑制胃酸產生嗎?除了少喝咖啡外,還有哪些…
http://www.top1health.cn/Article/302/73775胃出現了問題,輕則胃痛、胃脹氣;重則胃潰瘍,甚至胃癌。胃是身體中僅次於心臟的第二大器官,人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養。有的人腸胃不好的時候,會選擇煮粥喝,另外,傳說中醫有「養胃三…
http://www.top1health.cn/Article/30/73737胃潰瘍、腸胃炎等胃病發作時該怎麼吃,才不會增加腸胃負擔,一直以來都是民眾熱烈討論的議題。而近來通訊軟體上就出現,小米粥能養胃,有胃疾問題者可多吃的說法,引起不少長輩轉傳。但小米粥真…
http://www.top1health.cn/Article/239/72703許多人常會認為,吃宵夜、太晚進食會「傷胃」、「讓胃無法休息」,甚至是引發胃癌的罪魁禍首。就連不少新聞報導中也常出現,「上班族常年加班吃宵夜患胃癌」這類的標題,但真是這麼一回事嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/261/72698胃炎或胃十二指腸潰瘍患者的肚臍幾乎都是冰涼的,這是由於胃或十二指腸的血液循環不良所導致。經常感到有壓力的人,腎上腺髓質會分泌腎上腺素,造成血管收縮,胃腸黏膜血液循環不良,導致胃部出…
http://www.top1health.cn/Article/248/72613…常常帶動疾病的流行,今天要談的疾病是過年期間常見疾病是急性腸胃炎。 根據往年急診室值班經驗,急性腹痛合併嘔吐、拉肚子的病患占了很大一部分,急性腸胃炎四季皆會發生,但隨著氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/72628…入肚子裡的都是高油脂、高糖分,不易消化的食物,因此可能發生腸胃不適、胃脹氣、胃痛,或是吃東西也難過,不吃又不舒服的情況。這些可能都是消化不良的症狀,此時該看醫生還是到藥局自行購買胃…
http://www.top1health.cn/Article/318/72635…已連續兩年下降,國民健康署教你過年顧腸3撇步,不但圍爐不怕腸胃吃不消,也能遠離大腸癌的威脅! **大腸癌發生率連續2年呈現下降趨勢 篩檢扮演重要角色** 大腸癌的發生人…
http://www.top1health.cn/Article/248/72648天氣氣溫低,容易刺激胃酸分泌,許多人抱著胃說:「我又胃赤酸了」,喉嚨有酸液感,像是難聞又噁心嘔吐前的嘔酸水,非常不舒服。」胃酸分泌過多就會造成胃食道逆流嗎?胃食道逆流有哪一些危險因…
http://www.top1health.cn/Article/30/72571為什麼老是腹瀉、脹氣,「腸胃總是來找碴」?尤其有一些高危險族群要特別小心,像是工作忙碌經常外食的上班族,蔬果攝取不足,腸道菌相失衡,毒素易容易累積,都容易引起腸胃鬧脾氣!專家建議,…
http://www.top1health.cn/Article/30/71497…朵頤,薑母鴨、羊肉爐、麻油雞下肚,蔥薑蒜來者不拒,結果換來腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現,許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「一日潰瘍、終生潰瘍!」…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351