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… 吃粥加一些乾食物** 不過,粥中水分較多,稀的食品容易使胃酸分泌過多,刺激腸胃引起疼痛。所以,若是老人的腸胃不好,只需把臘八粥熬得稍稠一些就行。而且最好在食用臘八粥的同時,吃一…
http://www.top1health.cn/Article/263/22939…實很容易對體內負責消化和代謝的器官造成負擔。醃漬食物可能促使胃酸分泌過多,且常吃也可能使胃產生慢性發炎的狀況,長期下來將提高胃病或胃癌發生機率;而較高的鈉量會使腎臟代謝負擔沉重,罹…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865…,天冷腸胃易不適,加上食慾增加,易暴飲暴食,使腸胃消化不良、胃酸分泌過多,出現胃食道逆流、便祕等症狀,千萬不可小覷。建議平日可多練習扭轉瑜珈伸展,搭配呼吸調整,每天練習10分鐘,增…
http://www.top1health.cn/Article/189/22769…客又較多,常會因吃太飽、飲食辛辣或是社交性的抽菸、飲酒,導致胃酸分泌較多,造成胃的發炎、腫脹,加劇胃酸逆流、胃痛。 再加上秋冬也是骨關節痠痛、心血管疾病易復發的季節,服用消炎…
http://www.top1health.cn/Article/145/22758…、疏肝理氣,緩解疼痛,可改善心口灼熱感,或壓力型胃痛,並抑制胃酸分泌、調整胃腸蠕動等。 **方式:**每穴按壓3-5分鐘,每日2次。 **【中醫師提醒】:**平日應避免甜…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750…一起吃。 3.別與柿子一起吃。地瓜中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,與柿子中的鞣質、果膠反應而沉澱凝聚,產生硬塊,引起胃柿結石,嚴重時甚至會腸胃出血或造成胃潰瘍。 4.黑斑…
http://www.top1health.cn/Article/320/22733…中樞神經便會持續分泌胃酸,期望藉此分解積存於胃中的食物。一旦胃酸分泌過量,就亦造成俗成「火燒心」、「胃溢酸」等胃食道逆流、急性胃炎的發生。 再加上聚餐時未加以忌口,酒精、辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/240/22649妳知道胃酸分泌的多寡,是依據時間性有所變化嗎?其實,參考這個來用餐可以減少對內臟的負擔,也容易減肥成功。相反地,忽略消化時間飲食,減少再多卡路里,一樣容易吸收多餘的脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/22389…爾蒙失調所引起的肥胖。 ![山藥的黏液含有消化酵素,能促進胃酸分泌,減少多餘脂肪的囤積。][68919] 被視為「神仙之藥」的山藥,又稱為「淮山」,屬性性平為溫、味甘無毒,…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950…蠕動速度,易造成輕微腹瀉。 2.長期空腹食用香蕉,非但不利胃酸分泌,還可能因為營養攝取過於單一而導致貧血。 3.香蕉有助改善便祕,是指食用熟透發軟的香蕉。不太熟的青香蕉,由於含…
http://www.top1health.cn/Article/203/21727…暴飲暴食的結果,卻可能出現因為消化不良帶來胃酸過多甚至逆流,胃酸分泌過多,會出現吞酸、反胃、吐酸的現象,甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果,胃部出現「燒心」的感覺。因此,晚上睡…
http://www.top1health.cn/Article/232/21696…胃酸逆流情況會比較嚴重,為了避免夜晚睡不好,建議減少容易刺激胃酸分泌的食物,例如太辣、太酸或油炸後的食物。 ![][67321] **★睡前半小時少喝水、湯** 頻尿一直…
http://www.top1health.cn/Article/273/21594… 目前常見的胃藥種類,包括作用在中和胃酸的制酸劑、抑制胃酸分泌的乙型組織胺阻斷劑和氫離子幫浦阻斷劑。 根據IMS調查資料,國人去(102)年總共吃掉超過22億顆胃藥,其…
http://www.top1health.cn/Article/30/20345…道對於冰冷的食物,本來就會比較敏感,咕嚕咕嚕吞下肚後,會刺激胃酸分泌,增加腸胃道蠕動的速度。不管是成人或孩子,只要是有消化道潰瘍的困擾,都不太建議多吃冰品,以免胃酸分泌過多,加重腸…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025… **2.甘草:** 含甘草甜素,有抗發炎、抗過敏、降低胃酸分泌過多等功效,甚至對於某些毒物具解毒效果。在夏季多用於清熱解毒,冬季則是祛痰止咳。 **3.紅棗:** 中藥材…
http://www.top1health.cn/Article/80/20017