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「溫開水」搜尋結果

總共找到 373 筆符合關鍵字「溫開水」的資料

秋燥易乾咳！來吃水梨蘿蔔湯止咳

…冰糖適量。 **做法：**將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。 **功效：**潤肺止咳，清熱化痰。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/132/16084
黑芝麻蜂蜜飲　「解放」習慣性便祕

…蜜水來改善。 **做法：取黑芝麻粉、蜂蜜各10克，加入溫開水200毫升，攪拌均勻後服用，每日1次，每10天一個療程。**  ![堅果類食品富…
http://www.top1health.cn/Article/240/16020
胖子越減越肥？瘦子怎麼吃都不胖

…。][43889] **1.多喝水** 起床後喝一杯溫開水，能加速整個晚上累積的代謝廢物排出來，還能促進腸胃蠕動，幫助排便。至於一整天的水分也要均衡攝取，一般建議每天每公斤…
http://www.top1health.cn/Article/250/16004
解運動的渴！就靠蜂蜜檸檬水配方

…3茶匙鹽**與**1茶匙的檸檬原汁**，悉數放入700cc的溫開水中調勻，放涼以後即是便宜又能量滿分的運動飲料，在運動時飲用，再也不怕多花錢又傷身。  !…
http://www.top1health.cn/Article/122/15905
小兒夜啼心驚驚！按摩百會穴助好眠

…**如蘋果、甜瓜、巧克力等甜物，牛奶不要泡太濃。可給寶寶適量溫開水或茶飲，並輕輕按摩腹部，終止脹氣，就可改善寶寶的不舒服。 ##[★《親愛的Baby》快睡覺吧！別讓我抓狂！]…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865
一日之計在於晨！吃早餐超重要

…物下肚，其實這是不健康的飲食方式。建議大家起床後可以先喝一杯溫開水暖暖腸胃，也可以藉此將前一晚剩餘的消化物排出體外，千萬不要空腹就馬上喝冰飲料或是咖啡飲料等等。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/248/15829
秋天適合全家養生　3食譜輕鬆調理

…料：**蒸熟南瓜100g、胡蘿蔔20g、無鹽綜合堅果10g、溫開水300c.c、海鹽少許、羅勒葉少許。 **●作法：**將食材處理洗淨後，全放入調理機內，選擇調理機的湯品模式調理…
http://www.top1health.cn/Article/172/15733
瘦身兼降食慾　黑木耳粉泡水喝

…*黑木耳粉** 做法：取乾燥黑木耳5~10克並打成粉末，加溫開水攪拌均勻。每日3次，飯前半小時喝，1個月為療程。注意事項：此瘦身法食用期間不能太長，一般以3個月為限，否則可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/15776
坐月子怎麼吃？日熱量2100大卡

…花生、鯽魚等食物也能幫助增加乳汁的分泌；另外，建議每日應多喝溫開水，對於乳汁分泌有相當的幫助。 ##[★《坐月子非吃不可》請別告訴醫生！]( http://yahoo.top…
http://www.top1health.cn/Article/251/15631
癡情皇陳曉東　不老秘訣靠一杯溫水

…於敏感性肌膚的陳曉東，保養注重清潔、簡單，且每天早上必喝一杯溫開水。（圖片／取材自youtube）][41842] **早起一杯溫水　腸胃蠕動助代謝** 至於早起一杯水…
http://www.top1health.cn/Article/115/15540
趙薇瘦身食譜　最愛消脂蔬果汁

…中心籽、切塊。之後將青蘋果、青椒、西洋芹、苦瓜、大黃瓜，以及溫開水放入調理杯中進行攪打均勻即可。 **5大蔬果助瘦身：** **1.蘋果：**可以健胃和脾、調整腸胃，治…
http://www.top1health.cn/Article/101/15357
通乳豐胸不是夢　快按天宗穴！

…鐘為宜。切忌在飯後半小時內按壓，以免影響消化，按摩完也可喝杯溫開水來促進血液循環，加強穴位功效。
http://www.top1health.cn/Article/249/15327
頑固型失眠脾氣差　葵瓜子核桃助眠

…、和百藥之功效，其對糾正失眠作用明顯。可用蜂蜜3茶匙，加適量溫開水，每晚喝1次。 **4.核桃：**用核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克，搗成泥狀，每晚服15克，可改善睡眠。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/15240
向久咳說再見！中醫調理6Tips

…止，遇冷空氣或開口說話時更加明顯，胸部似有一股氣上衝咽喉，喝溫開水雖可緩解但容易復發。媽媽的咳嗽症狀則是乾咳、無痰、咽喉緊縮感，以及偶發的心悸、胸悶。兩人分別經中藥調理，於…
http://www.top1health.cn/Article/258/15153
產後媽媽5大病痛！護理照護這樣做

…是保持傷口的清潔，避免細菌在此滋生。每次大小便後，應以煮過的溫開水裝入沖洗器內，由前往後清洗，維持會陰部的清潔。產後第2天起，可在醫護人員指導之下，用溫水坐浴，也能有效減少傷口疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/15090

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